盆骨修复目前仍存在一定的争议，就目前来看，国内大型医院多未开展此类的项目，如果是私人机构开展的此类项目，应谨慎对待。骨盆修复是最近几年兴起的主要针对产后女性的康复手段，也就是目前常见的徒手整骨。在妊娠过程中，由于激素的改变可致骨盆的关节松弛。妇女的耻骨联合于早中期妊娠时开始松弛，在妊娠最后3个月更为松弛，但分娩后立即开始消退，一般产后3～5个月可完全消退。因此，产后的女性是否需要骨盆修复恢复产前的状态存在争议。一些美容结构推出的外敷、仪器等手段进行骨盆修复更缺乏充分的科学依据。许多女性在产后出现的盆腔器官脱垂、尿便失禁、阴道松弛等症状，多与盆底组织的功能障碍有关，与骨盆的扩张关系不大。因此，对于非医疗机构的骨盆修复应谨慎对待，如果有相关的需求应到正规医院咨询专科医生后再做决定。

产后一般需要掌握正确的睡觉姿势，如侧卧位或半卧位，才能促进产后子宫的恢复。在产后子宫内会出现一些淤血和坏死的上皮组织，这些物质通常会在子宫发生收缩时及时排出体外，产妇需要保持侧卧位或者半卧位，这样才会有利于子宫的复旧，能够促进产后恶露的及时排出，促进子宫的及时恢复。但是仰卧位则会导致恶露淤积在子宫内，有可能会造成宫腔的感染，导致宫腔积血的产生。因此，在产后一般建议产妇进行侧卧位和半卧位的睡姿，这样对于子宫的恢复是非常有好处的，而且还会促进产后身体的迅速恢复，减少后遗症的发生。

产时产后失血过多或产褥期起居不慎、当风感寒、居住环境潮湿阴冷等，突然出现肢体关节酸楚、疼痛、麻木、重着、畏寒恶风，关节活动不利，甚者关节肿胀等症状即可诊断为“产后风”，要排出产后风，一般可以进行汗蒸或艾灸等处理方法。产后风通常是由于产后身体虚弱所导致的一种疾病，又称月子病，往往会有腰部疼痛等一系列不适症状，在产后通过汗蒸能够将皮肤腠理张开，能够促使病邪外出，在产后进行规律的汗蒸一般对于产后风会有较好的效果。通过艾灸来刺激相关的穴位，能够有效疏经活络，对于产后风也有一定的作用。如果必要也可以根据患者的具体情况来服用一些活血化瘀、祛风散结的中成药进行规律的调理，这样也能及时消除产后风。

产后第一次同房发生出血如果同房时如果动作比较剧烈，有可能会导致阴道出现损伤，有可能会产生出血的情况。产后如果有慢性宫颈炎，这时发生同房也可能会导致出血的发生。局部宫颈出现息肉，在同房时可能会造成息肉的损伤，出现周围组织的出血。发生同房出血是比较严重的一种情况，需要及时进行相应的检查来明确具体的病因，发生出血以后需要注意多休息，尽量避免同房，如果必要还需要进行局部的抗感染治疗，等待阴道和子宫恢复完全后再开始同房。

第一，要保持产妇居住的环境良好，空气通畅，有利于产妇和婴儿的健康。要照顾产妇的情绪，让产妇保持乐观的心态，避免出现产后抑郁，不利于恶露的排出。第二，注意良好的饮食结构，生冷的食物坚决不能吃，要吃有助于排出恶露的食物。同时注意吃些补气养血的食物，让产妇营养均衡，才有助于排出恶露。第三，产妇应该注意保持好会阴的卫生。每天用温水冲洗会阴部，保持会阴部的清洁，防止细菌的滋生，引发妇科炎症。第四，一定要谨遵医嘱，严格按照医生的指导。在月子里严禁房事，每日观察恶露的颜色，恶露的量和气味。正常的恶露应该是无臭味，但是有血腥味。如果发现比如说恶露有恶臭味，并且有发热情况，可能存在子宫内的感染，一定要及时去医院诊治。