大便出血又很痛，通常很少是由于痔疮引起来的，除非是非常严重的一个痔疮，也有可能会出现一个肛门的肿痛感，但一般情况下有可能是由于肛裂引起的一个肛门口的疼痛伴有这种少量的出血，也通常可能会发生在大便出现了比较干燥和便秘的这样的一个病人，就会很容易出现一个肛裂的情况，同时会伴有的肛门口的疼痛，以及便后的少量的滴血。如果是出现这样的一个情况，还是建议大家到肛肠外科就诊进一步的完善治诊以及肛门镜的检查，去关注的痔疮以及肛门口的一个情况，去评估是否有这样一个情况的存在，在饮食方面的话，需要调整，要多喝水，多吃一些含有纤维素高的食物来使的大便软化来减少肛裂和痔疮的一个发生，这样的话就可以有效的避免出现排便的一个肛门口的疼痛，以及便后少量鲜血这样的一个情况。

用手抠大便时出现出血的情况，大多数是不会出现感染的问题。患者出现以上表现，可能存在有大便干结的现象，和便秘有很大的关系，通常是由于不规律的饮食而引起，需要在饮食方面适当调节，可以多补充水分，避免吃辛辣刺激性食物，多吃些水果蔬菜。在通过以上方式解决无效的情况下，必要时还需要配合医生服用药物来解决便秘的问题，具体还需要谨遵医嘱。如果担心出现感染，可以遵医嘱服用消炎类药物，以免出现感染现象。平时适当运动，增强自身体质。

久坐可能会坐出痔疮的病症。因为当人体久坐时，长期处于一种固定的姿势，会影响人体的血液循环系统，从而导致下肢出现血液循环不畅的情况，并且容易导致血液淤积在盆腔内部，以及使肛门处的肌肉组织处于紧绷状态，甚至是导致肛门部位的毛细血管过度扩张的情况，因此致使肛肠病的发病几率就很高，以及痔疮的发病率也随之增高。因此在日常生活中应当适当的增加体育锻炼，避免久坐久站，并且调整饮食结构，合理膳食，营养均衡，并适当多喝温开水，按时休息，就能够有效的降低痔疮的病发率。

首先如果是便秘，一定要及时处理，这是造成痔疮发作的重要诱因。日常要多喝水，多吃蔬菜、水果等含纤维素、粗纤维比较多的食物。如果没有糖尿病，可以喝一点蜂蜜水；如果超过3天没有大便，可选择使用软化大便的药物，如乳果糖口服液，也可以采取灌肠或者开塞露的方法进行处置。如果是长期久坐、久站，要注意适当时间站起来走一走，避免久站、久坐；如是有饮食方面的嗜好，要尽可能的避免辛辣刺激性食物，以清淡、易消化为主；如果是急性发作期，尽量吃软食或流食，比如说粥类、藕粉等。

痔疮手术后休息多久跟痔疮的轻重程度相关，采取的手术方法相关。如果是比较轻的痔疮，通过应用注射的方法，患者可能不需要特别长时间的休息，比如今天做手术，第二天患者在正常排便以后，甚至都可以出院上班，这个都没有问题。但如果是比较明显的，比如环状的混合痔、坎顿痔，它的痔疮比较重，采取分段的外剥内扎的方法，通常在手术以后需要休息一周左右，因为患者在术后是需要换药治疗的，恢复的时间会相应的延长。另外痔疮术后恢复的时间长短跟患者的休息情况、饮食的情况、排便情况都是有密切的关系的；有基础疾病的患者，比如有糖尿病，血糖控制不佳，术后恢复的时间都会相应的延长。