女的怎么会肾虚什么原因 3种情况容易导致女性肾虚

由于现代女性生存压力的增加，办公室通常使用空调，导致空气干燥和浑浊，以及女性自身免疫力低和生理特征，导致年轻女性肾脏虚弱和炎症的比例越来越高。还有什么罪魁祸首呢？

免疫差间接伤害肾脏

首先， 女性的免疫力低于男性。一些自身免疫性疾病，如红斑狼疮和皮肌炎，在中青年女性中发病率最高。随着现代社会环境的变化，这种免疫性疾病的发病率越来越高。当免疫系统受损时，肾脏将不可避免地受损。

此外，由于女性尿道相对宽、直，直接通向膀胱，容易引起感染，膀胱炎、尿道炎等疾病的比例也很高，如果慢性发病期无法控制，也会导致肾炎的逆向。因此，女性生来就是肾脏疾病的高发病率。

多愁善感的肾脏容易亏损

现代女性承受着前所未有的竞争压力，而年轻的白领首当其冲，女性容易多愁善感，所以年轻女性是情绪最不稳定的群体。长期抑郁，身体免疫力也受到影响，肾脏可能逐渐亏损。

此外，办公室白领长期处于不通风的空调环境中，空气中二氧化碳、有毒粉尘等有害物质含量过高，会导致肾脏等脏器官免疫功能下降，长期发展，可能形成肾炎。现代人享受更多的快餐，营养结构不合理，热量过高，肾脏过热也会导致阻力下降。

过量服用保健品也患肾病

肾虚的临床表现为口干、面色灰暗、尿频、尿急、腰膝酸软等，严重者可出现耳鸣、尿血、视力模糊等症状。专家指出，出现上述症状后，不要急着去看医生。许多肾病是由于个人体质不明确、未经专业医生诊断、服用过量保健品、破坏人体内部平衡造成的。冬季天气干燥，可适当打开窗户通风，多喝水，防止肾阴虚。多吃清凉食品，如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等。年轻白领要防止过度劳累，加强内心修养，防止情绪变化。

若有以下症状，应警惕肾虚

怕冷怕冷，腰酸背痛

比普通人怕冷，总是比别人穿厚；没有风湿或创伤，但经常感到背部不适，胸部紧绷，背痛，肌肉疼痛不定位。不提重物，走到三楼两腿无力；坐在椅子上看电视，超过2个小时感觉腰酸。以上是肾阳虚的症状。女性朋友可以吃桂附地黄丸，但是吃桂附地黄丸有很多禁忌，大家要注意！补肾阳虚药多为热药，如附子、肉桂、鹿茸等。桂附地黄丸含有上述成分，是治疗肾阳虚的中成药的代表。不同的疾病治疗桂附地黄丸的疗程也不同。

失眠，全身干热，注意力难以集中，记忆力下降

肾阴虚的女性容易易怒，难以集中注意力。他们的工作总是无法提高精神，工作效率显著降低。经常失眠和做梦。此外，我经常感到腰膝酸软。还有以下症状：眩晕耳鸣、瘦身、失眠多梦、颧骨红热、盗汗等。此时，您可以服用六味地黄丸。六味地黄丸有很多功效。六味地黄丸是治疗肾阴虚的常用中成药。

食欲不振、恶心、胃痛、腹痛、腹泻、便秘等

一日三餐，少吃，排除天气因素，即使味道很适合自己的菜，也经常尝起来像嚼蜡。吃生、冷、干、硬的食物会引起胃部不适；尿频，正常饮用水时夜尿3次以上；排尿无力，滴水不顺畅，大便粘稠不顺畅。