产后要用收腹带吗
发布时间:2021-04-1685376次收听
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盆骨修复有必要做吗
盆骨修复目前仍存在一定的争议,就目前来看,国内大型医院多未开展此类的项目,如果是私人机构开展的此类项目,应谨慎对待。骨盆修复是最近几年兴起的主要针对产后女性的康复手段,也就是目前常见的徒手整骨。在妊娠过程中,由于激素的改变可致骨盆的关节松弛。妇女的耻骨联合于早中期妊娠时开始松弛,在妊娠最后3个月更为松弛,但分娩后立即开始消退,一般产后3~5个月可完全消退。因此,产后的女性是否需要骨盆修复恢复产前的状态存在争议。一些美容结构推出的外敷、仪器等手段进行骨盆修复更缺乏充分的科学依据。许多女性在产后出现的盆腔器官脱垂、尿便失禁、阴道松弛等症状,多与盆底组织的功能障碍有关,与骨盆的扩张关系不大。因此,对于非医疗机构的骨盆修复应谨慎对待,如果有相关的需求应到正规医院咨询专科医生后再做决定。
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哺乳期可以用泡脚粉泡脚吗
要具体情况具体分析,看泡脚粉的成分是什么,泡脚粉里用的温热药物比较多,如肉桂、桂枝、干姜,不建议用泡脚粉来泡脚。因为温热的药物容易使人上火,药物经过母亲皮肤吸收,经过乳汁进入到婴幼儿的体内,会特别容易引起婴幼儿上火的症状,如婴儿的哭闹、口腔溃疡、口气臭秽、大便发干、腹胀、腹痛。另外泡脚粉里边有对胎儿发育不利或者有害的物质,包括重金属或者矿物药物,此种情况是坚决禁止的,婴幼儿包括神经系统发育不健全,若有重金属的药物,或者含有重金属的矿物质,会导致婴儿的发育的障碍。
产妇喝脐带血能不能下奶
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产妇饮食上应注意些什么
产妇在哺乳期间或者在产褥期的时候,也会有一种轻微的焦虑,怕吃得少、乳汁不够,怕吃得多又会体重过度增加。这种情况最好是在孕期的时候和自己的主诊医师充分的沟通,了解均衡营养的意义和方法。这样进入了产褥期以后,在哺乳期间也是要注意不要过多的摄入高能量的、高热量的食物,尤其是油炸的食物、奶油制品或者是一些含有大量脂肪的肥肉,或者是含脂肪比较高的一些食品。这些食品如果在产褥期过度的食用,一个是会使得你的体重过度增加,另外一个也可能会产生乳腺炎,因为过多的油脂会堵塞乳腺管。
02:01
产后脱肛如何快速恢复
产后脱肛首先应进行保守治疗,最重要的是调理大便情况。产妇由于需要喂奶,所以会补充一些高营养食物,进补的过程当中大便容易干燥,同时青菜摄入减少,更增加了便秘和痔疮风险,所以容易造成脱肛的情况。所以即便是产后喂奶,营养也要均衡,要粗细搭配,多吃水果和蔬菜,原则就是大便要通畅,乳汁也够宝宝吃。所以要求每一个新妈妈,吃好,奶充足,排便更要好。
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生完孩子怎么才能缩阴
阴道分娩之后阴道壁都会有不同程度的松弛,可以通过做运动盆底康复和手术来提高阴道的紧致性,临床上比较常用也是效果比较肯定的运动方法,就是凯格尔运动,凯格尔运动,是通过不断的收缩和放松盆底肌肉来增加会阴的弹性,同时可以预防盆腔脏器脱垂和尿失禁。除此之外,还可以借助盆底康复的仪器,进行盆底肌肉的锻炼效果也是不错的,现在很多医疗机构对于产后的妈妈都开展了盆底康复的训练,有需求的妈妈可以关注一下,如果这两种方法都达不到缓解,有可能就需要借助于手术来改善阴道的紧致性。
产妇能开窗户吗
