女性在月经期间少量的吃些芒果也是可以的，芒果是一种新鲜的水果，里面含有较多的糖分，维生素等营养成分，食用后有利于食物的胃肠道消化吸收，也可以帮助营养供应，效果是比较好的。但是女性在月经期间也不要过多的食用芒果或者是对芒果出现过敏的情况也是需要禁止服用的，另外女性在经期也不要过度的紧张，在饮食上吃些偏热性的好消化的食物都是可以的，注意不要吃过凉以及辛辣刺激性的食物，它会影响月经周期的正常进行，效果是好的。

雌二醇的主要作用是补充女性的雌激素，对于单纯服用雌二醇的女性，在服药期间通常是不会来月经，而在停药以后，由于只是单纯的雌激素撤退，所以这时根本就没有办法判断具体月经来潮的时间。如果女性是因为雌激素水平过低，而服用雌二醇来进行补充，通常都是在月经的第2~5天内就开始服用，连续服用21天左右，一般在停药后3~7天，可能会有月经来潮表现。但对于排卵延迟的女性，就可能要在7天后才会有月经来潮。但如果女性是服用雌二醇和黄体酮胶囊来建立人工周期，一般在服用药物期间是没有月经来潮，只有在停服雌二醇和黄体酮以后的七天左右，月经才会恢复，其实就是激素撤退导致的出血。

月经紊乱多数是由于排卵障碍、子宫内膜增生或癌、环境因素导致。月经紊乱是泛指各种原因引起月经周期异常，是妇女病最常见症状之一。月经紊乱不同年龄段病因是不一样的。13～18岁：青少年大部分是排卵障碍引起，因为下丘脑-垂体-卵巢轴发育不成熟或调节异常。另外有19%的患者可能存在潜在凝血功能障碍。19～39岁：此年龄段大部分与妊娠、结构性异常、排卵障碍、激素避孕药使用及子宫内膜增生有关。子宫内膜癌少见。40岁以上：此年龄段卵巢功能下降，无排卵性出血增多，与子宫内膜增生或癌，子宫内膜萎缩或子宫肌瘤，子宫腺肌症有关。此外，环境因素如熬夜、喝冷饮或者吃冰冷食物、过度节食、环境改变等都可能导致月经不调。如果出现月经紊乱，首先需要做一下盆腔彩超及血常规、凝血功能检查排除器质性病变及血液系统疾病。做一下女性激素六项检查排除内分泌异常引起月经紊乱。

月经第一天肚子痛由于子宫或盆腔有器质性的病变和子宫痉挛性收缩，导致了子宫缺血引起的。月经第一天出现肚子疼痛在医学上称之为痛经。痛经分两种，一种叫原发性，一种叫继发性的。原发性痛经是指女性盆腔和子宫没有器质性的病变引起的痛经。它多发生于年轻的小女孩儿，月经初潮后的一到两年。如果是原发性，与女性体内的前列腺素物质增加，有非常大的关系。因为这样的一些物质可以引起子宫平滑肌的高基础张力，节律异常，导致子宫平滑肌痉挛性收缩，子宫缺血产生疼痛。继发性痛经大多见于生育年龄的女性，这样的女性，都有子宫内膜异位症，或子宫腺肌症，是由于子宫内膜长在了子宫腔以外。这个部位，大多见于盆腔，卵巢以及子宫的肌层，等月经来时也会出现痛经这样的症状。

正常月经经量为20-60毫升，不超过80毫升，不少于20毫升，经血为鲜红色。经量少于20毫升为月经过少。导致月经量少发黑的原因有很多，可见于宫腔粘连、宫颈管粘连、流产手术后内分泌失调、子宫内膜炎、盆腔炎等疾病。存在先兆流产、宫外孕或者生化妊娠的病人，都有可能出现月经量少发黑。病人不清楚是不是月经还是怀孕引起的异常出血，可能把异常出血误认为了一次月经来潮，在这种情况下就会出现月经量少发黑的发生。反复做引产、流产。损伤到子宫内膜的生发层，导致子宫内膜比较薄，来月经时脱落出血就会减少。卵巢功能衰退导致分泌的雌激素和孕激素水平偏低，子宫内膜生长缓慢，也容易出现月经量少、颜色发黑的现象。建议到医院就诊，完善妇科彩超、激素六项、血常规等检查以明确病因，及时给予对症治疗。