如果血压，偶尔一次达到了145/95mmHg并不十分危险。如果145/95mmHg的血压是常态，就可以因此而诊断为高血压了，如果高血压没有积极的进行治疗和控制，那将是十分危险的，长期可以导致心、脑、肾等靶器官损害的情况，对于脑部的损害是会导致脑血管出现严重的动脉粥样硬化，甚至会出现急性脑血管事件。急性脑血管事件包括急性脑出血或者急性脑梗死，会造成一定的生命危险，而急性心血管事件包括不稳定心绞痛、急性冠状动脉综合征，还包括急性左心衰竭、恶性心律失常，这也会瞬间威胁到患者的生命。高血压对于肾脏的影响是会导致肾功能不全，久而久之还会引发尿毒症，尿毒症也是十分危重的疾病，会造成生命危险；所以血压如果长期处于145/95mmHg就可以因此而诊断为高血压，就要积极的进行降压治疗。目前在临床中，安全而且有效的降压药物，分为以下5大类，们分别是利尿剂，代表药物有呋塞米、托拉塞米等等；还包括β受体阻滞剂，代表药物倍他乐克、富马酸比索洛尔、琥珀酸、美托洛尔等等；还包括钙离子拮抗剂，代表药物有硝苯地平控释片、非洛地平缓释片和苯磺酸氨氯地平片等等；还包括血管紧张素转换酶抑制剂，代表药物有培多普利、福辛普利、马来酸依那普利等等；还包括血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，代表药物有缬沙坦、厄贝沙坦、奥美沙坦、坎地沙坦等等。高血压的患者究竟适合服用，哪一类或者哪几类的降压药物，需要在医生的指导下进行选择和服用。

得了高血压的病人是不建议随便停药的，应该长期的服用药物。因为如果用药血压控制稳定以后就停药，有可能导致血压反复的升高，波动过大的情况下，很容易诱发心、脑、肾等重要脏器的并发症，对身体健康影响比较大。初期高血压的病人，如果血压只是有一些偏高，可以先不用药，因为饮食、运动等方法也能够控制血压。平时要严格的控制脂肪和钠盐的摄入量，多吃有协助降低血压作用的水果、蔬菜，多做有氧的运动。如果血压升高比较多，就需要长期的服用药物治疗。

贫血，血压未必会降低。在临床上，贫血和血压之间并没有一个必然的联系。当然可以看到一部分的贫血病人血压会有下降，要看贫血的原因，尤其是一些快速的失血性的贫血，伴有了血容量的不足，会引起一个低血容量性的血压下降。还有一些长期慢性的营养不良，本身摄入也不够，这种情况下会伴有一个血压的下降。出现这种情况，还是应该积极的去纠正贫血，改善营养状态。血压会升高当然也看到了一部分的病人它的贫血跟营养不良是没有关系的，有可能会存在一个慢性的失血的状态，比如说消化道有出血或者是女性的患者。它存在一个月经量过大，这部分的病人可能血压并没有明显的下。所以贫血和血压之间并没有一个直接绝对的一个关系。

舒张压一百有恢复的可能。这种所谓的恢复，可以从两个层面来看。第一个就是说通过各种方式的干预舒张压可以降至正常范围，干预可以包括生活方式的干预以及药物的治疗。如果充分的重视血压升高。采用了相应的处理方法，比如说进行自我调整，加上加药物降到正常了，这是一种恢复。还有一种恢复，就是说血压以后正常了，不需要吃药也是有可能的。尤其是会发现一些年轻的高血压患者血压升高的时候，可能近期比如说精神压力过大比较胖，作息习惯不是非常好，让经过调整之后，进行低盐低脂饮食，减重，尤其是肥胖的病人，当体重一个明显的下降，降到一个相对比较标准的体重的时候，每天也养成了一个规律的运动的习惯。有一部分的病人是可以恢复到正常血压的。而且比如说刚开始是用了降压药物，当体重下降，一切都向好的时候，血压逐渐的下降，到最后吃半片药，血压还比较低的时候，是可以试着停药的停药过程当中，还是应该继续坚持这种健康的生活方式，坚持定期的监测血压。

血压突然升高是否要紧得根据具体情况来判断。如果是健康的青壮年，在剧烈运动和高强度劳动时血压相对正常范围稍升高，在充足休息后血压恢复正常了是不要紧的，这是正常现象，不用太过紧张。如果是肥胖和老年人群，在情绪激动或者短暂劳作后血压升高，休息后也不能得到改善，就需要考虑是否有高血压病的可能，这就得警惕了，最好去医院让心内科医生详细检查，配以合适的降压药治疗。如果是本身就有高血压糖尿病的患者，且患病时间已经有好几年了，突然血压升高，还伴有心慌胸闷的情况，就必须警惕有脑血管意外和急性心衰的可能，这种情况需立即住院治疗，控制血压。