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大腿肌肉酸痛怎么回事

发布时间:2020-01-0760989次收听

语音内容:

大腿肌肉酸痛包括:突然剧烈运动、腰椎间盘突出、梨状肌综合症、脊柱的肿瘤或椎管内的肿瘤均可压迫脊髓神经、神经系统疾病如运动神经元病。具体表现如下:
突然剧烈运动,或者平常不运动突然运动量增大。会使大腿的肌肉运动时产生大量的乳酸,而得不到及时的代谢,引起的肌肉酸痛。一般休息4到6天,症状会完全消失。
腰椎间盘突出症,突出的椎间盘压迫相应的神经根而引起坐骨神经痛或者是感觉障碍,早期表现为酸痛,常会伴有腰痛。通常表现在大腿的后外侧肌肉。
脊柱的肿瘤或椎管内的肿瘤均可压迫脊髓神经,表现在大腿肌肉的酸痛,早期会出现足部的麻木,并自下而上发展感觉或运动障碍。
神经系统疾病如运动神经元病,一般早期会出现一侧的大腿肌肉酸痛,后期会出现大腿肌肉的萎缩。

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腰椎间盘突出手术后应注意什么
每一例手术具体做的方式不一样,注意事项不一样。一般原则,第一、术后,需戴围腰。第二、需预防伤口感染,用抗生素。第三、不要搬重东西,不要弯腰,不要剧烈活动。另外,若做椎弓根,后边要植骨融合,而且没有完全骨头愈合前,不能剧烈活动。所以,手术后要戴一个围腰。一般情况做一个椎管镜,比如插镜子进去微创,把镜子插进去,把间盘突出给拿出来,那恢复很快,问题不大。所以,需根据椎间盘突出,采用的手术方式有关,但一般情况下都不会有太大问题。
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哪些生活习惯会导致腰椎间盘突出
腰椎间盘突出主要是受力太大。腰间盘处于椎体之间,可以减轻腰椎之间的压力起到缓冲的作用,可以增加腰椎活动度。腰椎间盘突出最主要的原因是过度动作,如搬重物,从高处蹦下,间盘受到过度挤压,纤维环破裂,出现腰间盘突出。很多生活习惯都会造成压力增加,如长期弯腰、久坐,长期维持一个姿势站立,腰椎肌肉收缩压力导致间盘增加,会导致腰椎间盘突出。干重体力活,老扛麻包,扛重物,也会挤压间盘,导致腰椎间盘突出。
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得了腰间盘膨出能治好吗
腰间盘膨出应该是一个什么概念,是椎间盘周边向四周的膨隆,所以往往是一种生理现象或者是一种退变,往往不是一种病变,再一个膨出是不是造成症状,没有造成症状就不是症、不是病,而仅仅是一个影像学所见。所以,对此不必特别担心,大无必要的治疗或者去按摩,应该去结合是不是它引起的症状,如果是它引起的症状,进行相应的治疗,如果不是腰间盘膨出引起的,就不要去治、顺其自然,往往不用去治疗。所以,得椎间盘膨出本身就不一定是病,是一种正常现象,这点在临床上是经常遇到。
按摩治疗腰椎间盘突出症注意事项
在按摩治疗腰突过程中,需了解禁忌人群,合并有骨折、骨髓炎、高位腰突、中央型腰突等情况的患者,需禁止按摩。另外,在按摩过程中,要注意配合医师。平时要做好腰部保暖,避免负重,也不要盲目追求扳法按摩治疗。
腰椎间盘突出症确诊依据
想确诊腰椎间盘突出可以先检查下自己是否有症状,比如是否有下肢酸麻、站立困难、腰部疼痛等症状。然后可以进行体格检查,做直腿抬高试验或仰卧挺腹实验进行确诊。体格检查高度怀疑腰突就可以做影像学检查,直接查明病灶。
腰椎间盘突出原因
腰椎间盘突出的生理原因主要包括三点,分别是运动过度、是年龄增长和遗传因素。其中运动过度是最常见的一种,年龄增长引起的腰间盘突出是退行性病变。病理原因主要有两点,分别是椎管狭窄和腰肌劳损。其中椎管狭窄会诱发腰突,也被认为是腰突的先兆。
一弯腰就腰痛是怎么回事
一弯腰就出现腰部疼痛的原因有以下几种。1、外伤,当肌肉和软组织受到外伤时,会出现肿胀、疼痛不适。2、腰椎骨折。3、腰部扭伤。4、腰肌劳损一般是日常生活中腰部劳累过度,或者久坐姿势不正确,导致腰部的肌肉持续紧张,得不到放松,久而久之,从而引起腰部疼痛。5、腰背部肌筋膜炎。6、腰椎间盘突出症,腰椎间盘发生退行性改变以后在外力作用下,部分或全部破裂,单独或者连同髓核软骨中板向外突出,直腰状态为下未刺激或压迫窦椎神经和神经根,如弯腰时突出的椎间盘就可能刺激或压迫窦椎神经和神经,根而产生腰腿痛症状。7、脊柱肿瘤和椎管内肿瘤,弯腰时肿瘤压迫脊髓神经,造成腰部疼痛不适。8、肾脏疾病,如肾囊肿、肾结石、肾脏肿瘤和肾上腺肿瘤。
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腰椎间盘突出是什么原因引起的
腰椎盘突出主要原因是腰椎间盘退行性改变。髓核的退变主要表现为含水量降低,并可因失水而导致脊柱关节失稳,关节松动等小范围病理改变,纤维环的主要髓核表现为坚韧程度的降低,在成年之后,椎间盘由于缺乏血运,血液循环差,修复能力也差。某种诱发因素导致椎间盘所承受的压力突然升高,可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环,造成髓核的突出,长期反复的外力造成轻微损害,加重退变程度,从而引起腰椎间盘突出症状,所以一旦确诊一定要及时治疗。
腰椎间盘突出症经常闪腰怎么办
腰椎间盘突出症闪腰是由于腰椎本身稳定性降低所引起的,如果经常出现闪腰症状,应该到正规的医院,检查是否存在小关节松动、小关节错缝、腰椎滑脱、退变性滑脱、椎弓峡部裂等,患有腰椎间盘突出症时有保守治疗和手术治疗两种诊疗方法,平时应该注意戴护腰,以带硬钢板支撑的护腰为宜,避免久站久坐,避免外伤。
腰椎间盘突出是指什么
腰椎间盘突出是腰椎间盘突出症的病理表现。腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分,有不同程度退行性改变后,在外力因素的作用下,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
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腰椎间盘突出手术后一般2周拆线,且要卧硬板床2-4周,半椎板或全椎板切除3-6个月内避免腰部负重,6个月左右可恢复正常工作。腰椎间盘突出症手术,一般包括髓核摘除、椎体间植骨融合以及椎弓根钉固定,术后病人可以早期下地活动,患者需要佩戴腰围支具保护腰椎。七天左右可以回家护理,进行主动的腰背肌功能锻炼,减少卧床并发症。创伤程度渐渐增大,恢复时间也渐渐增大。
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在腰椎间盘突出症的治疗当中要非常重视腰部肌肉锻炼,可以促进恢复,预防复发。推荐的运动是踮脚跟运动,身体立正站好,上肢自然下垂,两脚后跟同时离地,坚持15秒放下,休息几秒钟,再抬起。每20次一组,每天5组,坚持练习即可。