乳头内陷最多见的病因是先天性的，其他的比如外伤、手术，以及乳腺肿瘤、乳腺癌术后的相关增生等。先天性因素主要是因为乳头，以及乳晕的平滑肌纤维发育不健全，导致乳头受到牵拉，而乳头底部没有很好的组织起到支撑作用，从而导致乳头内陷。先天性的乳头内陷多见于未哺乳的妇女，在少女时候，有些女性因为害羞，穿过紧的内衣，或者穿戴尺寸偏小的内衣，可以导致乳房发育不健全，血液循环差，导致乳房偏小，这个时候乳头相应的也会受到挤压，导致乳头内陷。

乳头内陷的矫正方式包括手法牵拉、乳头矫正器与手术治疗。手法牵拉时把你的手指放在乳头的两边。一定要把它们放在乳头的底部附近，而不是乳晕的外面，轻轻地按下去，当你向下按压的时候，轻轻地把你的手指分开。在乳头周围移动你的手指，重复这个动作。为了达到最好的效果，每天至少练习一次，有规律的刺激可以帮助你的乳头突出。可以选用市面上销售的乳头矫正器，较简单方便、可以长时间佩戴，可以帮助放松乳头组织，这可以帮助你的乳头保持更长时间的凸起。如果经过非手术治疗无效后，可选择手术治疗。有两种不同类型的手术：保留乳管的手术和不保留乳管的手术。第二种手术方式由于乳管被切除，接受这种手术的女性不能进行母乳喂养。无论哪种手术方式乳头上的感觉不会有变化。

乳头凹陷矫正器对治疗乳头凹陷有一定的效果，这是一种无创的矫正方法，但应注意选择合适大小的矫正器，佩戴方法要正确，佩戴时间足够，动作轻柔避免损伤乳头，注意乳房的卫生清洁，局部皮肤若有破损，需停止使用，并注意保持创面干燥清洁，定期换药，预防感染。非手术治疗失败后，可考虑手术治疗，方式取决于乳头内翻的程度。手术在局部麻醉下进行。乳头内陷手术若损伤乳管会影响母乳喂养。其他风险包括再次倒转、乳头不对称、感觉改变以及乳头供血可能中断。乳头内陷手术可以在局部麻醉下进行，且手术时间短，疼痛小，手术后效果较好，大多数病人在3-7天内返回工作岗位。但应注意限制运动和剧烈活动两周。

乳头凹陷严重会影响喂奶。虽然乳头内陷使母乳喂养困难，但婴儿可以吸吮包住整个乳晕，将整个乳头吸出来，这意味着乳头凹陷时可以母乳喂养，但如果乳头凹陷严重，肯定影响哺乳过程。刺激乳头能使乳头突出，部分人在怀孕和哺乳期间，乳头凹陷可能会自然凸出。哺乳期间注意乳头周围清洁。乳头凹陷目前治疗方法主要有乳头矫正器、手法提拉及手术治疗。乳头凹陷矫正器是应用一个小的、真空吸引装置，将乳头吸出并固定在乳晕外，有效地治疗轻微和严重乳头凹陷。也可以将拇指放在乳头底部，用力将拇指按入乳房组织，并轻轻分开，使乳头凸出。如果非手术治疗失败，可考虑手术治疗，但手术治疗可能损伤乳管，而导致无法哺乳后果。

乳头内陷一定要分清楚是因为良性畸形导致的，还是因为乳腺癌牵拉引起的。对于良性畸形的乳头内陷，不需要进行特别处理，但乳头的畸形有可能会影响将来的哺乳或者使局部导管不通畅。对于未产妇或者是没有生育的女性同志，需要尽早进行诊断、治疗。还有一类是内陷比较严重的患者，可能会因为局部内陷从而积聚很多不太干净的脏东西，这样会引起局部湿疹、感染，所以需要定期清洁。如果情况反复，需要到正规医院咨询治疗。对于乳腺癌引起的乳头内陷，要根据具体情况，主要是针对乳腺癌的治疗，因为乳头内陷只是乳腺癌的一个表现并不是乳头内陷最根本的情况。