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预防冠心病饮食应如何选择

发布时间:2020-12-0362617次收听

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预防冠心病就是在没发生冠心病的时候去防病。重点要关注吸烟、高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖,危险因素,具体饮食上,可以选择地中海饮食结构中的饮食方式,地中海饮食结构,是以谷物和大量的蔬菜为主要营养摄入,辅以天然的水果以及坚果类,对于蛋白质建议服用少量的鱼类和低脂乳制品,对于含胆固醇高的红肉,在地中海饮食结构中要限制饮食。
地中海饮食结构能够实现冠心病患者的低脂摄入,还有低盐和低油脂,尽量摄入不饱和脂肪酸,能够降低胆固醇水平的有益生活方式的饮食结构。每日的摄入量中,使用食用油的时,尽量用含不饱和脂肪酸的油来代替动物油,提倡用橄榄油,对食物的加工也要尽量简单,尽量选用应季的新鲜蔬菜水果为食材,这样避免微量元素和抗氧化作用成分的损失。
所以在冠心病饮食结构中,提倡地中海饮食结构,已经得到全世界范围内的循证证据证实,能够充分改善冠心病患者发生风险的一种饮食结构。

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冠心病吃什么药
冠心病有时会突然发作,防不胜防。有冠心病的人就得提前准备好预防措施。可盲目地准备冠心病药就觉得高枕无忧可大错特错,冠心病药也有很多种,用得不对可就适得其反。以下就介绍几种对应不同冠心病的药:
造成冠心病现象的主要病因
心脏疾病在生活中有很多种,冠心病就是属于较为多见的一种。多数人没能做好对于冠心病预防,就是不太了解冠心病的病因的因素。接下来,我们就一起从下面的文章中来了解下吧。1.寒邪内侵是引起冠心病的病因之一,由于胸阳不足,阴寒之邪乘虚侵袭,寒凝气滞,痹阻胸阳,心脏不通发为胸痹,引起冠心
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冠心病用哪些药好
在临床中,冠心病最常用的药是抗血小板黏附和聚集的药物,可以防止血栓的形成,有助于防止血管栓塞性病变的病情发展,用于预防冠状动脉和脑动脉的血栓的栓塞。最常用的药物就是阿司匹林、氯吡格雷,其他的还有替格瑞洛、替罗非班等药物。同时调脂稳定粥样斑块的药物也是必不可少的。对于已确诊冠心病的患者伴随血脂异常或者冠脉狭窄,应该选用他汀类,降低低密度脂蛋白为主的调脂药,其他有贝特类、烟酸类等等。还有一些抗心绞痛的药物,以防心绞痛的发作,可单独选用、交替应用和联合运用。β受体阻滞剂可以阻断的拟交感胺类对心率和心肌收缩力受体的刺激作用,减慢心率,降低血压,降低心肌收缩力和耗氧量,从而减少心绞痛的发作。钙通道的阻滞剂可以抑制心肌的收缩,减少心肌的氧耗,扩张冠状动脉,解除冠状动脉的痉挛,改善心内膜下的心肌的供血,扩张周围血管,降低动脉压,减轻心脏负荷,它还能降低血黏稠,起到改善血管微循环的作用。还有一类就是改善心肌细胞能量代谢的药物,常用的有曲美他嗪,它可以通过抑制脂肪氧化和增加葡萄糖代谢,改善心肌耗氧的供需平衡,从而治疗心肌缺血。
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2020-03-16

