舌头根部一动就痛，大多数情况下是因为上火，有炎症导致。具体原因可能有以下几个方面，具体病因，具体分析，对症治疗才能好得快。一、患者吃了过烫或者过硬的食物，导致舌头根部受到外部创伤，引起舌头根部疼痛，一般没有多大问题，恢复一周左右，等创口愈合自然就不疼了。二、患者舌头根部有炎症反应，有溃疡或者疱疹形成，可以服用一些清热解毒的中成药，如牛黄解毒片、牛黄上清片、金银花颗粒、蒲地蓝消炎片、口炎清颗粒等等，平时患者应该多锻炼身体，增强自身的抵抗能力，避免经常感冒、着急、上火。三、如果舌头根部一动就痛，并且发现有小硬疙瘩，这种情况极有可能是出现了淋巴结炎症。针对这种情况，可以尽量的避免吃一些辛辣刺激性的食物。同时这种情况下，也可以适当的用一些消炎药，比如头孢进行调整有缓解的作用。四、舌根部疼痛还要谨防肿瘤的发生，恶性肿瘤非常好发于舌根部的黏膜组织。在舌根部疼痛的同时，如果舌头的活动也受到了一定限制，需要尽快到相应的科室就医进行诊断和检查。另外，平时饮食一定要注意清淡，多喝水，也可以用淡盐水漱口，严重的情况一定要就医用药。

哺乳期间可以使用口腔溃疡散，口腔溃疡散是一种局部用药，对哺乳基本上不会有什么影响，但是最好不要内服，以免导致不适症状出现。口腔溃疡出现后可以使用清热解毒消肿的药物治疗，同时还可以配合使用维生素类的药物，能够有效的缓解口腔溃疡。如果口腔溃疡反复发作，出现了复发性的口腔溃疡，建议及时去医院进行具体的检查，比如可以抽血检查，判断身体免疫力，看有无出现免疫力低下等症状。如果是由于免疫功能失调引起的口腔溃疡，需要及时进行对症治疗，增强身体免疫力。

口腔溃疡能用漱口水漱口，漱口水对口腔溃疡有一定的缓解的作用。口腔溃疡期间，吃完东西最好用生理盐水或者漱口水来漱口，防止口腔溃疡被感染。口腔溃疡是一种比较常见粘膜疾病，在生活中比较常见，每个人都有可能患过，复发性比较高，但是有自限性和自愈性，一般不处理，10天左右可以自愈。口腔溃疡期间，要清淡饮食，避免吃一些辛辣生冷等刺激性食物，也不要吃太热或者太硬的食物，以免刺激溃疡处粘膜，引起疼痛。建议多吃些富含维生素高的蔬菜或者水果，多进行体育锻炼，增强自身的免疫力。

口腔溃疡的病因尚不明确，多种因素可能引发，包括遗传因素、饮食因素、免疫因素、创伤性因素、精神因素等，并且具有明显的个体差异。目前口腔溃疡也不能完全根治，所以一定要注重预防。一般认为保持规律的进餐习惯，避免口腔局部刺激因素，避免食用过硬、尖锐或过烫的食物，少吃辛辣、刺激性的食物。保持良好的睡眠，保持心情愉快，避免焦虑、紧张等负面情绪，同时要保持大便通畅。多食用膳食纤维以及各种丰富的食物，会在一定程度上减少口腔溃疡发生的几率。

嗓子里边出现溃疡，这也是一个特别常见的现象。一般从中医角度上讲，阴虚火旺会造成口腔部容易上火，所以就是这种溃疡的现象常会出现，也有的人会多发的、多处的溃疡，或者单发的、反复的出现这种情况。如果说反复的溃疡，另外还有一个是胃有没有问题，有没有胃热，反酸这种问题。另外还要及时，可以用一些中药调理，去内热、降内火，或者活血化瘀。另外根据患者具体的体质特点，根据辩证，来用中药调理，可以达到根治反复性口腔溃疡这种疾病（的目的）。另外，口腔溃疡也可能不排除有恶性的问题。所以说如果出现了反复的，或者说局部的口腔溃疡，还要及时到医院去进行一个局部的排查。