二手烟会引起高血压吗
发布时间:2021-05-0890371次收听
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晚上血压高能吃降压药吗
晚上血压升高是可以吃降压药的。在临床上看到了一部分的病人夜间血压升高,尤其是在老年人或者是一些年轻人,经过一天的工作之后,到了晚上,到了下午比较疲惫,血压容易升高。这时候完全是可以吃这药的。会看到在临床上有一部分的病人,适合将降压药物调整到晚上去服用。而且从的临床的研究观察来看,早上服用降压药和晚上服用降压药物来说。晚上服用这样药物,它对于血压的管理或者是血压的稳定性要优于早晨服用降压药物,而且也可以更好的减少心脏包括脑血管,包括肾脏的一些临床事件的发生,所以晚上是否需要服用降压药物,要看自身血压波动的特点,如果晚上容易高,完全可以把煎药调到到晚上。如果是正在服用两种以上降压药物,可以有一种放在晚上另外一种根据具体的情况可以放在早上或者是中午,要因人而异。
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高血压可以吃猪心吗
高血压患者尽量不要吃猪心,猪心含的脂肪量比较高,吃后会导致高血压患者血中的胆固醇水平增高。胆固醇是整个心血管疾病治病的重要不良因素,它是促进动脉粥样硬化发展的最重要因素。因此,高血压患者要尽量不吃或少吃动物内脏和其他含胆固醇高的食物,如脂肪、猪油、蛋黄、黄油、油炸食品等。对于高血压患者,饮食上要注意清淡,多吃新鲜的蔬菜水果,严格限制食盐的摄入。食用油建议服用橄榄油,保证患者动脉粥样硬化病变不会发展太快,不会导致心脑血管的损伤。
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高血压不能吃什么
高血压患者要求进行低盐低脂的饮食,还要戒烟限酒,尽量服用高钾的食物和优质的蛋白。低盐高血压患者不能吃含盐量过高的食物,根据世卫组织和国家营养学要求,每日盐的摄入量不能超过6克。避免服用肥肉、高胆固醇的黄油、奶油,或者动物内脏。每日的饮酒量不能超过100克白酒,每周尽量不超过一次;吃含高钾的食物,有利于钠的排出,有利于血压水平的控制。尽量食用一些植物蛋白的高蛋白植物,动物蛋白要食用含胆固醇低的淡水鱼或者牛肉这一类。像猪肉,尤其是肥肉、红烧肉之类的高血压患者尽量不要吃。
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高血压5项检查有哪些项目
高血压5项检查有常规的血液生化检查、心电图检查、心脏X线检查、心脏超声检查、眼底检查。新5项的检查包括血浆肾素、血浆血管紧张素、血浆醛固酮以及血浆皮质醇和血浆促肾上腺皮质激素。新旧5项检查,对高血压的整个病因的筛查,还有高血压的危险因素确定和整个心脑肾的损伤情况,得到一个比较全面的评估。对于高血压患者,不仅要评估血压水平,医生要结合全身状况进行评估。评估发生心血管疾病的风险,制定合适的治疗方案,能够更好的对高血压患者进行治疗和改善长期的预后。
高血压5项检查指标参考值是多少
高血压5项检查指标主要是指高血压的5项筛查,关于内分泌方面检查。排查继发性高血压,比如原发性醛固酮增多症,或者是库欣综合征常用的几项指标,第一是血浆肾素活性,肾素的活性它的正常值在正常的低钠饮食时是1.45-5.00μg/L/h,正常饮食是0.13-1.74μg/L/h。其次在卧位和立位也有不同,对于血管紧张素二在正常饮食立位的时候,它的正常值是32.00-90.00ng/L,在低钠饮食的立位是40.00-150.00ng/L,正常饮食和低钠饮食的卧位情况下,分别是23.00-75.00ng/L和30.00-60.00ng/L。血浆醛固酮也是鉴别原醛症的非常重要的一项指标。在正常饮食它的立位的正常值是50~313。对于血浆促肾上腺皮质激素ACTH正常值应该是在不同时间点是不一样的,8点它正常值应该是在10-60pg/mL,在下午4点应该是低于20pg/mL,血浆皮质醇在8点应该是275~550nmol/L,在4点应该是85~275nmol/L,在11点应该是小于140nmol/L。当然在不同的实验室,因为用的试剂以及仪器有所差异,在这些正常值范围内也会稍微有一些浮动,在正规的医院,它会在每一项检查指标后面标注正常值,所以具体正常值的范围参考还要以检查单的正常范围参考为主。
