喝什么茶能降血糖
发布时间:2020-01-1448005次收听
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血糖6.3高不高
血糖6.3mmol/L,对于不同的人群来说是不一样的。如果是空腹血糖6.3mmol/L,已经大于正常范围了,正常的空腹血糖是3.9到6.1mmol/L之间。因为大家都知道,对于空腹血糖,指的是停止饮食8到12个小时以上,称之为空腹。空腹的血糖如果大于6.1mmol/L,小于7.0mmol/L的时候,诊断为空腹高血糖,则是糖尿病的前期阶段,就是常说的IFG。如果大于等于7.0mmol/L,则称之为糖尿病。如果要是对于孕妇来说,空腹血糖是3.9到5.1mmol/L之间,大于等于5.3mmol/L,则诊断为妊娠糖尿病。所以对于不同的人群来说,血糖的要求是不完全一样的。所以建议大家如果发现了血糖高,应该及时到医院去就诊检查。对于餐后血糖来说,6.3mmol/L则是一个正常的血糖。因为大家都知道,餐后通常指的餐后两小时,是指的进餐的第一口算起到整两个小时的时间所测到的血糖,正常值是3.9到7.8mmol/L之间。如果大于7.8mmol/L,小于11.1mmol/L,称之为糖耐量异常,属于糖尿病的前期阶段。大于等于11.1mmol/L,则诊断为糖尿病。所以对于6.3mmol/L的血糖来说,如果是餐后血糖,则在正常范围。所以如果大家想监测血糖,一定要及时到医院去就诊,挂内分泌科,做糖耐量的筛查实验,以明确诊断。
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早上空腹血糖6.2正常吗
早上空腹血糖6.2mmol/L是否正常,需要针对不同的人群进行分析。如果是健康人群,早上空腹血糖6.2mmol/L属于略微升高的状态,临床上可以认为是正常的状态;如果是怀孕期女性,空腹血糖6.2mmol/L是不行的,需要将空腹血糖控制在5.1mmol/L以内。对于糖尿病患者,空腹血糖控制的要求适当放宽,药物控制下空腹血糖6.2mmol/L算是比较理想的一种状态。对于大部分健康成年人来说,目前空腹血糖的参考值范围是3.9-6.1mmol/L,因为受到饮食结构的影响,情绪的影响,其他药物干扰因素等,空腹血糖略微高出参考值上限一点点的情况下,不要太过于紧张。检查前几天高糖饮食,或者处于比较紧张焦虑的状态,睡眠质量差等情况下,血糖会有一定波动,可以通过调整饮食,休息2周左右再复查一次空腹血糖看一下。如果空腹血糖还是高于正常参考值范围,需要进一步进行糖耐量检查、糖化血红蛋白的检查等来明确目前血糖代谢状态。妊娠期是一段特殊的生理时期,妊娠期的血糖控制要求比较严格,空腹血糖参考值范围是3.1-5.1mmol/L,如果妊娠期空腹血糖6.2mmol/L,需要进行OGTT检查,一定早期发现妊娠期糖尿病的情况,积极进行干预,控制好血糖水平,保障母婴健康。糖尿病患者的血糖控制和使用药物情况有关系,用药期间空腹血糖能够在7mmol/L以内的水平,说明最近血糖控制的比较稳定,这种情况不用过于担心,按照医嘱继续药物控制血糖就好。
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血糖高一点能恢复吗
血糖高一点可能指糖尿病前期,正常人空腹血糖小于6.1mmol/L,6.1mmol/L到小于7mmol/L是糖尿病前期,大于等于7mmol/L就是糖尿病。对于糖尿病前期,主要的治疗手段有生活方式干预、饮食控制、运动,肥胖超重者应尽可能降低体重。但是要恢复正常比较困难,除了饮食、运动控制以外,可以用药物比如阿卡波糖、二甲双胍。血糖恢复正常后也需警惕,稍不注意血糖就会升高。
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血糖稳定后可以停药吗
一般不能停药。只有个别的情况下可以停,比如病人体重很胖,通过饮食、运动,还要吃药,甚至用胰岛素把血糖降下来,然后体重也降下来,各个方面的指标都回到正常,可以暂停。但是,如果是糖尿病,不管是胖还是瘦,不要去停降糖药物,得了糖尿病,胰岛功能是不断损伤的,所以胰岛功能减退后,血糖慢慢还会升高,用了药以后尽量不要停,把血糖控制在理想的水平。
血糖高能吃山竹吗
临床上血糖高的糖尿病患者,如果血糖未控制达标,不建议进食山竹,山竹属于亚热带和热带水果,号称水果之王,营养丰富,富含蛋白质,但含糖量高,所以血糖高的糖尿病患者在血糖控制不达标时,不建议进食山竹,否则也会引起血糖的升高。糖尿病患者在血糖不稳定期,最好不要使用水果,在血糖相对稳定时,每天可以食用200克水果,进餐时间为两餐之间,尽量选择一些含糖量低,生糖指数低的水果,比如樱桃、西红柿、柚子、橙子、苹果等酸性水果,亚热带的荔枝、山竹和龙眼这些水果糖尿病患者最好不要选择。血糖高的糖尿病患者在水果选择方面一定在血糖控制平稳的情况下,在两餐之间适量的进食,每天进食量不宜超过400克,否则也会引起血糖的升高。
