华体会平台,官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

产后便秘怎么办

发布时间:2022-05-1717545次收听

语音内容:

产后妇女因产后胃肠功能减弱,肠蠕动减慢,加之经过妊娠腹部过度膨胀,腹部肌肉和盆底肌松弛,产后体虚等原因,出现排便力量减弱,导致便秘。对于产后便秘的女性可以采取饮食结合运动的方式改善,效果不佳的患者可以在此基础上配合药物治疗。
产后便秘的患者可以多吃富含膳食纤维的食物,例如芹菜、竹笋、桃子、黑枣等新鲜蔬果;多吃谷类及其制品,如燕麦、玉米、糙米、黄豆等;同时注意进行适当的锻炼,例如瑜伽、散步等。如果便秘的症状严重,建议在医师指导下选择合适的药物治疗。产后便秘的患者可以选择温和的中药制剂进行治疗,例如汉森四磨汤,具有顺气降逆、通腑导滞、消积止痛的功效,对于产后便秘患者,可以促进胃肠蠕动,且作用较温和而持久。
产后便秘的患者,日常应注意多饮水,每天固定时间上厕所,养成良好的排便习惯,也可以顺时针轻揉腹部,促进排便。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

02:36
老人便秘是什么原因
老年人便秘的原因包括肠道蠕动减缓、水分吸收增加、膀胱肌张力下降等,此外消化系统疾病如肠道梗阻、结肠炎等,神经系统疾病如帕金森病、脊髓损伤等也会导致便秘。应该保持规律作息,增加运动量,多摄入膳食纤维,多饮水,还可以服用汉森四磨汤,促进胃肠消化液分泌,增强胃肠道的蠕动,缓解便秘。
02:00
便秘生物反馈治疗需要配合什么动作更好改善便秘
便秘生物反馈治疗可通过在患者肛门外括约肌和腹部放置电极,指导患者根据肌肉电信号情况训练盆底肌和腹肌的协调运动,从而缓解排便困难。但是生物反馈治疗毕竟有治疗时间和场地限制,除此之外,我们日常也可以进行腹式呼吸、排便训练来更好地改善便秘。腹式呼吸排便训练:保持腰背挺直,正常呼吸2-3次后,经口缓慢呼气,同时最大限度向内收缩腹部,然后经鼻缓慢吸气,同时最大限度向外扩张腹部,如此反复练习。按上述方法,充分吸气后将双臂置于腿部,上身微微前倾,促使腹腔内压力向下作用于盆腔,并适当舒张肛门。同时为避免压力下降,可适当微微张口,经反复腹式呼吸排便训练后,即使不主动用力腹腔内压力也可自然向下作用于盆腔,随盆腔压力增加、肛门舒张,促使粪便排出体外。
03:10
肛门旁边痒是什么原因
肛门旁边痒最常见的原因包括痔疮、肛周湿疹、肛周皮炎等都可以导致肛门瘙痒。痔疮的表现可以表现为肛门周围突起的,多余的肉赘。突出的皮赘外痔在皮赘间隙容易造成粪质的残留,排便以后粪便清洁不干净,残留刺激肛门周围皮肤,引起肛门瘙痒。内痔脱出肛门外分泌粘液,刺激肛门周围皮肤也会引起瘙痒。肛门松弛、直肠黏膜的脱垂,以及直肠全层的脱垂,也会造成直肠分泌的粘液,刺激肛门周围皮肤,引起肛门的清洁差、瘙痒。另外,对于肛门不良的刺激,包括瘙痒以后去抓、挠、热水烫、物理、化学刺激,都会加重肛门的皮炎,甚至引起湿疹,也会导致肛门的周围瘙痒。
往肛门打香油便秘行吗
便秘以后,实际上是特别麻烦的事儿,有的人说我用点开塞露,有的人说我可以喝点香油,有的人说我可以吃点润肠药。但是有的人觉着这个是药三分毒,我这喝点香油、我喝不下去、恶心,我们也曾经让病人喝香油,说你喝20毫升,那病人说我喝20毫升都不管用,我喝30毫升,说我再喝的时候,我就恶心,我都要吐、我喝不下去。那么多油,我想一定不好喝,不信大伙可以试试那香油你觉得弄凉菜的时候特别好吃,那是搁了几滴,要真正是喝10毫升、20毫升,很不好喝。说我让喝香油,我直接搁到肛门里行吗。目前为止好像没有人这么做,为什么,第一个我问你,你怎么搁进去肛门,它是液体的你怎么搁进去。一般用开塞露,是可以搁20毫升甚至于110毫升,但是人家本身灌到开塞露的瓶里了,还有那种叫甘油灌肠剂,本身是灌进去的。如果说肛门用香油,你放到器皿里我认为是可以的。
语音时长 01:19

2021-07-09

71058次收听

便秘会引起小腹胀痛吗
便秘会引起小腹胀痛。因为我们知道便秘是指大便三天及以上才出现一次排便的情况,然后大便有可能变成干结或者是羊粪蛋样的大便。一般来说它的原因可能就包括整个胃肠道的蠕动减慢,然后排出道的梗阻,还有混合型的原因。我们知道大便有可能潴留在小肠或者是大肠的部位,这个时候,我们就可能会出现下腹部的腹胀、腹痛,如果是严重的便秘,甚至还有可能引起肠梗阻的情况。所以我们便秘可以引起小腹部胀痛。但是需要提醒大家的是我们如果是新发的小腹胀痛,建议你一定要找医生看一看,看看有没有其他的器质性疾病,而不要仅仅说是便秘的原因引起来的,别有什么其他严重的疾病给漏诊。
语音时长 01:15