怎么预防高血压
建议买一个血压计,到了30岁以后定期的都要测一测自己的血压,也可以通过24小时动态血压监测,来测定睡着之后的血压,进一步来明确有没有夜间高血压的情况存在。经常会有一些没有高血压的人到的门诊就诊,担心自己有高血压,问预防的方案,在研究中发现如果父亲或者母亲只要有一方有高血压,孩子就会有很高的几率发生高血压,高血压的患者是有一定的遗传倾向存在的,所以如果父母有高血压,一定要警惕自己很有可能是个高血压患者。再有如果长期处于一个压力比较高、比较压抑、情绪激动、紧张的工作岗位、生活环境,也会导致比其他人发生高血压的几率升高,因此尽量的去调节心态、调节心情,防止有高血压情况的出现。早期如果有这些危险因素,可以通过日常的体检来监测。建议大家买一个血压计,到了30岁以后定期的都要测一测自己的血压,尤其是家族有高血压患者,建议定期的监测高血压,到了晚上之后睡着了以后特别高,这可能和夜间打呼噜、呼吸睡眠暂停是有关系的,建议需要做24小时动态血压监测,也就是说在睡着之后机器还会测血压,来测定睡着之后的血压,进一步来明确有没有夜间高血压的情况存在。
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高血压吃什么可以降压
降压药是目前最好的选择,很多人会担心降压药物的副作用,其实没有任何一种降压药的副作用会抵得上高血压带来的危害,随着药物的研发领域的不断发展,其实药物的副作用已经降得很低,但是目前高血压的危害确实越来越重,严重的困扰着心血管患者的健康,因此口服降压药是目前高血压患者最理想的选择。同时要注意生活方式的改善,尤其饮食要注意一定要保持低盐饮食,很多高血压的患者是盐敏感性高血压,把饮食中的盐类降下来之后,血压会有不同程度的改善。
治疗高血压用什么药好
高血压是生活中比较常见的一种疾病,而这种疾病也并非只会出现在老年人群身上,必须要尽快的服用药物,其实可以服用的药物有很多,比如说选择利尿剂,受体阻滞剂又或者是转换酶抑制剂等等,但是在服用药物时也应该知道并非所有人都适合。
降压药有什么副作用
降压药虽然能够帮助高血压患者有效的缓解自身的症状,但是长期服用还是会给患者的身体带来,副作用比较常见的有低血钠、以及各类并发症等等。除此以外,如果大家服用的是地平类降压药的话,还容易出现脚脖子水肿以及脸红头痛的症状。
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快走好还是跑步好
高血压患者快走比跑步效果更好。平时进行运动的一个很重要的目的是为了预防心脑血管疾病,从这个角度来讲,快走和慢跑二者效果都很显著。国家跑步者和步行者健康研究发现,每天进行一个小时的跑步者将心脏病的风险降低4%;而用同样的热量,步行者心脏病的风险却降低了9%。从另一个角度来说,跑步者有潜在的膝盖损伤的风险,尤其是对于老年人来讲,老年人关节开始老化,膝关节和踝关节难以承受跑步过程中产生的冲击力,对没有锻炼习惯的老年人来说步行锻炼更安全,一般建议快走为良好的运动方式。
高血压吃什么食物
日常的饮食对于身体的影响非常大,合理的饮食能够让身体越来越健康,而合理的饮食就有可能造成疾病的疾病,其中高血压就是一种饮食不合理引发的疾病,因此患上了高血压饮食的合理安排和治疗一样重要,那么患上了高血压吃什么食物好呢?
高血压降压法
高血压是一种以动脉血压升高为主要临床特征的疾病。长期持续的高血压可导致心、脑、肾、大血管、视网膜等重要器官的严重病变,因而具有较高的致死、致残率。高血压的治疗方法有很多,但是主要分为高血压药物治疗与非药物治疗。
高血压病知识
高血压是一种以血压升高为主要表现的临床征候群,分为原发性高血压(又称高血压病)和继发性高血压两大类。据2002年全国调查资料,我国18岁以上成年人高血压的患病率为18.8%,并且随着年龄的增长而升高,60岁以上老年人的高血压患病率达40%以上,高血压可以是多种疾病的临床表现之一,高血压亦可以引起心脑肾及血管损害,引起严重的后果。
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