造成心率过低的原因，可能有生理性因素，还可能存在病理性因素。生理性因素属于一过性的心率低下，短暂时间之后就可以自行的恢复了。如果是生理性因素导致的心率低，是不需要经过药物治疗和干预的。比如长期进行体力活动的人，如运动员、士兵、建筑工人就会出现心率低的情况。有一些老年人，也会出现心率低的情况；正常人在睡眠过程中也会出现心率低的情况。这些都属于生理性因素导致的心率低，如果没有明显的不适症状，是不需要进行药物治疗和干预的。但是有一些心率降低的情况是由于病理性因素，也就是疾病诱发的，比如心脏的起搏系统、传导系统出现了问题就会导致心率低，包括病态窦房结综合征、严重的房室传导阻滞等等，这时甚至需要进行起搏器植入手术。还有一些人服用降压药物，如β受体阻滞剂或者服用一些抗心律失常药物，如胺碘酮、心律平等等，也会导致心率降低，这是药物的因素而引起的心率减慢。不仅如此，在临床中发现有一些疾病也会引起心率下降，包括甲状腺功能亢进，电解质紊乱，如高钾血症等等，这些疾病也会导致心率出现减慢的情况。所以一旦出现心率减慢的情况，就要第一时间到医院就诊，由专业的医生进行评估和判断。如果没有积极的进行治疗和纠正，甚至会诱发恶性心律失常，甚至会威胁到患者的生命，所以一旦出现心率，就要第一时间就医。

如果出现了晚上心跳过快、难受、睡不着的情况，在临床中可见于以下几种原因：第一、患者如果自身有心脏疾病，在心脏有不适反应的时候，人体就会出现预警而处于应激状态，这个时候就会导致心跳加快，而容易引起失眠的情况。相关常见的心脏疾病，包括各种心律失常、心肌缺血以及心功能不全，甚至心力衰竭的情况。如果心脏病的患者出现了晚上心跳快，睡不着觉，就要第一时间到医院的心内科就诊，进行心电图、24小时动态心电图和心脏彩超等检查，明确相关的诊断。第二、如果是长期原发性失眠，在情绪波动比较大的情况下，也会出现心跳加速睡不着觉的情况。如果需要缓解这种症状，就要到心理科门诊就诊，必要的时候服用一些镇静安神的药物。同时还可以适当的增加一些体育活动，放松心情。如果出现了长期失眠，睡眠质量差，睡不着觉，情绪异常的烦躁，这个时候就会容易引起长期的心跳增快，这时就要在心理科医生的指导下，采取一些助眠，辅助睡眠的药物。第三、还有可能是植物神经功能紊乱导致的晚上睡不着觉，心跳增快，尤其是在更年期的女性更容易出现。如果是更年期女性出现类似的症状，就需要第一时间到中医科、妇科门诊就诊，必要的时候口服地西泮、谷维素等药物进行调整。

心慌焦躁可能这些疾病引起的：1、甲亢，因为代谢受到影响，基础代谢率增加，心率也会增快，会出现心慌焦躁的症状。2、心律失常，这是引起心慌焦躁比较常见的一种原因，可能是因为先天性心脏病、风湿性心脏病、冠心病、心肌炎、高血压、心脏病等引起的。3、神经性官能症，多见于女性，尤其是有焦虑、失眠、抑郁等情绪障碍的人容易会出现这种情况。但是心慌焦躁除了是疾病引起的，也有可能是生理性的原因引起，例如压力、紧张等不良情绪刺激。

当出现胸闷、心慌、心悸焦虑情况时应立即至医院打心电图，看是否有心梗、心率失常，还可以抽血查心肌酶、肌钙蛋白等，也可以做心脏彩超等检查以明确诊断。若查明是因为冠心病导致上述症状，则需要及时进行溶栓治疗。如果已错过溶栓的时间，排除手术禁忌症后可以考虑进行在冠状动脉内放置支架，或者是搭桥手术。如果是阵发性室上速等心律失常导致上述症状，患者可以通过揉眼睛、憋气、做Valsalva试验等转复正常窦性心律，平时注意保持充分休息，避免有过大的情绪波动和体力活动。

心律失常能不能自己恢复需看具体情况。心律失常是指心脏电冲动频率、节律、起源部位、传导速度、激动次序异常等引起。心律失常能不能自己恢复，也看具体情况。对于某些功能性心律失常，如偶发房性早搏，室性早搏，孤立性房颤等，可不用药物治疗，即便发作也可自行恢复。一些阵发性室上性心动过速、阵发性房颤等，也可能自己恢复，但应避免喝酒，抽烟，喝咖啡或浓茶等有刺激性因素，以防止诱发心律失常频繁发作。对于大多数的心律失常是不可以自己恢复的，可以用相应的药物控制症状，如，对于快速型心律失常，可以用抑制心率的药物如β受体阻滞剂、胺碘酮、稳心颗粒等等来控制。对缓慢型心律失常，可以用提升心率的药物如心先安、心宝丸、阿托品等等来改善，对于能引起心律失常的基本疾病也要采取相应的治疗措施。除药物治疗外，可有采取射频消融或起搏器治疗，对阵发性室上性心动过速，可通过射频消融术治疗来达到治愈目的。对房颤或其他快速型心律失常，也可通过射频消融方式治疗，对缓慢型心律失常，可通过安装起搏器治疗等。