要缓解痔疮在平时可以采取俯卧位，因为俯卧位能够减轻腹压以及直肠压力，尤其是对于肛门直肠部位的压力，也会相应的减少，所以，能缓解痔疮引起的局部肿胀以及疼痛现象，尤其是痔疮出现脱出在肛门口后，更不可以采取站立的姿势，否则会进一步加重病情，导致痔疮严重。痔疮比较严重者，会导致肛门部位出现明显的肿胀以及疼痛，同时还会伴随着肛门下坠感，所以尽量不要长时间久坐或者是久站，否则会导致肛门下坠感加重。痔疮多数是在日常生活当中，长时间久坐或者是久站，以及不良的排便习惯、饮食习惯引起的。通过俯卧位的方式可以适当的缓解肛门的肿胀，但是不能根本的解决问题，对于痔疮比较严重的建议直接采取手术处理。

痔疮术后排便困难的话要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激、油炸类的食物，因为这些东西会吸收肠内的水分，导致大便干硬，难以排出。应该多喝水，多吃流质食物或富含粗纤维的食物，注意少熬夜，不喝酒，这样有利于保持大便质软，容易排出。如果是因为术口水肿或者伤口疼痛刺激引起的排便困难，那可以配合中药外敷或坐浴，促进伤口局部组织水肿的吸收，如果疼痛比较明显，可以内服止痛药物。最重要的是要养成良好的排便习惯，上厕所时不玩手机不看报纸，专心解大便，3分钟内排便最好，若蹲5-10分钟排不出就不能继续蹲了，久而久之会形成良好的排便习惯。

混合痔疮的主要症状为便血、脱出、肿胀疼痛、瘙痒感等等。混合痔容易在排便中或便后出血，颜色多为鲜红，多数为滴血。有时大便表面附有少量血液。患者到医院就诊的最主要原因也是因为出现这种症状。由痔周围的组织松弛、体积增大，排便时会受到大便不同程度的挤压，使其逐渐与肌层分离而脱出肛外，有时是局部脱出，有时是环形脱出。如果痔疮处发炎肿胀，或有血栓形成，就会有疼痛感，如果痔核脱出未及时复位，则疼痛加重，这些都是混合痔的表现。

痔疮是生活中常见的一种疾病。就会发生，但是如果发生在女性的身上，由于女性本身的体质特殊。所以需要更多的提醒更多的护理，如下几点，需要特别的关注，第一，养成良好的排便习惯，女性朋友要保持大便通畅，如果说，就会造成患者腹压升高，引发肛门周围的静脉曲张，这样的话，就会导致患者的痔疮破裂，严重的话，会出现便血疼痛的感觉，另外，如果患者经常出现腹泻的情况，也会影响到痔疮的发生发展，所以说，或者上厕所的时间不能太长，次数也不能太多，如果条件允许的话，最好用清水经常清洗肛门，对痔疮的护理非常有帮助。第二、要注意饮食调节。如果得了痔疮，在饮食方面有很多禁忌，首先第一条要禁酒，另外，患者也不能吃辛辣的食物和刺激性的食物，因为辛辣刺激的食物会导致痔疮的充血，容易患上便秘的时候出现出血的情况，除了这。还可以多吃一些蔬菜水果，蔬菜的话呢，多吃一些粗纤维的食物，如韭菜啊，绿叶蔬菜等，水果的话呢，可以多吃些香蕉，能够起到通便的效果。

关于做完痔疮手术后吃什么好，众说纷纭。但其实很多人是有误区的，其实痔疮手术后按平时的饮食就可以，平时怎么吃还怎么吃，但可以适当的增加一些肉类和肉皮类的食物。很多人并不理解。有患者反应吃肉后便秘怎么处理，这也是误区。其实吃油性的肉食未必会形成便秘，不仅如此，它对肠道还有润滑的功效，对大便的运送有助力作用。而且在生长窗口时，需要胶原蛋白来补充，这样组织反而长得更快。有的患者担心术后疼痛，所以就只喝粥，希望可以整天拉稀。其实，这种做法也是不对的。因为只吃流食，大便不能成形，对创口反而是一种刺激。实际上，术后大便最好是每天一次，排成型的软便。所以，如果平时大便没有问题，按照以前的饮食来就可以。另外，多加一些肉食和肉皮类的东西，以助于创口生长。