引起膝盖积液的原因有很多种，在临床上最常见的原因是膝关节的退行性改变。这个病变和年龄是呈正相关的，随年龄的增长，膝关节软骨就不可避免的会出现不同程度的磨损。这些磨损下来的软骨碎屑会刺激膝关节腔内的滑膜，产生慢性的充血、水肿，还有增生。增生以后就会分泌较多的关节的滑液，而当这些滑液无法被人体的组织按时正常的吸收的时候，关节腔内就会出现滑液大量的蓄积，也就是所谓的膝关节滑膜炎。如果是青壮年人过度使用膝关节，比如经常参加马拉松比赛或者经常的登山、健身的时候反复做这种深蹲的训练，同样也会增加膝关节的负荷，日积月累就会出现关节的磨损。一旦这种磨损时待长，就会形成关节内的积液。其次，如果膝关节受到暴力的创伤，比如车祸、运动、损伤，在踢球、打篮球的时候扭伤膝关节，这些情况就会引起膝关节内的骨折或脱位也会导致内外侧半月板还有前后交叉韧带的损伤。当发生这些骨折、半月板损伤，或前后交叉韧带损伤的时候，就会发生不同程度的关节腔内出血，形成血性的关节积液。再次比较常见的自身免疫性疾病，比如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮这些疾病，还有像痛风性关节炎或者膝关节化脓性关节炎，都会累及到膝关节的滑膜，出现急性或慢性的膝关节的积液。当然，还有一些非常罕见的情况，比如色素绒毛结节性滑膜炎，这是一种滑膜来源的肿瘤是介于良恶性之间的，但是会经常出现一反复发作的膝关节的血性积液、迁延不愈。这种肿瘤常见于青少年、儿童，也容易对关节出现磨损，尤其积液多的话对软骨会产生破坏。

膝盖骨裂的患者可以通过打石膏固定、夹板固定、支具固定、进行膝关节功能锻炼、口服接骨续筋的药物进行治疗。膝盖骨裂是老百姓的术语。在教科书里和国家国际编码库里没有骨裂的诊断，骨裂其实是骨折的一种，骨裂是一种骨折之后没有错位，只有裂纹。一般让病人打石膏固定，或者夹板固定或者支具固定，固定4到6周左右，但时间不要超过六周，超六周之后，进行拍片检查，虽然说骨折没完全长上，还有骨折线。治疗期间一定要鼓励病人进行膝关节的功能锻炼，如果超过六周还在固定，甚至超过八周还在固定，膝关节会导致僵硬，屈伸受限，病人练打弯练伸直都非常困难，所以一般而且固定的时候一定要屈曲10到15度，不要楞直固定膝关节，不然膝盖打弯很难锻炼，所以一般固定4到6周。然后还可以口服接骨续筋的药物如接骨胶囊、活筋散片、跌打七厘片，都有促进骨折愈合肿胀消退的效果。

关节镜手术是在进行术前检查或关节镜探查过程中发现关节病变，然后在关节镜下利用微创的器械处理基本的病变的一种方式。比如半月板部分切除、半月板缝合修复、滑膜彻底切除、游离体摘除、关节软骨的修复成形或关节软骨移植术等等，都基本可以通过关节镜来完成。所以关节镜可以应用到人体所有大关节上，作为一种微创检查或治疗手段，对早期发现关节病变，及时处理关节病变发挥较大的作用。做关节镜手术时，医生在麻醉状态下，在相应的关节周围切两到三个4-6mm长的切口，将比筷子头还细的关节镜从一个切口放入关节内，通过光导纤维与关节外显示器相连，这样，在显示器上就可看到关节内所有的部位。由于图像经过放大，医生可以对关节内的病情做出明确诊断。同时，从另外的切口放入纤细的手术器械，就可以对关节内的病变进行处理。比如切除肿胀的滑膜，去除影响关节活动的骨赘，缝合撕裂的半月板，重建关节内韧带等。

膝盖酸软无力通过服用药物、理疗以及日常行为习惯进行改善。膝盖酸软是临床当中一种常见症状，病人多因膝盖酸软、疼痛而来就诊。剧烈体育活动或者身体过度劳累、骨性关节炎、膝关节滑膜炎、髌骨软化症、缺钙等症状。病人出现膝盖酸软时应当尽早就诊、明确诊断、积极治疗。日常生活中，注意膝部保暖，避免剧烈运动，避免受凉，可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖营养软骨，口服活血化瘀和消炎止痛作用的药物缓解不适，同时配合中药热敷、红外线照射、按摩等理疗措施进行治疗。合理膳食、注意补钙、加强功能锻炼，从而增强膝关节稳定性。缓解膝关节酸软症状，提高生活质量。必要时可以用补益肝肾药物，都有很好的作用。

膝关节滑膜炎是因扭伤和多种关节内损伤所致膝关节无菌性炎症，临床常见病。发病以后，临床治疗应当遵医嘱口服消炎镇痛、活血化瘀药物，同时配合针灸、红外线照射、中药热敷等理疗措施，以疏导经气，使气血运行通达，达到行气消肿，舒筋镇痛的目的。并且通过腿部肌肉力量锻炼来缓解症状，肌肉力量强大对膝关节也是一种保护，并且有稳定关节的作用，促进滑膜炎恢复。因此教会病人进行锻炼股四头肌，直腿抬高，肌肉等长收缩来加强肌肉力量，以增强膝关节的稳定性，减少对软骨的刺激和摩擦，从而减少膝关节液渗出。功能锻炼一定要遵守循序渐进的原则，运动前做好准备活动，避免过度劳累、避免膝关节损伤，同时控制体重，以免增加膝关节负荷。