一般情况下,产妇是可以开窗户的,可以提供新鲜空气流通,有助于维持室内温度和空气质量,但需要注意温度控制、病房环境、防止昆虫进入、风向、感染控制。
顺产后恶露持续多久
顺产恶露一般7天左右。不过由于每个人的体质不同,和产后恢复的情况不同,血性恶露持续四五天,为鲜红色,主要里面有大量的红细胞脱落及脱膜组织血块。五六天以后,血性恶露就渐渐减少,呈暗红色,浆液性分泌物增多,我们又叫浆液性恶露,颜色慢慢呈淡红色,有坏死的脱膜样组织。10天左右,恶露粘稠,一般15天左右,或15~20天,基本干净。如果恶露持续时间长,淋漓不尽,并有血块,阴道也有异味,要及时医院复诊、B超,了解宫腔内有没有积血,有没激化组织,胎膜等等残留。为避免感染,要服用子宫收缩药物,或抗感染治疗。产后要注意休息,饮食要高蛋白,比方说鸡肉、猪蹄汤、鱼。特别要忌吃辛辣、生冷的食物,我们还要吃一些新鲜水果、蔬菜,冬天我们腹部注意保暖,夏天不要直接拿空调吹自己,要保持恒温,有什么异常要随时复诊。
产后恶露不尽如何解决
产后膝盖疼怎么办
女性在产后由于护理不当、过于劳累可出现膝盖疼的症状,这种情况下,女性要做好膝盖的保暖工作,平时注意休息,避免膝关节过于用力,注意补钙,膝盖疼痛的情况可以通过中药外敷的方式缓解。
哺乳期可以吃消炎药吗
哺乳期本来是非常特殊的,它这个过程中也有可能会出现感冒的现象,而为了不影响到个人的健康,建议大家在服用消炎药物的时候也需要掌握一些技巧,首先不要随意的服用药物,另外在喂养时不要中断母乳的喂养,这个时候也需要尽快的调养日常喂养的时间。
产妇奶水太多了怎么办
产妇奶水太多了可以通过调整喂养姿势和技巧、调整喂养时间、通过泵奶进行调节、增加宝宝吮吸的时间、注意喂养频率和时间等方式改善。具体分析如下:
哺乳期能不能涂止汗露
哺乳期的妈妈最好不要用止汗露,止汗露虽说对身体没有什么危害,且只作用于皮肤的表面,但是哺乳期的女性比较特殊,为了不影响乳汁的质量以及孩子的健康,妈妈们尽量不要用。
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艾灸能催乳吗
艾灸能催乳。艾灸属于中医疗法,对产妇的催乳有很好的效果。乳房乳汁分泌不足与两大原因有关系,第一大原因是气滞血瘀,从而造成乳汁堵塞。这种实症气血淤滞导致的乳汁堵塞,可以通过艾灸的方法,也就是热疗的方法把阻滞的气血疏通。第二大原因是气血不足,导致乳汁产生不足。可以通过灸法来补益人体的气血,尤其是在乳腺局部进行热灸可以直接疏通局部的气血,让乳腺局部的气血丰盛起来,乳汁分泌也就会比较通畅,比较充足。以上两种情况都很适合于通过艾灸的方法,把乳房周围的腺体疏通,加强气血循环,从而达到促进乳汁分泌的效果。
产后恶漏不尽的注意事项有哪些
女性在产后如果出现恶露不尽的时候,一般要注意同房的问题。不满50天是绝对禁止同房的,还要注意适当的运动,恶露减少、身体趋向恢复的时候,也可以鼓励产妇进行适当的起床运动,有助于气血的运行,以及子宫淤血的排出。还要注意孕妇保暖,保持室内的空气注意流通,要避免受寒。食物的选择,如果是属于血热、血瘀或者是肝郁化热患者的病人,应该加强饮食的辅食,像藕汁、荔枝、橘子汁、西瓜汁,这些都能够清热化瘀。如果是脾虚气弱的女性,可以多吃一些温热性的食物,像羊肉、狗肉温补食物。还要注意保持心舒畅的心情,要注意卧床休息,避免情绪的接动,另外要注意阴部的卫生,可以每天用温开水或者1:5000的高锰酸钾溶液来清洗外阴,要注意勤换卫生巾,要勤换内裤,减少感染的机会。
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