乳腺纤维腺病是良性的疾病，恶变的概率非常低。乳腺腺病的产生主要与内分泌、情绪、生活习惯等的影响。要避免产生乳腺纤维腺病，就尽量的调节自己的情绪，保持良好的生活习惯，减少熬夜，减少不良饮食。如果乳腺纤维腺病在逐渐的增大，就要观察乳房的皮肤有没有发生改变，有没有橘皮样改变，观察乳头有没有凹陷，观察乳头有没有分泌物。如果出现肿块增大等就要及时到专科医院进行就医，以免耽误病情。乳腺相关腺病可以采用中医中药的治疗，中医中药主要有疏肝理气、软坚散结等治疗办法，主要以这些治法来选择相应功能的药物来进行口服甚至包括外敷，都可以减轻症状以及减少增大和变化。

乳腺纤维瘤是乳腺当中的最为常见的良性肿瘤，一般是见于生育期的女性，在20岁到40岁之间是最为多见的，很多青春期的小女孩长纤维瘤也是现在也是非常的常见。从饮食习惯上来说，因为纤维瘤目前有证据表明跟体内的激素水平有一定关系，跟高热量的饮食摄入也有一定的关系，还是建议女性尽量地避免一些激素类的饮食，另外还要避免高脂高糖高热量的饮食，这样不但能够减少纤维瘤的形成，也能够抑制纤维瘤的生长，同时还有利于整体的身体健康，也避免了乳腺癌发生的几率。如果比较大的纤维瘤其实也不是说通过饮食能够控制的，还要积极的进行外科的治疗，如果是比较小的纤维瘤，临床上更多的建议可以先观察，多发的纤维瘤或者是说大小适度的纤维瘤可以考虑用微创手术的方法。总体而言就是说要有一个合理的饮食的习惯，不能过多的偏于肉类，要有一个平衡的膳食习惯，荤素搭配肉类和蔬菜水果，包括植物蛋白要多全方面摄入。

发现乳腺纤维腺瘤需在专业的乳腺科医生指导下，根据你的肿瘤大小、病情等情况综合决定治疗及服用药物。但是乳腺纤维瘤通过吃药是达不到治愈的目的，而且药物治疗的效果较差以及有副反应，目前认为可以适量服用维生素E、激素调节剂以及少量的碘制剂，但是调节激素类的药物会引起体内激素紊乱，而出现月经紊乱、闭经，甚至促使乳腺癌的发生，需要慎用。乳癖消，乳块消，逍遥丸等中成药副反应小，对于伴有乳房疼痛的患者具有一定的效果。目前来说唯一效果明确的治疗方法就是手术切除，对于肿块较小、未婚、明确考虑为良性肿瘤的患者，可暂不手术治疗，但应密切复查乳腺彩超和乳腺钼靶，评估肿块的变化。

乳腺纤维瘤是良性的肿瘤，不属于癌症。乳腺纤维瘤在临床上主要表现为肿块，而且肿块大多数是单发性的，也有多发的倾向。乳腺纤维瘤主要发生于青年的女性，主要是在乳腺中摸到一个边缘光滑、容易活动的、质硬的肿块，淋巴结一般不肿大。但是一般老百姓触诊可能很难有一个明确的诊断。这种情况下，另一个诊断方式就是通过B超或者是钼靶，乳腺纤维瘤在B超、钼靶上，仍然表现为边缘很光滑、边界非常清楚的肿块。乳腺纤维瘤本身的诊断相对来讲比较容易，因此，如果发现问题，还是建议患者到正规的医院进行相应的检查。

乳腺纤维瘤也叫纤维腺瘤是乳腺最常见的良性肿瘤。乳腺纤维瘤一般是年轻人容易高发，或者是育龄期的女性雌激素水平相对高时更容易出现，有些极个别的青春期也会患有纤维腺瘤，而且青春期的纤维腺瘤更大一些容易被发现，因为这个阶段孩子不清楚这个问题，也没有查体的机制去检查。通常可能肿瘤长的很大才会来检查。纤维腺瘤是良性肿瘤，它不会产生明显的症状，可以摸到肿块，而且肿块很光滑，摸起来会移动，对生命不会产生大的影响，一般临床上处理小的纤维腺瘤，可以进行定期的观察随访，肿瘤大、发展快的可能需要进行手术治疗把它切除。