头发的清洁和护理是保证发质健康的基础，定期洗头保持头皮清洁能够有助于减少脱发。头发每天会分泌出很多的油脂，而油脂又非常容易黏附环境中的灰尘，使得梳头发的时候摩擦力增加，造成头发表面的毛鳞外翻，头发就会变得暗淡、干燥甚至开叉、断裂、脱落。同时，过多的油脂还为一些病原菌提供了很好的培养基。建议大家从流产之后就可以开始洗头发，每周可以洗一次到两次。洗头的时候，最好用接近体温的温水去洗头，避免对于局部的头皮产生刺激。洗头的时候还要注意保暖、预防感冒。

钳刮术是人工流产术的一种，主要适用于妊娠10～14周要求终止妊娠而无禁忌证者，或因某种疾病不宜继续妊娠，或其他流产方法失败者，其手术操作复杂，患者必须住院实施。

人流后可以吃苹果吗?人流后必须要好好地安排饮食，不然如果营养跟不上的话，就有可能是伤口不能尽快的愈合，还有可能出现感染等情况，不止会使孕妇承受很严重的痛苦，还会使得生育能力受到影响。那么人流后可以吃苹果吗?下面我们一起来了解一下这个问题吧。

说到堕胎，很多人都很熟悉。说到堕胎手术，我们必须按要求做。但流产手术后，当身体不适时，需要及时缓解，否则会对身体产生很大影响。流产后，我们还需要重新检查。这样，我们对自己的处境有了一些了解。流产后复查项目有哪些？以下是详

人流后可以喝牛奶。牛奶中含有的多种营养物质可以补充人流手术过程中的失血、失水等问题。但是人流后不要喝凉牛奶，不要喝的太多，两三个小时内不要喝牛奶，人流后也可以多吃些含铁及蛋白质丰富的食物。牛奶里含有大量的蛋白质、电解质、水分，可以补充人流手术过程中的失血、失水等手术相关问题。但在人流后喝牛奶要注意时间，现在一般多采用无痛人流，采用全麻，人流术后两三个小时内是不建议喝牛奶的，这时麻醉还没有完全清醒，胃肠功能还没有完全恢复，如果过早进食，过早喝牛奶，有时就会出现恶心、呕吐，甚至气管误吸的风险。另外，喝牛奶也要注意，不能喝凉牛奶，要加热煮沸之后再喝，这样才更安全。人流后的饮食一般没有特别禁忌。牛奶、茶、咖啡等饮品一般都可以进食，但是不宜过多。人流后的饮食上要注意多吃含铁丰富的食物，比如猪肝、瘦肉、可以补充人流时的失血，也要多吃蛋白质丰富的食物。

建议在人工流产术后，最好能恢复三个月经周期再怀孕。人工流产是宫腔内的手术操作可能会造成一些并发症和负损伤，如：术中的穿孔、出血和感染等。流产吸宫和刮宫后也会造成子宫内膜的损伤，子宫内膜需要约一个月左右的修复时间。人工流产术后一周以内阴道出血就会完全干净，术后两周进行超声的检查排除宫腔内的残留。月经来潮的第一次和第二次往往不太正常，月经量少或多，持续时间长或短都有可能，但持续时间不能超过10天，月经量不能超过既往月经量的两倍，如果出现要排除宫内残留或继发感染的可能。经过两次以上的月经复潮后，子宫内膜修复就比较良好的，这时候可以进行下一次的备孕。

人工流产是怀孕早期终止妊娠的方式，做完人工流产手术以后，卵巢功能的恢复会很慢，一般如果不增加调节月经的药物，有的时候会出现闭经。顺利的话自然恢复月经需要45天到50天的时间，但每个人恢复时间各不相同，有的人甚至需要两到三个月才会恢复月经。一般做完手术以后医生会建议服用补气血的药物，所以最早流产后的月经的复潮平均是在33天；部分十几天就来月经或四到五个月才来月经。每个人的月经恢复时间或者排卵恢复时间是不一样的，所以要保持心情的平静，如果有并发症发生，如宫颈粘连情况的发生，及时到医院就诊，对症治疗即可治愈。

人流以后容易发生盆腔炎症，还可能需要二次清宫，严重的会出现子宫穿孔，出血等问题。一个正常妊娠生理过程被突然中止，都会对身体存在很大的负面影响。人工流产手术中一定会严格的消毒，消毒宫颈和阴道会对阴道的菌群造成严重的破坏。这个过程中有一部分女性会发生炎症，比如阴道炎，盆腔炎。子宫内膜在怀孕以后变成蜕膜，蜕膜量很大，做完手术以后，宫腔残留的可能性占5%，需要二次清宫，比较麻烦。其他更严重的是子宫的穿孔，出血等问题，对生命器官可能会造成严重的威胁。

人流是认为很多种的，它的费用是引人而异的。因为每个人的体制不一样，多以采取的人流方式也不同，它的费用也就不一样。人流的方式有，药流法，无痛人流，普通人流，女性要具体看自己是哪一种方法，在决定价格。

近几年，做人流手术的人越来越多，由于年轻人不知道怎样进行术后护理，导致很多女性朋友术后出现不孕的情况，所以，做完人流后吃什么比较好成为了很多人关心的一个问题，那么今天，我来详细的介绍一下吧。