猪血能去除肺部垃圾吗 吃猪血能清肺除尘吗

猪血的主要成分主要由血细胞和血浆组成，每100克猪血含有0.9克碳水化合物、0.30克脂肪、12.20克蛋白质、8.70毫克铁、4毫克钙、0.28毫克锌等。

吃猪血不能清除肺部灰尘。

人们流行吃猪血粉尘是一个谣言，它来自吃猪血后，粪便是沥青黑粪便，像身体灰尘，实际上是猪血红蛋白，含有大量铁，如果不完全吸收，将在胃酸和肠道细菌的作用下，硫化物结合成黑硫化铁，使粪便黑色。

由于猪血通过消化道被人体吸收，空气中的灰尘通过呼吸道进入人体，猪血无法通过消化道吸收呼吸道中的灰尘。猪血中的血红蛋白被人体吸收后，不会产生具有除尘功能的物质。

雾霾天空中有大量的悬浮颗粒，但并非所有的灰尘都能吸入肺部，不同直径的悬浮颗粒对人体的危害也不同。

直径

＞

10

um(一根头发的直径约为

50～70

um）

不会吸入体内，会随着鼻涕、喷嚏排出体外，对人体影响不大。

5

um

＜

直径

＜

10

um

5～10

um

悬浮颗粒主要吸入气道，可通过咳嗽咳痰排出体外，对人体健康危害不大

直径

＜

5

um

悬浮颗粒会进入细支气管和肺泡，特别是空气动力学直径小于或等于

2.5

um

颗粒物，即PM

2.它几乎可以进入肺泡。

PM

2.5

是大量有害物质的载体，它被吸入肺泡后可导致局部的肺部炎症，进而损害肺脏。它还可通过肺泡毛细血管屏障入血，进一步损害心脏、中枢神经等，十分有损身体健康。

雾霾天尽量不要出门。出门记得戴防尘口罩。回家后，用清水清洁鼻腔和裸露的皮肤。室内空气净化器可用于净化空气。