2021-05-12

71515次收听

便秘可以做肠镜吗
便秘患者可以做肠镜的检查。对于一些长期便秘的患者经吃药治疗没有效果,做肠镜检查是最重要的。这个检查主要是把一个带摄像头的细管从肛门处慢慢放入直肠,通过电脑一端显示成像,并慢慢在直肠移动,并且将另一端与电脑的显示器连接,通过屏障观察肠道内部的情况。可以及时发现肠道内是否出现异常,排除直肠和结肠的器质性病变,找出便秘的原因。也可以通过结肠镜检查确定结肠里是否有炎症或者是结肠里是否存在息肉,也是诊断便秘的基本检查。
语音时长 01:01

2021-04-09

77201次收听

02:28
长期便秘会有什么危害
引起肛肠疾病或者其他肛周不适,导致胃肠神经功能紊乱,引起直肠内孤立性的溃疡、肠梗阻、肠穿孔、肠道内恶性病变,诱发心绞痛、心肌梗塞,妇女出现痛经、阴道痉挛痛、尿路感染。长期便秘造成的危害有很多,包括:一、引起肛肠疾病或者其他肛周不适。二、导致胃肠神经功能紊乱。三、引起直肠内的孤立性溃疡。四、严重便秘者可引起肠梗阻或肠穿孔。五、粪便中的毒素在肠道内长时间停留,引起肠道内的恶性病变。六、诱发心绞痛、心肌梗塞等。七、易使妇女出现痛经、阴道痉挛痛等。
导致便秘的原因
       导致便秘的原因有很多,但是对于便秘这种疾病来说我们还有很多需要做的事情,因为便秘这种疾病不是一两天就能治愈的疾病,我们想要治疗便秘这种疾病首先我们应该知道导致便秘的原因有什么,因为只有这样我们才能有效的治疗便秘这种疾病,具体的便秘应该怎么做我们如下阐述。       1.粮食加工过细 
保留灌肠的注意事项
保留灌肠的注意事项包含要对灌肠的目的和病变的部位了解清楚、睡眠前灌肠、合适的体位。一,对灌肠的目的和病变的部位了解清楚,以便掌握灌肠时的卧位和插入导管的深度。最好在灌肠前做直肠指检了解有无异常。二,灌肠时最好是在睡眠前灌肠为宜,将臀部抬高10厘米,便于保留药液。三,肛门、直肠、结肠等手术后的病人,排便失禁的病人,均不宜做保留灌肠。四,根据病变的情况,可以选择卧位灌肠,或者其他的体位。如果是慢性菌痢的患者,建议采取左侧卧位,阿米巴痢疾采取右侧卧位。
语音时长 01:40

2020-03-20

61186次收听

便秘能吃柿子吗
出现了便秘这种不良症状,患者是可以通过吃一些柿子的方式来进行缓解的,究其因,柿子属于一种营养丰富的水果,富含水溶性膳食纤维,具有十分好的滋润通便的效果,可以用于纠正便秘,还可以保持患者的肠道正常菌群生长。
容易便秘怎么调理
容易便秘在生活中一定要注意做好全面的调理,要养成晨起排便的习惯,而且排便时不要玩手机,会阻碍排便。另外平时要注意多喝水,发生便秘时不要总是吃泻药,以免造成依赖性,注意饮食休息。正确的进行调理,才有利于身体的恢复。
便秘如何调理
由于引起便秘原因不同,所以调理方法也不同。比如如果是通过服药来调理便秘,是由于胃热引起的便秘,就要服用一些清泻胃火的药来通过泻热、清热、通便来达到治疗的效果。比如可以用大黄、芒硝这类药物来治疗,最著名的胃热引起便秘的方剂就是大承气汤;如果是由气虚推动无力引起的大便坚涩,不容易排出,就通过补气来治疗便秘。补气的药最常用的有白术、黄芪一类的补气药;如果是由于阴液亏虚引起的肠道干涩,大便不容易排出,要通过养阴的方法来治疗便秘。这类药物常用的比如说用麦冬、元参、当归,润肠通便。还可以用一些富含油脂的一些药物,比如是一些果仁类的药物,像麻子仁、郁李仁这类都可以缓解肠燥引起的便秘,也就是说阴虚便秘。
语音时长 01:56

2019-07-30

63545次收听

01:39
小儿便秘怎么治疗
注意平衡饮食,多吃些蔬菜、水果,多喝水,如长时间仍未排便请到医院就诊。小儿便秘的治疗,应该首先从饮食起居上进行调理,日常注意平衡饮食,多吃些蔬菜、水果,多喝水,如果发现孩子没有在经常排便的时间范围内进行排便的话,应该督促孩子进行排便,如很长时间仍未排便请及时到医院就医。
便秘的定义和分类
近10年来,对慢性便秘的研究有很重大的进展。国际上有关功能性胃肠病,包括慢性功能性便秘推出罗马Ⅲ的标准。
多吃哪些食物可防止便秘
如果便秘的话,对于人们来说是一件很痛苦的事,因此,如果发现自己有便秘这种情况的话,就要及时的进行治疗,其中,食疗是很好的方法,那么,平时多吃哪些食物可防止便秘呢?