月经的出血是黑色的血块，一种是出血量比较大，不能及时地排出阴道的血在阴道里积聚形成血块儿排出来就是大的黑色血块。还有一种是量也不是很多，但是排的比较缓慢就会出现一些细小的血块，在中医讲是一种血瘀的表现，从西医的角度来说不讲瘀，只是看量、颜色这些，如果月经的量不是很多，正常的周期持续时间也不是很长，一般没有什么太大的问题。如果月经量很大甚至会引起贫血，这种情况应该及时到医院治疗做B超，检查是不是有子宫肌瘤、子宫肌腺症这些情况，根据具体的病因来进行治疗。若器质性病变就及时治疗，没有器质性病变可以用一些中医的活血化瘀的药改善。如果月经量非常大出现贫血需要止血和用一些治疗贫血的药物来改善。

正常的月经周期一般是28天左右，医学上规定，月经提前或错后一周内，都属于正常范围。若月经早来，大多数是内分泌失调引起的，常见的原因有患者精神紧张、压力大、生活环境改变，或是心理因素、身体机能出现变化，都会发生这种情况。有的人卵巢功能下降，也有可能导致没有排卵，出现不规则的阴道出血，或月经出现提前的情况。青春期的女孩，由于性腺轴没有完全发育成熟，有时也可能出现不排卵，导致月经半个月来一次，可以采用中药或西药进行治疗，调整月经的周期，能达到完全治愈。另外，还要注意排除一些器质性的问题，通过B超查看子宫内膜息肉，或子宫内膜是否发生异常变化，这时都可以通过手术进行治疗。

月经不来具体原因应该具体分析。首先如果是已婚，有过性生活的女性，首先要注意排除怀孕。如自行在家先用妊娠试纸测试一下。如果妊娠试纸是阴性，如果HCG也是阴性，那就说明肯定是没有怀孕。导致不来月经的原因，有可能是月经失调。偶尔一次月经失调，也有可能是受到情绪、环境改变或者劳累的一些因素影响。如果经常出现月经的错后，甚至闭经这些情况，可能是有内分泌疾病，如果患有多囊卵巢综合征、高泌乳素血症，卵巢早衰或者是围绝经期的时候，都可能会出现月经的失调。

肾虚型月经不调主要表现为月经周期先后无定，量少，色淡红或暗红，经质清希腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹自觉发冷，或夜尿较多。拔罐疗法是以罐为工具，利用燃烧、挤压等方法排除罐内空气，造成负压，使罐吸附于体表特定部位，产生广泛刺激，形成局部充血或瘀血现

预防月经不调可经常进行4种运动，即跳交谊舞，不仅可提高机体的呼吸循环水平，还能够给人带来愉悦感，有助于气血通调;做形体操，可释放体内负能量，促进血液循环;打太极拳，一招一式都可刺激人体各部位经穴;慢跑，可改善血液循环功能，利于宫血排出。

在生活中，许多女性使用多种方法减肥，即使在月经期也不会停止。月经期间减肥是有效的，而且要掌握减肥方法的合理性，否则使用错误的减肥方法会导致身体虚脱。因此，如果想在月经期间减轻体重，在规律饮食补充营养的前提下进行适当的运动。

女性的姨妈周期多会在21～35天，而且月经会持续3～7天。在来月经的时候，女性会提前几天，或者推后几天，只要在3天或者7天的范围内，就是可以接受的。在生活中，女性需要注意饮食，学会释放自己的压力，多参加户外活动，当身体好了以后，月经周期也就会变得越规律。

黄体酮并不是用来治疗月经不调的，但是如果患者没有排卵可以采用黄体酮来补充孕激素。黄体酮是一种孕激素，并不专门治疗月经不调。正常情况下，在每一个月经周期中女性都有排卵，排卵之后体内就会产生这种孕激素。孕激素可以使总内膜在增殖期的基础上转成分泌期的内膜。怀孕之后，孕激素也可以促进胚胎发育，抑制子宫收缩，起到保胎的作用。如果月经不正常的患者确实处于无排卵或者是黄体功能不足的状态，可以采用黄体酮来补充孕激素，使子宫内膜定期的脱落，从而使她表现为月经的来潮。

痛经是由于子宫发育不好，子宫内膜异位症，盆腔炎等原因。痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经是指没有器质性病变而出现痛经，这种常见于青春期的少女，主要是由于部分生殖器官，如子宫发育不好，随年龄增大，逐渐子宫发育好，经血排出畅快，可能痛经就会自然缓解。继发性痛经比较多见于育龄期的妇女，是由于子宫内膜异位症导致痛经，还有盆腔炎所导致痛经。出现痛经，还是应该到医院就诊，如果没有器质性病变，应该采用中医的辨证论治。

经前期会出现乏力、烦躁、忧郁、嗜睡，甚至无原因地哭泣或大怒;严重者不愿意理睬家属与朋友，孤僻到卧床不起，常伴有乳房胀痛、小腹胀感、便秘;还有的人经前1~3天体重增加并有浮肿，尤其是晨起手指发胀，下午则下肢肿胀。另有些人在经前还有注意力不集中、健忘、判断有困难、行动不协调，头痛等症状