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偏头痛吃哪些好

发布时间:2020-03-2059391次收听

语音内容:

偏头痛需要吃口服药物进行治疗,同时在饮食方面注意。
偏头痛指头部的一侧或者双侧的中、重度搏动样剧痛,疼痛时间四到七十二个小时,由于疼痛非常严重,患者不能忍受,至于不能从事日常的工作与生活。在偏头痛发作之前,有的患者会伴有视物模糊、视物变形、视物发花等先兆症状,在疼痛发作时,患者会有畏光、畏声以及恶心呕吐等现象。
偏头痛患者的饮食结构非常重要,建议患者不要吃奶酪、柠檬、柑橘等食物,不抽烟,不喝红酒、葡萄酒,不要吃巧克力及不能吃烟熏制品,不要吃含味精比较多的食物。这些食物都容易使体内的某些物质增多,而诱发偏头痛发作,同时不要吃辛辣食物。对于饮食结构注意以后,其他的生活方式也要引起重视,患者要保持乐观,保障睡眠,避免情绪过度的波动,可以适当的运动,这些都有助于偏头痛的缓解。对于有基础疾病的患者,比如高血压、糖尿病高脂血症冠心病、高同型半胱氨酸血症的患者,除了饮食和生活方式以外,定期服用药物,将血压、血糖、血脂等控制在基础水平也是非常关键的,因为血压的波动、血糖的波动也会使得偏头痛诱发发作,而偏头痛的发作使体内不良激素增高以后,也会使血压、血糖进一步地增高,而诱发心脑血管疾病的意外,这造成了一个恶性循环。
基础疾病的控制对于偏头痛患者非常重要,所以患者饮食结构、生活方式、基础疾病要控制好,同时对偏头痛本身的口服药物也非常关键,综合治疗后才能将偏头痛达到临时治愈的目的。

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