颈椎病不单是颈椎病病人，就是我们正常的病人，不睡枕头都是有害的，这个问题是非常明确的。这样解释一下，正常的人体颈椎都有一个向前的趋势，所以任何人睡觉，都是感觉睡上一个枕头，垫在头后面才会更舒服。如果我们勉励去改变它，比如不睡枕头或者睡一个低枕头，来改变这种情况，并且幻想着通过这种方式来治疗颈椎病，肯定是不好的。我们可以想象，不单是得了颈椎病，就是一个正常的人如果不睡枕头就会导致颈椎挑着，一晚上可能会挑着头颅或者部分的挑着，颈椎病是从睡觉躺下那一刹那一直到最后起床，整个颈椎都是在较着力。这个力量集中在哪里，集中在颈椎的椎间盘和小关节，这种力量还不是一般的压力，颈椎承受比如头的，从上往下的这种压力，一般是完全可以承受，几乎是无害的。但是躺下之后，头的压力通过颈椎间盘这个方向，是一种切应力、剪应力，这种剪切应力对颈椎是非常有害的。所以不单是颈椎病，就是正常人也应该睡枕头，当然这跟每个人的体型也有关系，有的人可能颈椎跟整个躯干是一条线上，这种情况不睡枕头，或者睡低枕头害处可能不大，但是大多数人都应该睡枕头。

等离子消融术治疗颈椎病的效果，要看手术患者的选择适应症的选择。如果适应症选择的不好，那么他的手术效果也是不好的。如果病人病情比较重，特别是对于严重的颈椎病，出现了椎间盘的钙化或者是严重的骨刺形成，后主韧带的骨化的形成，这时的离子消融术治疗效果是不好的。那么对于发病初期的病人，症状不是很重的病人，年轻的病人，病人的手术效果往往是比较好的，特别是对于没有钙化的病人，突出的间盘，如果钙化那么等离子是消不掉的，他的手术效果也不好。等离子消融术最适合的就颈椎病就是神经根性颈椎病，这时可以通过消融术的方法，来去除颈椎的间盘组织，从而解除间盘对神经根的压迫，而使神经根受压的症状减轻或者是消失。所以等离子消融术在治疗颈椎病方面要正确的选择患者的人群，以及适应症方能取得良好的手术效果。

颈椎病不能根治，颈椎病是退行性的病变，随着年龄增加，病人的症状会越来越重，也就是他的机体老化组织的损害会越来越重，他的功能是不可能恢复的。我们做手术的目的是尽量恢复它原来的生理次序或者生理的状态，这个状态也只能是尽力的恢复。从以上两点考虑，颈椎病是不可能根治的，只能达到尽可能减少颈椎病对人体的损害。颈椎病病变的治疗方面，或者锻炼方面是相互的。如果纯粹靠治疗不可能解决问题，纯粹靠锻炼也不可能解决问题。所以，要想把颈椎病整个都完全根治是不可能的。

左肩背部疼痛的原因主要分为颈椎病、肩周炎、肩袖损伤、肩峰下撞击综合症、肩关节不稳等等。最常见的原因是颈椎病和肩周炎，神经根型颈椎病是由于突出的椎间盘，增生的钩椎关节压迫相应的神经根，引起神经根性刺激症状。症状多为颈肩痛，短期内加重并向上肢放射。如果压迫颈四神经根，患者颈后部疼痛及麻木，并沿肩胛提肌放射伴有向胸前放射。如果压迫颈五神经根，沿一侧颈部及肩部放射在三角肌处感麻木不适，CT，磁共振检查可见颈椎间盘突出，颈椎管矢状径变小，黄韧带骨化，硬膜外腔脂肪消失，脊髓受压等。肩周炎是因多种原因导致肩盂肱关节囊炎性粘连、僵硬、以肩关节周围疼痛，各个方向活动受限，尤其是外展外旋和内旋后伸活动。磁共振可见关节囊增厚，肩部滑囊可有渗出。

颈椎病手指麻木是由于突出的椎间盘、增生的钩椎关节压迫相应的神经根，引起神经根性刺激症状。神经根型颈椎病发病率最高。临床上开始多为颈肩痛，短期内加重，并向上肢放射。放射痛范围根据受压神经根不同而表现在相应皮节。皮肤可有麻木、过敏等异常，同时可有上肢肌力下降，手指动作不灵活。检查可见病侧颈部肌肉痉挛，颈肩部肌肉可有压痛，患肢活动有不同程度受限。上肢牵拉试验及压头试验可出现阳性，表现为诱发根性疼痛。其中引起手指麻木压迫的神经根有C6，C7，C8。1.C6神经根：沿上臂和前臂外侧向远端放射痛至拇指和示指，拇指尖。手背第一背侧骨间肌处麻木。2.C7神经根：沿上臂和前臂背侧中央向远端放射痛至中指亦可至示指和环指。3.C8神经根：可引起指屈肌和手部骨间肌的肌力减弱，及环指、小指和手掌尺侧的感觉丧失。