如果是三十岁的患者，出现了胸部的下垂，一般来说要通过手术，来进行一些矫正。因为三十岁的女性出现胸下垂，很多患者是因为生完孩子，哺乳完以后，胸部出现萎缩和下垂。所以对于这类患者来治疗，肯定是要进行手术。运动什么，一般是很少能让胸部达到隆胸的效果的，包括网上，或者民间传的很多传统的方法，吃什么食物，或者特殊的锻炼，实际上都是不能起到很好的效果的。所以如果确实已经胸部出现下垂，或者出现了乳房的萎缩，要想去矫正，只有通过手术。当然，手术，也要去区分是以下垂为主，还是同时有胸部的萎缩。如果是萎缩，可以通过填充，包括进行自体脂肪的注射，填充或者假体的植入；如果下垂不是很严重，通过这些填充以后，实际上就能达到使胸部上提的作用。因为填充了以后，胸部就会上抬，如果垂得不严重，就可以同时解决两个问题。如果胸部下垂得比较严重，这个时候单纯的注射，填充可能就不能达到效果，可能就要进行胸部下垂的矫正手术，也就是上提的手术。具体怎么做，需要什么手术方式，还是需要大家到医院，面诊医生以后才能确定。

自体脂肪隆胸的危险有四个，一次手术存活率低、感染风险大、局部形成硬结干扰诊断、导致细胞异常增长甚至增加癌变风险。一、脂肪移植一次的存活率不高，可能需要数次手术，才能达到有效改善。二、脂肪移植要重新建立血运，过程中会有一部分组织因缺血导致吸收坏死，增加感染。三、脂肪局部的成活会形成硬结，干扰乳腺外科医生的诊断。四、不良机构做此类手术会添加生长因子，或其他不明物质，促进脂肪细胞的成活，导致细胞的异常增长，甚至增加癌症发病的可能，引起更大的危害。自体脂肪移植丰胸手术，是目前市面上非常流行的美容手术。越来越多的人选择它。现在一些机构的市场宣传，推出干细胞混合脂肪移植丰胸，价格昂贵，因此患者认为是非常先进的手术，实际还是存在风险和问题的，要慎重看待。

许多患者在临床上经常提到术后如何保养这个问题。假体隆胸材料这些年进步比较快，比如常见的一些毛面、光面的假体，包括进口、国产、合资的假体种类也比较多。从安全程度来看，这些假体放在体内，都是经得起临床推敲的，就是没有问题的。至于术后护理，假体隆胸术后主要面临的一个问题，就是假体包膜挛缩。所说的包膜挛缩就是假体放在体内以后，在一段时间内它会变形。所说的变形就是异物放在体内，由于人体本身的排斥反应，它会对假体产生一种包膜，这种包膜随着时间会逐渐增厚、变硬，最后结果就是隆胸以后的乳房外形发生了变化，这个东西是不可避免的。所说的不可避免，就是每一个做假体隆胸术后都存在着问题，但是如何避免，就涉及到术后护理问题。一般假体隆胸的术后，3天到1周之内，只要在患者能够耐受的情况下，都要对假体手术部位进行按摩。一般在3到5天之内，术后拆线以后，每天都有一定的时间，大概5到10分钟，或者3到5分钟进行局部按摩。所说的术后护理，这是最重要的一条。

假体它就是起着一个充填物的作用。大概是在90年代，流行一段时间，用英捷尔法勒，就是从国外进口的这一种充填剂，作为隆胸的材料。这种材料、这种方法，曾经在社会上流传了相当一段时间，它是卫生组织允许作为充填物在临床应用的。比如局部的瘢痕，局部的组织的凹陷，包括四肢、躯干、面部，是可以用这个作为充填物的。但是在90年代那段期间，在国内，大量的这种充填物被用来丰胸。它的优点非常简单，不用手术，通过几个局部的小针孔注射，瞬间胸就大了。确实有它的优点、优越性，而且外型改善也非常显著，质地也非常柔软，确实得到了许多求美者的欢迎。但是这个东西的副作用、后遗症，至今还存在。所说的后遗症，就是它的弊端。通过这种注射方法隆胸以后，产生副作用的患者到医院来，要求大夫帮助解决，其中一个问题就是感染、溃破，局部组织硬化，而且一旦出现这些问题，临床再来解决的时候往往很困难。比如感染，一旦出现了感染，这个东西给它取出来，如果想完全取净，干净彻底地给它取出，从目前临床技术手段看是很难的，这是一个问题。再有一个问题就是局部组织硬化。局部组织硬化就是说这种充填物，由于反复感染、反复激化，它都变成了组织的一部分了。所以在这种情况下，要给它取出以后，乳房的外形就会发生很严重的畸形。这个东西现在基本在临床上，已经杜绝使用了，但是在个别的一些小诊所，或者一些不法的医疗机构，还在偷偷的用。所以广大患者要对这个东西有一个正确的认识，如果要想做丰胸手术，尽可能地用自体脂肪或者用假体，从外形、健康角度，都能够得到保证。现在假体都是用硅凝胶，它的优点就是放在体内以后是很安全的，经得起时间的考验，外形也是很优美的。如果不需要，由于一些问题、一些原因不需要，可以完整地给它取出来，这对人体的健康是有保障的。充填物就不一样了，充填物放进体内以后，再完整地取出来是很难的，它残留在体内长时间，肯定会对人体健康产生不良反应。

女人在怀孕期间乳房是逐渐增大的，这个是为了哺乳打下一个物质基础。如果哺乳前做隆胸手术，在怀孕期间，包括哺乳期后乳房逐渐增大，个人认为这个东西对产妇，身体状态还是有影响的。它毕竟是一个异物，许多女人都有这种经历，就是在哺乳期间或怀孕期间，乳房逐渐增大，比较涨，假如再来一个外来的异物放那里，一般还是有影响的，所以做隆胸手术的时候，尽量避开哺乳期和怀孕期，以健康为重。