断奶后不需要排残奶，一般人体可逐渐自行吸收残奶。因为乳汁在乳腺中是可以循环流动的，随着断奶时间的推移，残奶是可以被身体逐渐吸收的。相反如果断奶后排残奶，相当于给孩子吃奶，可能会刺激乳腺分泌更多乳汁，不仅不利于回奶，反而会加重胀痛。少量的残奶属于正常现象，不需要用特殊手段排残奶。但如果因为残奶过多，导致乳腺胀痛十分严重，此时就需要用吸奶器吸出一些，以不涨为宜，不要吸太多，吸的越多产的越多，还可冷敷减少产奶，并多注意观察，如发现异常红肿热痛，应及时到医院做检查与诊治，以免加重乳腺增生或引起乳腺炎等乳腺疾病。特别提醒：残奶可能比较浓稠，部分会被身体吸收，也可能出现发黄的现象，是正常的现象，不要误认为是脓液。

在哺乳期常常会出现奶有硬块的情况，这种硬块吸奶器是吸不出来的。一般先局部按摩、揉奶，硬块揉开之后，再用吸奶器吸奶就可以吸出了。揉奶相对要科学一些，不能乱揉，一般来说要顺着乳腺管的方向揉奶，也就是说向乳头的方向揉奶，不能顺时针或者逆时针方向揉奶，要顺着乳头的方向揉奶，这样才可以将奶块揉开。揉开之后，再用吸奶器吸奶就非常容易，要将揉开的奶块吸净。如果不能揉开，不能吸净，就会增加乳腺炎的发生。当然，揉奶的过程有时不那么容易，对于很困难的揉奶，目前市场上有很多催乳师可以选择，这些催乳师手法会更轻柔，更科学一些，可以上门服务。建议哺乳期的女性，要保留一些催乳师的电话，以免遇到困难情况及时求救，是非常管用的。如果没有及时的将奶块揉开、吸净，确实会显著增加乳腺炎的发生。一般会表现为局部开始疼痛，开始出现红肿，甚至开始出现全身发热，有时会伴有腋窝淋巴结的肿大、疼痛。对于这种情况，一般要请催奶师将奶块揉开，再吸净，之后要及时的看医生，给与抗生素抗感染治疗。在哺乳期，对于乳腺炎，一般选择头孢类抗生素抗感染治疗，不影响喂奶，通过这样的处理，一般就可以将乳腺炎治愈。

目前在临床上有一部分产妇产后出现屁股大的情况，这是由于在怀孕过程中子宫增大、骨盆变宽以及韧带变得松弛所引起的，这是产后最常见的一种生理现象。这种情况往往能自行恢复的，一般在产后三到六个月左右会逐渐恢复到正常状态，产妇可以采取仰卧起坐、空中蹬自行车的方式来进行运动，坚持适当的体育运动锻炼或者产后瑜伽等方式，能够促进臀部脂肪的分解以及吸收。其次，产妇在睡觉时选择的床垫要适中，不要太硬，也不要太软，睡觉时要尽量的采取侧卧位或者仰卧位的姿势来交替地进行。女性在产后应该注意多休息，适量的运动，要吃一些有营养的食物，切忌过于油腻的、高脂肪的、甜食。

断奶时涨奶可以在乳房上外敷芒硝，特别疼时可以少量吸出。断奶时，乳房不能够及时停止泌乳，会出现乳涨，建议大家不要吸奶，也不要刺激乳房。临产褥期女性会觉得奶涨非常疼，可以乳房上外敷芒硝，特别疼时，可以少量吸出，再继续采取其他断奶措施，包括停止喝各种汤类食物，少吃比较稀的粥和汤，吃回奶药物，包括雌激素或者是维生素b6或者是溴隐亭，喝炒麦芽，把炒麦芽煮成水来喝，有利于回奶。

有很多人问就是我们这个恶露多久能干净？一般恶露一般来说我们每个人的情况不一样，一般产后的恶露一般一个月左右基本上就都干净了，一般不超过42天，所以我们就是给大家限制的一个时间点，就是不要超过42天，一般恶露都在42天之内干净的，包括恶露的各种形形态，比如说混合性恶露，比如说红色的恶露，浆液性恶露白色恶露，就各种最开始恶露肯定是血多一些就红，慢慢的血就少了就淡红色的，慢慢的可能就是那种白色的或者无色的这种情况，所以一般超过42天还不干净的恶露甚至超过42天你的恶露还是血性的。这个时候来医院做个B超或者让医生给你窥器窥开宫颈窥开阴道，看看宫颈有没有什么问题，这个时候检查一下，看看咱们恶露为什么老不干净，到底是什么原因，有的时候可能就是胎盘残留，有的时候可能就是胎膜残留，甚至有的时候你是剖宫产的，可能就是剖宫产那个切口没有长好，切口始终在淋漓的出血，所以如果出现了恶露超过了我们规定的42天还没有干净，及时的来医院做相应的检查。