孕妈妈血糖高的危害
怀孕期间,孕妇若是出现血糖过高的情况,需要及时进行治疗,否则很容易在生产以后再次出现糖尿病,并且体内的血糖过高,也会导致孕期的合并症出现,造成较多的并发症。子宫中的羊水也会有所增加,对胎儿的健康也会有影响,容易导致胎儿发育迟缓。
糖尿病餐后血糖高怎么控制
高血糖的出现本来就应该引起重视,如果没有得到有效的控制,自然也会产生一系列的风险,首先就应该控制日常的饮食,也同样应该选择多运动,除此之外也一定要控制日常的体重,尽可能的放松心情,这也就能够有效促进血糖的降低。
餐后两小时血糖是什么
餐后两小时血糖主要是指人在用餐结束以后体内的具体血糖时。其主要作用就是发现以及诊断人身体是否患有糖尿病,尤其对于糖尿病早期的诊断具备很有效的作用。而在进行餐后两小时血糖检测前,一定要注意不要进行剧烈运动或喝酒,同时要正常进食。
怎么快速降血糖
血糖高是当代人群十分容易出现的一种疾病,主要是因为摄入了过多的糖分,想要改善情况就一定要降血糖,主要是要在平时多吃一些含糖量低的食物,吃一些天然的降糖植物,比如向果,还有就是要少吃多餐,控制每一餐的糖的摄入量,加强锻炼。
孕妇空腹血糖多少是正常值
因为孕妇血糖升高会严重影响到母婴的健康,所以对孕期空腹血糖正常值的控制更为严格一些,一般在3.1~5.1之间算是正常的。在怀孕早期血糖水平相对会低一些,但不会低于3.1;到怀孕中后期后,血糖水平会稍微高一些,但不会超过5.1。
高血糖的忌吃食物
高血糖的人忌吃含糖量过高的食物,因为血糖高的人是需要控制血糖含量的,而富含糖的食物是会加重血液当中血糖的含量的,如果血糖持续偏高,容易会引起糖尿病,高血糖等疾病的,而且容易会引发一些不可逆转的并发症,是会危及生命的。所以在饮食上一定要严格的控制,出现高血糖后,需要避免食用各种甜食、点心、糖果、高糖的水果等。还需要避免食用高脂肪、高热量的食物和油脂性的食物。还不可以喝酒的,要少吃食盐、味精、酱油等这些调味品,或者含盐高的食物。平时也不要一味的降低进食量。平时可以多食用燕麦、紫菜、洋葱等可以促进血糖下降的食物,同时需要适当运动,要控制每天的总热量。在热量固定的前提下,一些高热量的东西尽量少吃或者不吃,每天养成定时吃饭的习惯。
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血糖偏高的原因是什么
血糖升高的原因非常复杂,其他的疾病也会引起血糖升高。常见的有由医源性疾病、服用药物、胰岛素缺乏这几种引起。有些支气管哮喘或是风湿免疫性等医源性疾病,如果长期服用糖皮质激素也会引起血糖偏高。有些其他的药物,如利尿剂可能也会引起血糖的升高。目前二型糖尿病的诊断标准是空腹血糖超过七毫摩尔每升,餐后两小时超过十一点一毫摩尔每升,如果超过这两种血糖的水平,就诊断为糖尿病。常见的二型糖尿病是由于胰岛素抵抗或者是胰岛素缺乏等等造成,临床发现血糖偏高,要明确是否达到糖尿病的诊断标准。进行鉴别诊断,看它是真正的二型糖尿病或一型糖尿病,还是说是一种继发性的血糖升高。
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血糖偏高要注意什么
长期的高血糖会引起全身的各种并发症,可以从控制饮食、运动、药物这几方面注意,调整生活方式、进行合理的治疗方案和血糖监测。每天摄入食物的总热量要控制在理想范围内,保证足够的营养基础,避免血糖餐后的升高。在饮食运动综合管理基础上保证身体的营养的平衡。在综合诊断检查基础上选择适合的降糖的药物。通过以上几点,明确血糖是否处于比较理想的状态,是否需要调整更严格的生活方式及降糖方案。
血糖高的危害
血糖高在短时间内没有积极的纠正,会危及生命,引起体内的酸碱失衡,严重的可以引起死亡。血糖如果是在短时间内急剧升高,可以引起急性的并发症。比如说糖尿病酮症酸中毒、糖尿病酮症,或者是糖尿病高血糖高渗综合征以及乳酸酸中毒等,这些都是急性并发症。也会引起慢性并发症。如果长时间血糖在升高,没有得到积极的良好的控制,然后就会出现一些慢性并发症,引起神经微小血管的危害,引起慢性的一些并发症,比如说周围神经病变,糖尿病眼病、糖尿病肾病,或者是糖尿病足,还有糖尿病心肌病,以及糖尿病眼底的病变,还有脑梗塞、冠心病高血压等等,这些都是属于严重的并发症。会引起心梗、脑梗,增加患者的死亡率,或者是心衰,或者是肾衰,最后危及生命,引起致死致残。
全血血糖和血浆血糖有什么区别