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查疾病 找医生 找医院

眼睛干涩怎么调理

发布时间:2019-12-1057472次收听

语音内容:

保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳,除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操之外,还有一条非常重要,那就是要给眼睛补充营养。维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系。用眼过多者,需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。
合理补充眼睛所需的营养素,对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要。所以,眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。

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抗疲劳眼药水哪种最好
抗疲劳眼药水需根据个人情况选择适合自己的眼药水。若有视疲劳,眼睛干涩,疼痛等不适,可以在医生的指导下,用缓解视疲劳的眼药水。如果有明显的疼痛或者伴有炎症,也可以用抗生素或者抗病毒的眼药水,也可以选择人工泪液。平时一定要养成良好的习惯,不过度熬夜,要减少用眼,多休息,多吃一些蔬菜和水果。很多眼药水用了之后感觉眼睛舒服,但是不解决根本问题,还是应该针对病因进行治疗。有全身病治疗全身病,有外部环境影响,要改善外部环境。
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眼睛眼屎多怎么回事
眼屎多通常认为是上火所引起,西医认为主要是结膜或者是角膜发炎所导致,一般有结膜炎、结角膜异物、慢性泪囊炎三种可能。一,结膜炎,通常是急性发病,会出现眼睛红的表现。二,结角膜异物,会出现眼睛磨疼,结膜囊内一般是灰白色分泌物,干后会形成灰白色眼屎。三,慢性泪囊炎,会出现黄色眼屎,一般伴有流泪不止的症状,病程较长。可以做泪道冲洗明确诊断。一般需给予抗生素的治疗,杜绝可诱发的不良习惯,如饮酒或过度用眼,以及吃刺激性食物等,这样症状可以会逐渐好转
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眼睛长了一个小疙瘩怎么办
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看手机眼睛疼怎么办
看手机眼睛疼可能是亮度过亮或者过暗所致,需将亮度调整到合适为宜。也可以选择用干净卫生的毛巾用热水浸湿后,敷在眼部,以起到舒缓神经和止痛的效果。平时也需要坚持做眼保健操和转动眼球,都可以有保护眼睛解痛的作用。为了避免眼睛疲劳、发炎,日常眼部卫生和护理也是至关重要的。
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开眼角后有疤该怎么办
开眼角后有疤该可以通过祛疤的药物、减少紫外线照射、在疤痕内注射药物。开眼角担心开眼角手术以后会留疤。一般开眼角手术以后两周到两个月期间,疤痕比较明显,疤无论睁眼和闭眼,始终存在,很难掩盖住。如果术后有疤,可以注意以下几点:1.早期在两周到两个月期间,通过用祛疤的药物,比如芭克、疤痕敷料等,可以减轻或者减淡疤痕;2.尽量少刺激疤痕,减少紫外线照射;3.减少化妆品对疤痕的刺激,对疤痕的修复有一定的帮助;4.于比较严重的疤痕,即超过两个月到六个月以上疤痕仍然不能消退的,可以在疤痕内注射药物,比如得宝松,可以减轻疤痕,甚至消退疤痕。
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