β受体阻滞剂是高血压治疗的常用药之一。高血压药有五大类降压药，包括钙拮抗剂，还有血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、利尿剂，还有复方制剂，另外传统的一些降压药。β受体阻滞剂在临床应用已经有半个多世纪，一直以来都是高血压治疗重要的一类药物。高血压的发生跟遗传跟后天的一些环境因素有关系，它的病理生理机制是通过引起交感神经的过度兴奋，就是血管紧张素系统的过度激活，导致血管张力的增加，心脏收缩增强，心率增快来引起血压的升高，所以β受体阻滞剂可以通过抑制β肾上腺素能受体，然后来抑制交感神经的过度激活，来减弱心脏的收缩，降低心率，通过这样来降低血压。当然，有一部分β受体阻滞剂还可以扩张外周的血管，也可以来降低血压，所以β受体阻滞剂是可以用来治疗高血压，尤其是适合用于轻中年人的高血压。因为轻中年人的高血压往往这时候大动脉的弹性还好，是由于交感神经系统，血管紧张素系统的过度激活，导致小动脉的阻力增加，引起的血压升高。因此β受体阻滞剂对青中年的高血压，往往有比较好的疗效。另外，对于高血压合并有像冠心病、心绞疼、心肌梗死、心力衰竭的高血压患者，β受体阻滞剂也是非常适合的治疗用药。

如果出现了血压高的情况，通过一些穴位的按摩，也是能够缓解血压高引起的头晕、头痛、不舒服的症状。最常用的可以在头上找百会、风池这两个穴位做按摩，对于缓解头部的症状有明显的好处，因为穴有熄风潜阳、镇静安神的作用。同时在四肢也可以配上曲池、内关、太冲，这些有镇静、平肝、潜阳，也能帮助降低血压。还有可以找找人迎穴做一个按摩，但是这个穴按摩一定要注意，只能一侧一侧的按，一定不能两侧同时按，按摩人迎穴，可以刺激到颈动脉窦，按摩刺激颈动脉窦，可以导致心跳的减慢和血压的下降，如果双侧同时去按摩，可能导致严重的血压下降和心跳减慢，会有严重的后果，所以一侧一侧的去按摩，这个穴对于降压也是见效比较快的。

如果治疗原发性高血压，是不能够随便停止服用降血压药物的。因为原发性高血压属于慢性疾病，将终身存在，只有持续的服用降血压的药物，才能够使血压长期控制平稳。如果原发性高血压的患者服用降血压的药物，当经过降压治疗血压控制平稳后，如果这时候停止服用降血压的药物，血压还会再次升高，甚至有时候还会引起血压出现明显的波动，导致出现严重的高血压并发症发生，从而对患者造成不良的影响。高血压的患者在服药的过程中要自觉规律的长期服用降血压的药物，提高自己服药的依从性，要在医生的指导下长期进行降压治疗，使血压长期控制达标，才能改善高血压患者的长期预后。

空腹时测量血压当然是准的。测量血压准不准跟空不空腹并没有关系，因为空腹一般不会使血压出现波动。如果采用规范的方法进行血压的监测，测量血压前避免一些不良的诱因使血压发生波动，测量出来的血压就能反映实际的血压水平。一般测量血压要测量清醒、安静、休息坐位状态下的血压，测量血压前5到10分钟要安静休息，半个小时内不要剧烈运动，也不要吸烟饮酒和发生情绪剧烈的波动。注意上述的一些情况,采用经过校正的电子血压计或者汞柱式血压计进行血压的测量，测出来的血压就能够反映血压的实际情况。

杨梅酒是由杨梅、白酒和冰糖按照一定比例制成的，它的口味是香甜，含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、葡萄酸和多种维生素，口感比较独特。很多人在夏季，尤其南方人在夏季，为了预防中暑和缓解暑热天的时候，喜欢喝杨梅酒，它在人体经过代谢分解，产生了一些钾、钙、镁、钠等离子，这是一些弱碱性的食物，它能够有效的平衡过多的食用肉类或者是米面这些酸性食物带来的不平衡，从而达到了体内的酸碱平衡，保持身体健康。所以高血压患者可以适当的喝杨梅酒，但是从饮酒角度，高血压患者要限量，每次饮酒量不要超过50~100克。并且饮酒的时候，对于一些合并糖尿病的患者，因为杨梅酒含糖量稍高，建议合并糖尿病的患者服用杨梅酒的时候要慎重，或者是少尝则止，尽量不要喝杨梅酒，以免造成血糖代谢障碍。所以杨梅酒虽好，高血压患者可以适当喝，但是合并糖尿病的患者尽量还是不要喝。