剖腹产手术后放置宫内节育器，需要在产后来过第一次月经之后的三到七天放置宫内节育器。如果剖腹产之后不哺乳，一般1-2个月以后来月经，在月经干净3-7天后就可以上环，但是也要因个人的不同而有差异。如果剖腹产后哺乳，一般哺乳期一直不来月经，哺乳期泌乳素分泌的比较多，可以抑制卵巢功能，抑制排卵，抑制雌孕激素分泌，也抑制来月经，常常停哺乳之后才会来月经，一般也是在来过月经以后，在月经干净后3-7天上环。剖腹产后患者要尽量避免长期卧床，适当的下地活动，可以促进伤口的恢复，同时也要保护好自己的伤口，尽量避免伤口碰水，每天晚上睡觉之前清洗外阴，防止感染妇科炎症。

38周4天如果预产期核对准确或者是通过超声检查，提示宝宝的胎盘分级在二级加或者三级左右，基本上可以判断孩子已经足月了。但是早还是晚要根据每一个孕妇的具体合并症和并发症来确定，比如有些中央性前置胎盘，可能就不能等到38周。如果是妊娠期糖尿病，使用胰岛素的可能就要在39周。如果是合并妊娠期糖尿病，但是没有使用胰岛素治疗，可能就要等着接近预产期或者39周加。所以究竟是在哪一个孕周来决定是否终止妊娠，是否要进行剖宫产，首先孕妇要有剖宫产的指征。另外要有很好的产科团队和新生儿团队来支持，另外要由医生来判定是剖宫产的最佳时机。

剖腹产以后腰痛的原因，一个是可能由于我们手术的过程中和术后病人需要长期卧床，那么卧床的时间长了的话就有可能出现腰痛的症状，尤其是以前曾经有过腰肌劳损或者是腰椎间盘突出的病人，那么在手术以后长期卧床就会引起腰痛加重的症状。另外我们还要注意，如果是剖腹产以后出现我们的腰部硬膜外麻醉的穿刺点部位的疼痛，那么也就要小心时不时有穿刺点部位的感染所导致的。我们的穿刺点感染是一个很危险的并发症，如果出现有穿刺点部位的红肿、疼痛甚至伴有发烧的症状，都是需要及时的就诊的。如果是有炎症的话一定要尽快给予抗炎治疗，否则的话会导致严重的并发症。所以剖腹产手术以后我们建议病人还是要及早的下床活动，不要长期卧床。这样也可以减轻腰痛的症状。

剖腹产术后可以适量食用海带。海带有促进乳汁分泌，补充钙质，消肿的作用。在饮食上要注意，术后前六个小时要禁食水，六小时之后可以进食流食，如米汤水，藕粉等，进食的量要从少到多。术后要尽量避免摄取容易产气的食物，如牛奶，豆浆等，饮食以清淡简单为宜。根据个人的喜好适量摄取，要避免油腻和刺激性的食物。多摄取高蛋白，高维生素和矿物质含量丰富的食物，以帮助组织修复，如鱼类，肉类，蛋类等。此外要多摄取纤维素以促进肠道的蠕动，预防便秘。

剖腹产六小时后可以左右都翻身。一般剖宫产手术需要使用腰硬联合组织麻醉，剖宫产术后需要平卧6小时。剖宫产术后六小时后拔尿管之前，可以在床上自行翻身活动，可以左右交替翻身。在翻身的时候可以手扶持切口处，慢慢转身，采取侧卧位，后背可以垫软垫做支撑，可以减少由于伤口渗血造成的局部疼痛，有助于睡眠，也有助于保持正确姿势。一般情况下，由于这时麻醉效果已过，病人刀口疼痛明显，加之子宫收缩痛，自行翻身困难的话，可以在家属的协助下翻身活动。如果拔除尿管后，尽可能及早下床活动。因为下床活动有利于肠蠕动，也有利于子宫收缩，帮助把恶露排净，所以要尽可能及早下床活动。可以适当、循序渐进的下床活动。这样既可以预防剖宫产术后血栓形成，栓子脱落容易导致产妇心脑肺栓塞，甚至危及产妇生命；又可以促进肠蠕动，加速排气，还可以促进刀口愈合。