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冠心病的主要症状
冠心病早期出现胸闷、心前区疼痛、前胸后背疼、左侧肩部放散痛,是常见的症状。冠心病严重,可以出现心功能改变,出现心梗时,疼痛会更加严重,出现大汗,甚至有濒死感。冠心病的症状主要根据冠心病受累的程度而定。冠心病的病理改变是血管的狭窄。老年人早期有上腹部疼痛,胃肠道的症状,首先要做一个心电图,避免出现误诊。冠心病出现了并发症,可能出现心衰的症状,心脏彩超可以完全明确诊断。还有冠心病出现心包积液的症状,甚至有心脏破裂、猝死、心律失常、心慌、气短的症状。
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冠心病要做什么检查
冠心病常规检查心电图、心脏彩超、冠状动脉CTA。1、首选心电图。冠心病发病期可以出现心电图的特异性改变,包括心肌缺血或心脏T波改变等。甚至可以做动态心电图,包括24小时动态心电图。2、心脏彩超可以辅助心脏检查,心脏彩超根据心脏的收缩是否协调和心功能的情况来判断病情。3、冠状动脉CTA,相当于CT扫描,可以对早期冠心病诊断。冠心病最终的诊断标准主要是依据冠状动脉造影,既可以明确诊断,同时也可以积极治疗。造影是目前比较常用,比较可靠的一个检查办法。
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冠心病并发症有什么
冠心病的并发症会出现心梗、心肌坏死、室间隔穿孔、心包填塞,心脏破裂、心包积血、心律失常。一、心梗之后,或出现心肌坏死以后,可能出现室间隔穿孔,也可以出现心包填塞。二、心脏破裂以后,还会出现心包积血、心律失常。所以冠心病的并发症,根据病变程度一样,并发症的症状或者强度,或种类也不完全一样。应该积极地进行做各种各样的辅助检查,可以避免并发症的发生,所以早期治疗是非常关键的。像心梗早期可能心脏病是可逆的,早期解决了冠心病并发症,避免并发症的进一步发生。
冠心病检查方法
冠心病检查方法有量血压,做心电图,运动平板实验,超声心动图以及CT。一、看生命体征是否平稳,心率是特别慢还是特别快,正常六十到一百次都是在正常范围,如果心率听不见了,血压测不着,就要就地抢救。二、如果出现胸闷,憋气的症状,让病人去做心电图,心绞痛的时候去做心电图有改变,让病人把以前的心电图带着,以前的心电图是正常的,现在做的心电图不正常,会让病人含硝酸甘油,如果含了硝酸甘油,心电图又恢复正常了,一定是心绞痛。三、看看心脏结构有没有其他的改变。冠心病的病人除非有心肌梗死以后的ST段抬高的心梗,超声系统可以出现识别运动障碍。四、运动平板实验,还有冠脉CT、冠脉造影以及心肌急性心梗,心肌酶会增高,查一下生化,看看是否能做冠脉CT,看肾功能怎么样。物理诊断不可缺,冠心病如果很严重的伴有心肌梗死的一些症状,比如大汗淋漓、面色苍白等等,查体很重要,可能会出现乳头肌功能障碍、出现奔马律,出现严重的心律失常、心律不整齐。
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冠心病早期症状一般有哪些
早期而冠心病真正的症状就是胸闷憋气,在运动的时候出现,休息立即缓解。冠心病的早期也可能没有症状。病人如果说出现不明原因的疲乏无力,特别是在剧烈运动、熬夜、加班或者生活不规律,吸烟太多,喝大酒的时候出现了一些疲乏的症状,还有在剧烈运动的时候,当心肌耗氧量增加,因为冠脉的狭窄,血供不够,出现了胸闷憋气,胸前区像石头一样压着那种感觉,有些病人会出现放射到左肩部肩疼,有些病人会出现在牙疼。
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冠心病能治好吗
冠心病不能治愈。冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病,它不能治愈,但是能够缓解症状。冠心病发病原因是冠状动脉粥样硬化,而硬化是由高血压、高血脂、高血糖引起。冠心病治疗:一、改善缺血,用硝酸酯类的药来改善心脏供血,缓解症状。二、用他汀药、阿司匹林来改善病人的预后,有病人可能还吃一些ACEI,普利降压药、血脂药。冠心病吃降压药、降血脂药、他汀药,是为了改善预后,延长寿命。冠心病该用的药一定要用上,一定要坚持吃药,才能达到长寿目的。
冠心病最佳治疗方法
治疗冠心病的非药物方法有很多,日常生活中可以通过喝蜂蜜水来治疗,一般需要坚持三个星期,每个星期蜂蜜水的量逐渐减少。其次可以通过做有氧运动来治疗冠心病,常见的有散步、慢走、练习太极拳等。除此之外还可以使用偏方治疗冠心病,比如说可以吃炒豆芽,糖醋黄瓜,也可以喝香菇莼菜汤。
治冠心病的方法有哪些
很多人觉得冠心病是比较严重的疾病,所以患上了这种疾病都是到大医院进行治疗,这个也是非常正确的做法,但其实在生活中也有一些治疗冠心病的小方法,效果也是十分不错的,患有冠心病的患者们可以试一试,那么,治冠心病的方法有哪些呢?
冠心病支架能用多久
冠心病植入的支架95%到97%可永久使用,其他3%到5%需重新处理。冠心病植入支架后有两种情况:一种是长得平平整整的,没有问题。另一种患者是疤痕体质,损伤愈合后长得和蚯蚓一样,且支架内再次狭窄。患者在狭窄后会重新出现心绞痛的症状,需要进行再处理。目前可用切割球囊或再用不同类型的支架,重新处理或搭桥。
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冠心病介入治疗后能运动吗
冠心病植入支架的目的是让患者恢复原有的,甚至比原有还要好的生活质量。心绞痛、心梗,是由于血管堵塞或狭窄造成,在解除狭窄后血流恢复,心肌缺血纠正,患者的运动耐量是增加的,所以不仅可以运动而且可以更好的运动,这是做手术的目的。所以对心梗患者来说,支架是为了迅速地开通血管来挽救心肌,使患者长久获得较好的心脏,解除狭窄以后,患者的生活质量和运动耐量会比治疗前的运动耐量更好。
怎么查出有没有冠心病
冠状动脉造影检查是冠心病检查的金标准,在较大的医院基本是都可以做。现在国内还有双源CT可以做,这个检查的精确性也是非常的高,能够准确的看到病变。此外心脏彩超可观察心室壁的活动情况,有助于心室功能及其并发症的诊断。
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