月经稀少发黑属于异常情况，常见的原因包括情绪波动、精神紧张、受凉、食寒凉食物、过度减肥、节食等非疾病情况，或者妇科疾病、所致。正常女性的月经周期平均为28天，提前或错后7天以内都属正常。月经期一般在4～6天，短于2天属于经期过短，出血量少于20毫升为月经过少。正常月经的颜色为暗红色，如果月经颜色发黑，多是由于体质虚寒引起。月经过少、颜色发黑，可以由多种原因引起，常见的原因包括以下几类：1.受凉或情绪波动较大引起，平时喜欢吃生冷、寒凉食物，导致体质虚寒而出现经色、经量改变；不良情绪、精神紧张会导致内分泌失调出现月经改变。2.过度减肥节食或挑食，导致营养不良，气血两虚，经血量少而发黑。3.子宫疾病，如人工流产或其他子宫内操作导致子宫内膜损伤或宫颈粘连，子宫内膜炎和盆腔炎导致月经不调。出现月经稀少发黑，不要盲目进行自我调理，要及时就医，查明原因后接受治疗。

中医认为月经是子宫按月定期排泄的一个血性物质。月经有5大要素，分别是周期、经期、经量、经色和经质。那么周期就是指的两次月经出血间隔的时间，这个时间一般是在28天加减7天，就是21~35天。经期指的是月经持续的时间，这个时间一般情况下是在5~7天。经量因为有个体的差异，可多可少，关键是要和自己去进行前后对照。经色多呈暗红色，那么月经的质地，一般情况下是稀稠适中、不凝固、无血块、无臭气。那么中医对月经病的认识及辨证治疗，常常就是通过月经这5大要素结合全身的症状，以及舌脉的变化进行的。那么月经的时候，血块的多少以及血块的大小，能够一定程度的反应体内血的一个运行状态、瘀滞状态，或者说能够反映体内气血是否调畅。那么导致这种瘀滞状态的，可有气虚、气滞、寒凝，常常就表现出来气虚血瘀、气滞血瘀、寒凝血瘀等，可以见于痛经、崩漏、症瘕等多种疾病中。因此如果出现了月经的颜色不正常，如颜色暗、有大血块，还伴有一些其他的症状，如腹痛、怕冷等，说明体内的气血运行不畅、有瘀滞，建议去医院进行进一步的检查，明确具体的疾病。

月经不调也算是一种常见的妇科病，不过大多数的女性对于月经不调的原因尚不清楚，更不知道应该如何去治疗。其实环境的改变，气候的变化、心情不佳经常发怒这些都可以影响月经周期的。引起月经不调的常见原因包括器质性疾病如宫腔粘连、子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜癌等；全身性疾病如血液病、肝脏疾病、肾脏疾病、甲状腺疾病；内分泌疾病如多囊卵巢综合征、黄体功能不足、青春期功能失调性子宫出血、围绝经期功能失调性子宫出血等。此外，情绪异常如长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。不良生活习惯如作息无规律，睡眠不足，过度节食、嗜好烟酒等均会引起月经不调。如果月经有明显的异常，是需要检查清楚病因，确诊后针对病因进行治疗。

正常的情况下经血应该是不稀不稠，没有血块的。如果经血里边出现一些血块，尤其一些大的血块，中医来讲往往是存在血瘀。导致血瘀的原因非常多，有可以寒凝导致血瘀，可以气滞导致血瘀，痰湿阻滞也可以导致血瘀。寒凝导致血瘀，这种患者往往平时是畏寒肢冷，容易感受一些寒邪，或者平时比较喜欢贪凉饮冷，可能会造成寒邪的入侵。寒邪入侵之后可以导致气血的瘀滞，所以寒凝则血瘀，然后形成了瘀血阻滞，所以，她可能会表现为经期的时候血块比较多，往往这种人也会伴有痛经，一来月经的时候疼痛非常剧烈，血块下来之后疼痛又会缓解。气机郁滞也会导致瘀血阻滞，而出现血块比较多，一些患者脾气比较急躁，这时候情志失常，容易导致气机的郁滞，气为血之帅，血为气之母，所以，气机郁滞之后就会导致血瘀。

来例假左侧腹部疼痛是怎么回事，这个情况就要判断是每次月经周期的时候都会出现，左侧腹痛还是偶尔出现左侧腹痛。如果偶尔出现左侧腹痛可以对局部进行热敷，如果热敷之后没有明显的缓解建议到医院去检查看看有没有附件炎。或者是其它的一些情况另外还有一点需要重视的是在月经期的时候出现左侧附件的疼痛情况可能是异位妊娠的发生。但因为异位妊娠着床在左侧附件的时候会出现腹痛以及阴道少量出血阴道少量出血会使人觉得是月经来潮，会有大意的情况，如果这个腹痛出现的比较严重续的胀痛或者是有严重的撕裂样的疼痛，之后会伴有肛门的坠胀疼痛是宫外孕破裂的征象建议尽快地就近医院去就诊。