每个人的大便习惯是不同的，很多人会出现晨起如厕，只要大便习惯没有突然改变及大便性状没有改变，未出现有便血、脓血、粘液便等症状，就属于正常晨起排便。很多人如厕的习惯会在清晨，活动一会或是一起床会出现胃结肠反射的神经反射，会产生神经系统刺激乙状结肠的排泄物到达直肠，产生刺激而出现如厕。如果平时容易出现食欲不振、腹胀、嗳气、大便不成形等临床表现，尤其在早晨，固定时间容易出现腹痛、腹泻现象，多考虑和慢性结肠炎等肠道疾病有关。按照中医，是因为脾虚引发的五更泻症状，这种情况需要积极去医院消化内科，进行血便常规、腹部彩超等相关检查确诊。所以晨起大便对部分人而言也是正常的，只要没有出现其它不适的报警症状，一直是保持这样晨起如厕的，大便习惯就是正常的。但是如果在短期内，出现大便习惯改变、大便发黑、有血或者是体重出现下降，要积极去医院进行检查，建议检查大便常规和肠镜，排除器质性疾病。

我的理解就是慢性结肠炎可能患者更多的症状就是腹痛、轻微的腹泻等等。这种情况有好几种可能性，一个就是功能性肠病，就是肠道的蠕动比较快，然后或者有肠易激综合征；还有一部分就是可能患者有肠道的感染或者溃疡性结肠炎。我们知道黄连素的主要成分是盐酸小檗碱，在中国是沿用了几千年的一个药物，在中国就是使用的时间也比较长，比较短。然后它确确实是对一部分腹泻或者一部分肠炎的患者，它还是有作用。它主要的作用机制就表现在下面几个方面，一个方面就是对细菌的生长有点轻微的抑制性作用；另外一个它可以保护肠粘膜；还有一个是抑制肠道的钙离子的蠕动。所以它对功能性的胃肠病或者轻微的菌感染引起来的慢性结肠炎比较有用，但是如果是对症状比较重的溃疡性结肠炎，或者痢疾杆菌引起来的结肠炎可能就没什么效果。

慢性结肠炎是比较难治疗的，并且会经常反复发作。多发生于乙状结肠和直肠的部位。一般的情况下，治不好只能使用药物来维持，是会有一定的缓解的作用。如果经常的吃一些辛辣刺激，不好消化的食物，这些食物同样可以激发结肠发生炎症。出现肠道黏膜的水肿、溃疡、出血等一些病理表现，并且还会有腹痛、腹泻、便秘，或者是腹泻、便秘交替出现，这样的一个临床的症状。首先在饮食上一定要加以注意，要多吃一些清淡容易消化的食物。可以食用小米粥，还有一些面汤面片之类的食物，来进行缓解，达到一个很好的缓解效果。

慢性结肠炎的饮食要求，不能吃粗糙、刺激的食物，如辣椒、韭菜等；需要多吃有营养容易消化的食物。慢性结肠炎的饮食要求主要是根据结肠炎的临床表现的不同，缓解期的时候很多食物是可以吃的。可以吃有营养的食物，不要吃刺激性、粗糙的食物，比如辣椒、韭菜、芹菜等等。慢性结肠炎是出于反复发作的阶段，腹泻的次数比较多，就要吃软的、消化的，避免粗糙、刺激性的食物，可以吃米粥、挂面，以便肠炎愈合。也可以吃含蛋白类的蛋白粉，或者配方的营养粉。慢性结肠炎急性发作，出现便血的时候，就要吃稀薄的食物，以免刺激肠道，注意不要喝奶、豆浆等等。

慢性结肠炎一般来说是一个功能性的，我们才叫它慢性结肠炎。它是要除外一些器质性的病变或者是像溃疡性结肠炎这种疾病之后，一些慢性的炎症，我们称它为慢性结肠炎。一般这种患者肠镜下我们只看到一些肠道黏膜的充血水肿，并看不到一些其他的特异的病理表现。患者可能会有一些容易慢性腹泻，或者容易肚子疼、一肚子疼就要上厕所这种症状，但是大便也没有黏液，也没有血。只是这种慢性腹泻的症状。肠镜下只是简单的肠道的充血水肿，这种我们称为慢性结肠炎。