一般多见月经紊乱的患者，月经前会有一些点滴的出血，有的甚至到四五天以后才正式来月经，如果在临床上，患者只是表现在月经1-3天量少，3-4天量多，到7天能完全干净，也不用去治疗它，只要经期没有超过7天，无论之前量少还是之后量少，总体的量经期带经时间正常就可以，它是一个正常。不正常主要指的是整个经期拖的时间比较长，有的甚至是出现十多天，超过7天我们就认为经期是有异常的，临床上最多见的黄体萎缩不全，表现在临床上就是星星点点的出血，甚至到了七八天之后才正式来月经，月经期又有四五天甚至是7天，这样整个经期就超过了7天，所以这类病人，临床上要给她进行治疗，最简单的可以给她用中药对症施治，或者是用西药给补充一点孕酮，如果确实是有排卵的黄体萎缩不全，就可以给她用一些补充孕酮的药。临床上最常见的就是这种方法，中医上面主要是辨证论治，根据不同的人舌脉全身的表现，辨证论治临床效果也不错，中医上月经非时而下，一般考虑是有实热和虚热还有气虚，这三方面是最多见的，当然在临床上还有血瘀，根据不同的患者进行不同的辨证论治，气虚的可以给健脾、益气、止血，血热的给清热，血瘀的给活血化瘀，争取让她恢复正常的月经。

在来月经期间尽量避免吃辛辣的食物，吃了辛辣的食物之后会导致体内前列腺素水平的增加。在月经期间，很多女性会有各种各样的不适，其中有一部分女性会有明显的痛经的症状。在导致痛经的因素里边其中很重要的一条因素在月经期间前列腺素的水平会有明显的增加，在这个时候如果吃辛辣的食物，可能会使前列腺素水平更进一步的增加，这样可能会导致痛经或者不适会有明显的增加，所以在月经期间，通常是不建议吃辛辣的食物。在月经期间除了不吃辛辣的食物之外，还建议吃其它刺激性的食物，比如喝咖啡或者是抽烟。除此之外，还有处于不要熬夜，在月经期间注意保持充足的睡眠和规律的作息习惯。饮食上的注意全面均衡的营养，对于痛经明显的女性来说，可以考虑适度的摄入高热量的饮食，有可能能在一定程度上缓解痛经。当然，对于痛经明显的女性，还可以考虑采用药物来进行治疗，包括止疼药的治疗，或者是口服避孕药的治疗。对于有明显子宫内膜异位症的患者，可以采用针对性的治疗来缓解月经期的不适。

月经不调会延长经期、增多经量导致贫血，使女性抵抗力低下，增加感染的风险，还会导致不孕或流产。正常月经有周期性和自限性，21到35天为一个正常周期。如果短于21天或超过35天都属于异常子宫出血。造成月经不调原因可以分成两大类，一类是子宫结构性的改变，另外一类是排卵功能障碍造成。子宫有结构性的改变，如子宫肌瘤，子宫黏膜下肌瘤或子宫内膜息肉，都会导致月经不调。另外有些宫颈病变也会出现阴道不规则出血或经期延长的表现，导致白带增多，下腹部坠胀，腰酸背痛。粘膜下肌瘤造成月经不调会影响怀孕或导致流产。如果不排卵的因素造成月经不调，长期雌激素刺激内膜可能会增加内膜病变的风险，也会造成不孕。

正常情况下，女性的月经量是在20~80毫升之间，所以月经量在20~80毫升之间，就算是正常的表现。如果女性的月经量小于20毫升以下，那就称之为月经量过少。如果月经量超过100毫升以上，那就称之为月经量过多。无论是出现月经量过少，还是月经量过多，都是属于不正常的表现。因此在出现月经量异常的情况下，都需要去医院检查彩超，必要的时候还需要查血HCG和激素六项，来综合判断具体原因，然后根据检查结果对症处理治疗。如果女性检查以后是由于雌激素低下，而导致的月经量过少，那就可以考虑服用补佳乐来进行调理治疗。但如果女性检查以后，考虑是由于子宫肌瘤导致的月经量过多，那就需要考虑其手术将子宫肌瘤切除，可以行开腹手术，也可以行腹腔镜微创手术。

月经不调跟作息不规律、过度减肥、情绪因素、人流手术等有关系。月经不调常用食疗方法有：1、月经过多，经期延长：黑木耳适量，烘干后研成细末。用红糖水送服，每次6克，每日2次。2、月经不顺，经痛：将黑豆炒后研成细末，取黑豆粉30克与苏木12克同熬，水开后加入红糖。3、虚寒性月经不顺：羊肉100克，生姜1块切成片，调味盐少许，煮熟以后吃肉喝汤。4、血虚型月经不顺：当归10克，鸡蛋2个，红糖50克。将当归放入适量的水中煮开，水开后打入鸡蛋，蛋熟后加入红糖。吃蛋喝汤，每次月经后服用1剂。5、月经不顺：藕节6个，红糖50克，煎服。6、月经先期：干芹菜500克，2碗水，煎成1碗，常服。平时要保持心情舒畅，尽量不要熬夜。避免情绪波动。