肩胛骨突出的原因有很多，包括先天性的发育，或者姿势不良、外伤，后背上部的肌肉比较薄弱损伤，脊柱的伤痛等相关疾病。具体来说，第一是先天性的发育，或者姿势不良的原因，双侧的肩胛骨翼状突出，同时还有含胸驼背等情况，而不对称的双侧突出则常与脊柱侧弯有关系。第二种是外伤，外伤多数是由于局部的牵拉，或者是碾压所造成的，会表现为肩胛骨的压痛明显，有肿胀。同时要做放射线检查确认一下，必要时需要做三维CT重建，这样可以准确的看到肩胛骨有没有骨折。第三是由于肌肉无力，或者薄弱等原因所导致的，比如内侧或者外侧凸起，与前锯肌或者斜方肌无力所导致的。在局部会有表现为炎性症状，而局部肌肉的慢性牵拉而造成的疼痛，或者局部神经损伤、软骨瘤、骨折愈合不良等原因，也有可能导致，要进行逐一的鉴别诊断。

如果病人出现了肩胛骨部位酸痛的情况，怎么治疗要看是什么原因导致的酸痛。如果说是颈椎病导致的，这种情况平时一定要避免长时间地低头活动，并且要多注意保暖，避免受凉，并且加强颈肩背部肌肉力量的锻炼，来缓解肩胛骨部位酸痛的症状，症状明显时可以应用针灸，理疗，同时配合非甾体类抗炎药物治疗，一般症状就能够恢复。如果说肩胛骨部位酸痛的情况是劳损，损伤，受凉导致的，这种情况平时一定要避免患侧肢体部位过度的受力活动，并且要多注意保暖，避免受凉，酸痛期间可以行热敷，理疗治疗，以及应用活血化瘀药和非甾体类抗炎药物来缓解症状就可以。如果说是骨质退变增生骨质疏松引起的酸痛情况，平时可以应用热敷，配合非甾体抗炎药物和钙片治疗就可以。

需要到正规的医院进行就诊，明确肩胛骨突出的原因。如是由于肿瘤以及转移癌等造成的肩胛骨突出，必要时我们需要行手术治疗，同时必要时需行放疗、化疗等进行治疗。肩胛骨突出可与肌肉的稳定度，或者与神经受损等有关系，造成自然状态下做某些动作时，可以见到肩胛骨明显突出的表现。肩胛骨突出，对于某些消瘦的人群，相对于肥胖患者来说，由于外形上可以引起肩胛骨的突出，对于此类的肩胛骨突出，临床上无需特殊治疗。另外，肩胛骨突出，可能是疾病所引起，如一些外伤、局部的炎症以及肩胛骨的肿瘤，甚至是转移性癌等造成。另外，先天性的高肩胛症会引起肩胛骨的突出，对于先天性的高肩胛症引起的肩胛骨突出，我们可以使用手术治疗。而对于平常的无任何病因引起的肩胛骨突出，可以通过进行肩部肌肉的功能锻炼，增强肩部肌肉的协调性来锻炼，以减轻局部的肩胛突出表现。但是，我们需要排除肩胛骨突出是否为一些疾病造成的。

对于肩胛骨处的酸痛要对病因进行治疗，如筋膜炎，慢性的无菌炎症引起的肩胛骨处的酸痛可以采用热敷、理疗等物理治疗方式，同时指导患者改变日常的生活不良姿势，避免肩胛骨处的局部劳损；可以采取放射式冲击波治疗，减轻局部的疼痛的治疗，必要时可口服非甾体抗炎镇痛药物，以及缓解肌肉紧张的药物进行治疗。平常可多增加一些体育活动，如耸肩，尽量的多活动颈肩部的肌肉等。肩胛骨酸痛以肩胛骨的肌肉，以及筋膜炎的一种无菌性炎症为主要病因。主要由于长期的劳损所致。常表现为肩胛骨的疼痛以及活动受限等表现。一些颈椎病，肩甲部的牵扯疼痛，如内脏的疾病，胆囊炎以及心脏疾病会引起肩胛骨处的疼痛。肩部的局部软组织损伤、骨折、甚至是肩关节脱位等均可引起肩胛骨处的疼痛。一些肩周的其他慢性疾病，如肩周的肿瘤以及肩周炎等会引起肩胛骨处的酸痛。

肩胛骨连着后背痛要明确病因，针对病因进行治疗，对于局部的肌肉筋膜紧张引起的肩胛骨连着后背疼痛，可以采取局部的热敷、理疗，以及口服非甾体的抗炎镇痛药物应用进行治疗，而对于颈椎病引起的肩胛以及后背的疼痛，我们可以采取牵引局部的物理治疗等，必要时可行手术治疗。肩胛骨连着胳膊和后背疼痛。主要是由于四个原因引起的。一、颈椎病，尤其是神经根型的颈椎病，以及混合型的颈椎病会引起肩胛骨处以及后背的疼痛。同时，一般伴有上臂的疼痛不适，以及上肢的麻木等等。二、项背部的筋膜炎，是由于局部软组织，以及筋膜的一种慢性无菌性改变所造成的。常常与肩部以及背部的肌肉劳损有关系，是我们长期保持某一个姿势，造成局部肌肉紧张导致的一种结果。三、肩周炎会引起肩胛骨处连着后背的一些疼痛。肩周炎另外可以引起肩部以及肩胛区的放射性疼痛，有时可放射至上臂以及后背部。四、肩胛部区的软组织损伤、骨折等会造成上述部位的疼痛。