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左乳房刺痛的原因有哪些

发布时间:2021-11-0573908次收听

语音内容:

左乳房刺痛最常见的原因是乳腺增生造成的疼痛。乳腺增生就是指乳房内的腺体过度生长,由于激素刺激的原因,或者是由于情绪的变化,或者是由于压力过大,睡眠不好,都容易造成乳腺增生。
乳腺增生最常见的表现也是乳房刺痛,而且这种刺痛经常是在月经之前最为明显,随着月经的到来,刺痛也会很大程度的缓解。乳腺增生所引起的乳腺疼痛,除了刺痛之外,实际还有其他类型的疼痛,比较常见的还有乳房的胀痛,乳房的烧灼样疼痛,乳房的酸痛等。这些情况在临床当中都是很多见的,只要是疼痛并不是非常的厉害,并不影响生活和工作,一般不用特别的处理。
但是,如果疼痛比较严重,可以适当的吃一些活血化瘀、疏肝理气的中药,或者是中成药。在自我调节方面,建议患者如果有乳房刺痛,尽量适当的调节自身生活方式,比如工作、减压、改善睡眠、调整自己的情绪、适当的运动、不吃过度辛辣刺激的食物等,这些对改善乳腺增生所引起的乳房刺痛,都会有很大的帮助。当然,如果乳房刺痛持续加重,还是建议患者到乳腺专科门诊就诊,进行相应的检查。

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乳腺增生患者吃什么
女人要学会关爱自己,在乳腺增生方面要做到预防,饮食上要注意合理,比如说在饮食上要多吃一些粗粮,比如说红薯,玉米等等含有膳食纤维的食物,还有就是多吃些菌类的食物,菌类的食物对缓解乳腺增生有很好的作用。除了饮食上的注意,在心态上也要保持良好的状态,不要过于的精神紧张,导致自身的身体受损,也会影响乳腺增生的形成。
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