佝偻病,给婴儿服用浓缩鱼肝油,已被父母接受。但有些家长还不清楚如何选择制剂。浓缩鱼肝油制剂有两种,一种是用了多年的旧制剂,维生素a、d含量比为10:1,即每毫升浓缩鱼肝油中含有维生素a含维生素的5万单位d5000单位。孩子每天都需要维生素a维生素1000~1500单位d400单位,两者的比例为3~4:1。如果服用这种老制剂浓缩鱼肝油预防佝偻病,每天给宝宝3滴鱼肝油,即服用维生素d400~500单位吃维生素a维生素a中毒可发生在5000单位,是维生素a需求量的4~5倍。为了克服这种制剂的缺点,可以在每瓶鱼肝油中加入半支注射维生素d,调整维素a、d比例为3:1的比例是3:1,每天吃1滴,即吃维生素a维生素1600单位d600单位,既可预防佝偻病,又不会发生维生素a中毒。
浓缩鱼肝油是近年来新生产的维生素制剂a、d含量比为3:1。预防佝偻病,每天给孩子喂4滴,相当于吃维生素a维生素1200单位d400单位不仅能满足婴儿的日常维生素D需求,而且不会引起维生素a中毒。因此,父母应该购买维生素a、d儿童食用含量比为3:1的新制剂。
鱼肝油促进钙的吸收.如果只吃钙片,就要晒太阳,或者吃鱼肝油.如果你吃钙片,如果不是,钙就不能被吸收.而且隔着玻璃晒太阳也没用~~还有,鱼肝油不要太多,太多会中毒。.
鱼肝油含有维生素A和维生素AD,佝偻病、干眼症疗佝偻病、干眼症和夜盲症,这在父母中很受欢迎。但由于使用不当,过量服用鱼肝油会导致维生素A中毒。
鱼肝油中毒有以下常见表现:
颅内高压征、呕吐、前烟囱隆起、骨缝裂开,类似脑炎、脑膜炎。这是由维生素A作用于颅内脉络丛,分泌大量水分,暂时吸收太晚,增加颅内压力,压迫大脑,导致头痛呕吐。
皮肤症状、手掌、脚底脱皮、口角皲裂、软组织压迫,但无红热。
肝脾肿大,有出血倾向。一碰皮肤就有瘀斑,多见于慢性维生素A中毒。
假性骨瘤表现为臂痛、腿痛、骨痛、颈部骨样组织增生。
头发稀疏、易怒、易怒等。
确定鱼肝油中毒怎么办?
鱼肝油一旦确定为中毒,应立即停止服用,以免维生素A继续吸收。急性中毒,停药两天,输液及对症治疗,症状消失;慢性中毒者停药1―2周后,头痛、呕吐、前烟囱隆起等症状也会迅速消失;但此时血液维生素A仍处于较高水平,必须停药约6个月,否则会复发。在此期间,即使吃鲨鱼或比目鱼肝也会引起中毒,也应避免进食。
如何正确服用鱼肝油?
一般来说,市场上每毫升含有维生素A的浓缩鱼肝油为5万单位D5000单位,每毫升30滴,每滴鱼肝油含维生素A1670单位,维生素D167单位,维生素A生理需求2500―维生素D的预防量为4000单位/日―800单位/日相当于3―5滴鱼肝油。若增加剂量服用鱼肝油,维生素D仍在治疗范围内,而维生素A已过量。例如,有些人每天吃20滴鱼肝油,相当于每天摄入3.3万个维生素单位,随着时间的推移会导致中毒。
最新的国外医学研究发现,长期过量服用维生素A,会加重肝脏负担。成人一次剂量超过100万单位,就会导致急性中毒;不论成人或小儿,如每日连续服用10万单位,时间超过6个月,也会引起慢性中毒。
老年人服用鱼肝油的剂量不宜过多。一般来说,每天服用3次,每次服用1丸,2周停药1周。平时多喝水,增加尿液排泄,防止钙沉淀。尿路结石或体质虚弱的人不宜服用鱼肝油,以免加重结石症状或中毒。
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