下肢肿涨痛可能是创伤所致，骨关节炎、痛风性关节炎、类风湿关节炎等炎症性疾病引起，下肢深静脉血栓形成，长时间站立等原因导致。1、创伤所致的下肢软组织损伤、韧带损伤、半月板损伤、骨折及脱位等，会出现受伤部位的软组织淤血、肿胀、疼痛，骨擦感，反常活动等等，这种肿胀痛多比较明显，需抬高患肢、局部24小时内冷敷、予以消肿止痛药物治疗。2、骨关节炎、痛风性关节炎、类风湿关节炎等炎症性疾病引起的下肢肿痛不适，需针对原发性进行治疗，解除致病因素后肿痛症状会有所缓解。3、下肢深静脉血栓形成。造成下肢深静脉血栓的高危因素有下肢骨折、长期卧床等。患者常见的症状是下肢肿胀、疼痛、发绀等。血管彩超或者下肢静脉造影检查可以较为准确的诊断下肢深静脉血栓。如果确诊下肢深静脉血栓，需使用弹力袜或者气囊治疗等预防深静脉血栓加重，必要时可以考虑溶栓治疗或介入取栓术治疗。4、长时间站立工作或负重、运动过久导致静脉回流障碍所致，休息及抬高患肢后症状可缓解。

下肢深静脉血栓患者需要卧床休息、抬高患肢，也可以进行抗凝治疗、溶栓治疗、长期治疗。一、卧床休息和抬高患肢。腿部抬高和初期的卧床休息，可以缓解深静脉血栓病人急性腿部肿胀的疼痛。建议严格卧床休息一到两周，可以防止肺栓塞形成。二、抗凝治疗。在深静脉血栓形成后，目前最主要的治疗方法是抗凝治疗。正确使用抗凝剂可以有效降低肺栓塞的发生率和深静脉血栓形成的后遗症。抗凝剂的主要作用是防止已形成的血栓继续滋长，或者在其它部分形成新的血栓，并能够促使血栓静脉迅速再管化。一般急性期使用的抗凝剂是肝素或低分子肝素，之后过渡到口服抗凝药物，主要是华法林。由于华法林与药物、食物的相关作用比较复杂，个体剂量差异也比较大，同时也有出血的风险，需要监测服用。近些年研制出许多新型的口服抗凝药物如达比加群、利伐沙班等，这些药物不需要监测，使用起来很方便。三、溶栓治疗。溶栓主要包括两种，一种是系统性溶栓，另外一种是导管性溶栓。四、深静脉血栓的长期治疗。如果是手术或静脉导致的深静脉血栓，抗凝治疗一般需要持续三个月。对于特发性的深静脉血栓，一般建议抗凝治疗需要持续六到十二个月。

下肢深静脉血栓会出现下肢水肿、继发性静脉曲张、瘀积性皮炎、下肢色素沉着等，严重的患者会出现瘀积性溃疡，病情严重的情况下，会导致患者生活质量明显下降。在临床上，下肢深静脉血栓的患者并不少见，自1957年到1977年期间，共收治深静脉血栓的病人一共49例，其中下肢30例，上腔静脉10例。在外科手术里，在1978年到1988年之间，收治的深静脉血栓的病人中有124例，上腔静脉占1例，下腔静脉占7例。深静脉血栓的形成部位，还是以下肢，包括髂静脉、股静脉、小腿静脉最为常见，下肢深静脉血栓形成是一种常见病，也是一种多发病。

下肢深静脉栓塞患可多食用粗纤维、优质蛋白食物、多补充维生素等。下肢深静脉血栓形成之后，医生会给患者服用抗凝药物。抗凝药物与身体疾病和饮食有一定关系，有相互作用，需要患者对饮食有特别注意的地方。一、多食用粗纤维素食物，比如芹菜、粗粮等，能够增加胃肠蠕动，避免大便干燥，防止腹压增高。二、多吃优质蛋白食物，比如牛奶、鸡蛋或者豆制品，最好是以瘦肉为主。三、多吃富含维生素的食物，比如橙子、柑橘、西红柿等。少吃或者不吃动物性脂肪或者动物内脏，比如肥肉、肥肠、肚等食物，因为这些食物含有大量的胆固醇，或者饱和脂肪酸，容易加重动脉硬化。四、饮食宜清淡，避免过咸，最好不吃咸菜。咸菜钠含量较高，摄入过多容易引起血压升高。五、肥胖的病人应该限制主食的摄入量，将体重控制在正常体重或者接近正常标准体重。主食一般控制在每天三百克左右，如果吃不饱，可以加蔬菜、豆制品或者水果，尽量养成吃八分饱的习惯。

下肢深静脉血栓临床表现为肿胀、疼痛及局部浅静脉扩张，其诊断方法主要有以下几种：一、B超，用于单纯诊断，操作简单，经济实惠；二、多普勒检查和静脉造影；三、CT、核磁检查以及二聚体化验，主要应用于特殊情况的检查。