正常的月经也就是所说的姨妈血，它是下丘脑垂体、卵巢轴，生理性调节控制下周期性的子宫内膜剥脱性的出血。正常月经的周期是28-30天，持续的时间是3-7天，月经量多为20-60毫升。正常月经是有明显的规律性和自限性的，月经血一般是暗红色的，当月经量明显减少的时候月经血可以呈褐色、粉红色或者是咖啡样的，这个时候要积极的查找病因。早孕、先兆流产可能使姨妈血显示褐色的，实际上可能是要流产。人工流产的次数过多或者是产后进行过刮宫，可以引起子宫腔的粘连、子宫内膜变薄等等，就可以使得姨妈血也是褐色的。当精神过度紧张焦虑压力过大或者是熬夜等等，也可以引起月经紊乱或者是月经过少。阴道淋漓出血等等，都可以使姨妈血是褐色。一旦发现姨妈血是褐色，实际上就是所说的月经量非常的少了，要及时的调整作息时间，放松精神，缓解压力，必要的时候去医院就诊，积极的寻找原因，及时的进行治疗。

第一，当女性服用了避孕药，第二个月月经推迟了一星期左右，这时候如果是经检查女性没有发生怀孕，子宫内膜较厚的情况，可以先暂时观察，保持心情放松。第二，如果是存在着有月经推迟的时间较久，超过了半月以上，这时候子宫内膜又生长较厚，也可以给予黄体酮类的药物来进行催经治疗是比较好的。因此在平时的时候女性不要经常的服用避孕药，因为避孕药中都含有大量的激素成分，很容易会导致女性出现有月经失调的情况发生，长期下去不利于身体的健康恢复，严重者是会导致内分泌紊乱的。

不同的女性所出现的月经异常症状是不同的。而且引起异常的原因也不相同，过度紧张是会影响月经的，过度紧张会影响到正常月经来潮。因为过度紧张可以影响到神经系统的调节，神经系统改变就可能会影响到女性内分泌轴出现紊乱，导致性激素的水平也跟着发生了变化。激素水平发生变化，可以直接影响到月经的周期及经量。就可以造成月经量的改变和月经周期的改变及月经不调等多方面的症状出现。所以我们平时需要放松心情，减少压力，那么对于月经也会相对影响小一点。工作任务重精神过度紧张，压力过大往往会导致月经推迟，月经是卵巢所分泌的一类激素作用于子宫内膜儿所形成的，而卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑的控制，所以这期间任何一部分发生异常都会影响到月经，伴随出现月经不调。总而言之，过度紧张会引起月经不调的，要注意预防。

中医诊断疾病也是需要通过“望、闻、问、切”的方法来诊断，单纯的把脉不一定能看出来月经不调。月经不调的类型很多，根据个人体质不同，也分虚实、寒热等证型不同，根据不同证型需要辨证治疗。月经周期或前或后1-2周者，称为“月经先后无定期”“经乱”。月经先后无定期有虚实之分，虚证多为脾虚气弱和阴虚血热；实证多为瘀阻冲任。治疗时虚证应扶正补虚，实证则应祛瘀止血。面对月经不调问题，最好去医院确诊治疗，避免加重病情。比如月经过多情况，可能是体质问题，也可能是身体异常的警示，提示有子宫肌瘤存在，就像是粘膜上的肌瘤药物是无法去除的，需要及时就医诊治。月经周期其实就是一个卵泡的周期，卵泡十四天左右成熟，成熟之后需要排出，其次黄体生成维持十四天，没有受孕的话就会来月经，如果月经不调就说明卵泡生成有障碍，就可能会影响到生育，甚至引起其他疾病。

一般情况下，避孕药对月经不会有太大的影响，但如果长期或大量服用可以造成月经周期不规律，可能导致月经提前或者推迟，甚至闭经或不孕。如果服用的是紧急避孕药，可能会导致月经提前，月经周期也会发生改变。避孕药导致的月经推迟或提前主要是因为女性没有根据说明书来服用，如果严格按照说明书使用避孕药，一般不会导致月经周期变化。另外，少部分女性对药物较敏感，服用紧急避孕药后可能有阴道出血的现象，但不会每次都出现，所以不必过于担心，这是经间期出血，是药物作用引起的，属于正常情况。紧急避孕药只能对前一次性生活有事后避孕作用，服药后不能再有无防护措施的性交。服药后有少量阴道出血不是避孕成功的标志，紧急避孕药只能偶尔使用，不能代替常规避孕方法。如果没有月经量样出血，应及早到医院检查。服药后1小时内发生呕吐，应尽快补服1次。无保护措施的性生活后，服药越早，防止非意愿妊娠的效果越好。