偏头需要痛怎么预防
发布时间:2019-11-2755565次收听
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偏头疼是咱们国家的一个常见病,主要发生在青年,女性要多于男性,常常伴有家族史。所以它的预防首先要改正一些不良的生活习惯,比如说过度的喝茶、喝咖啡、饮酒、吸烟、熬夜等等。还有一些压力比较大的工作也是诱因。
对于它的预防,有的时候经常犯的患者知道,首次犯病的偏头痛患者,把这些不良嗜好改掉以后,基本不会再犯,除非患者有明确的家族史。经常犯病的患者可以积极的去除诱因。因为在犯病之前偏头疼患者都有一定的先兆,比如说视物变形、视物模糊,视物的色彩斑斓,有些斑斓的现象这些情况,一旦出现这些情况,要及时的更改作息方式,比如早睡早起,适当的吃点镇静类的药物,比如说布洛芬可以很好的预防偏头痛,还可以吃一些氟桂利嗪等药物,吃一片,这样可以很好的预防偏头痛的发生。
对于它的预防,有的时候经常犯的患者知道,首次犯病的偏头痛患者,把这些不良嗜好改掉以后,基本不会再犯,除非患者有明确的家族史。经常犯病的患者可以积极的去除诱因。因为在犯病之前偏头疼患者都有一定的先兆,比如说视物变形、视物模糊,视物的色彩斑斓,有些斑斓的现象这些情况,一旦出现这些情况,要及时的更改作息方式,比如早睡早起,适当的吃点镇静类的药物,比如说布洛芬可以很好的预防偏头痛,还可以吃一些氟桂利嗪等药物,吃一片,这样可以很好的预防偏头痛的发生。
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偏头痛中医治疗方法有哪些呢
我老妈最近刚处于更年期阶段,脾气变坏了,而且老感觉头左侧偏痛,不过休息一晚上都有所缓解但是第二天仍然头偏左侧头疼厉害,后来去找老中医大夫治疗,大夫给她提供了些治疗方法,回家治疗后偏头痛症状明显减轻,而且老妈脾气也变温柔许多,我和老爸十分高兴,在此与大家分享一些偏头痛中医治疗方法。
偏头痛的危害
偏头痛的危害有:影响到了患者睡眠,造成心理上的问题,造成脑血管的打击,使得机体内不良的激素升高出现心血管、脑血管的意外的风险。偏头痛指的是头部的一侧或者双侧的中、重度的搏动样剧痛,由于疼痛患者不能再从事日常的工作与生活,疼痛一般持续四到七十二小时,在疼痛发作前患者会有视物模糊、视物变形、视物发花等先兆表现,在疼痛发作时,患者会有畏光、畏声或者恶心呕吐等表现。偏头痛的危害首先就是睡眠,由于疼痛发作影响到了患者睡眠,以至于造成睡眠不佳,从而影响精神状态,出现精神不济、昏昏欲睡,使得学习效率、工作效率低下,出现记忆力减退,出现心理上的问题,使人变得易激怒,易激惹,而且偏头痛反复发作,造成脑血管的打击,严重时会出现脑血栓形成,脑卒中的风险。而且偏头痛发作时会使得机体内不良的激素,比如多巴酚丁胺、儿茶酚胺等这些激素水平升高,造成血压波动、血糖波动严重时会出现高血压危象、血糖过高。在患者偏头痛发作时,可以服用药物,比如轻、中度疼痛时可以服用解热镇痛药物,比如布洛芬、芬必得、尼美舒利、阿司匹林等药物,在中、重度疼痛时,服用麦角胺咖啡因或者其普坦类药物来缓解疼痛。如果疼痛发作频繁,服用像心得安、西比灵等药物来预防发作,如果疼痛与女性的月经周期有关系,在月经周期之前可以服用上述药物来缓解疼痛,必要时可以服用三环类或者四环类的抗抑郁药物来缓解疼痛,所以偏头痛的危害还是比较大的,偏头痛患者要规律用药,同时改善不良生活方式,定期复查。
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偏头痛如何治疗
偏头疼的治疗包括急性期的治疗和缓解期的治疗,急性期的治疗主要用非甾体类的消炎药,像布洛芬、扶他林、对乙酰氨基酚等药物,可以有效缓解患者的偏头疼症状;这些药物效果不好,还可以采用曲普坦类特异性的药物,比如佐米曲普坦,可以有效地控制患者的偏头疼。还有一些偏头疼的患者,发作比较频繁,严重影响了日常生活。对于这类患者,就要使用预防性的用药,常用的预防用药有改善循环的药物,比如盐酸氟桂利嗪,还有抗癫痫药,丙戊酸钠、托吡酯。预防性发作还有钙离子拮抗剂,比如维拉帕米。如果患者合并焦虑抑郁,可以使用抗焦虑抑郁的药物,常用的有SSRI类的药物,像帕罗西汀、舍曲林或者使用SNRI类的药物,也就是双通道的药物,像度洛西汀、文拉法辛等。
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偏头痛的预防方法
预防偏头痛的方法包括饮食的注意、生活方式的调整、基础疾病的控制、药物的使用。饮食上建议患者不要抽烟,不要喝酒,不要吃奶酪、柠檬、柑橘、巧克力,同时不要吃烟熏制品,不要吃含味精比较多的食物,能有效的防止引起偏头痛的诱因。生活方式上,建议要保持乐观,保证睡眠,不要熬夜、不要焦虑、不要紧张,情绪不能过分的波动,同时控制好血压、血糖、血脂等基础疾病,都能有效地预防偏头痛。如果女性患者偏头痛与月经周期有关系,可以暂时服用心得安、西比灵等这些药物来预防偏头痛的发作。如果偏头痛反复发作时,还是建议患者就诊于神经内科,请医生帮忙查找引起偏头痛的病因。
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发生偏头痛,常说的就是头一边痛,左边痛或者是右边痛,如果发生,首先要排除一下器质性的问题,比如说有没有血压高,有没有脑血管的问题,这就需要大家去专科的医生那去查看,假如说没有器质性的问题,没有血压高、脑血管的问题,可能就是由于工作紧张、环境、压力大,比如说还有着凉也可以引起来偏头痛,这种头痛可以先吃一些抗炎止痛的药物,比如像常用的扶他林、芬必得、布洛芬这一类的药物都可以缓解头痛;另外还可以采用一些中医的办法,比如说针灸、按摩、热敷还有拔罐,也可以治疗偏头痛;再有就是自己调整一下生活的规律,规律的起居,注意睡眠的时间不要太晚,现在有一些朋友常常因为工作或者是因为其它的活动熬夜,晚上经常睡的比较晚,这种生活的不规律也是造成偏头痛的原因,所以大家要注意这些问题,如果头痛持续的时间长,还是要尽早到专科医生那去就诊。
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偏头痛跟压力有关系吗
偏头痛跟压力有很大关系,常见的压力包括生活中的压力和工作中的压力,紧张的情绪会导致患者偏头痛的发作。在工作压力很大的情况下,人的情绪很紧张,血管会处于扩张或收缩的状态,会诱发偏头痛的发作。很多人遇到烦心事,情绪激动、焦虑、睡不着觉,都会引起偏头痛的发作。有的患者跟朋友吵架也会引起心情紧张、压力大,导致偏头痛的发作。总而言之,压力跟偏头痛的关系较大,是因为人产生极度压力的情绪之后,会导致全身血管不正常的扩张或者收缩,诱发偏头痛。
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一旦出现头晕,首先要判明自己是眩晕发作还是头晕。如果头晕的患者看到周围在天旋地转或者是在晃动,有倾斜感或者是闭上眼睛觉得自己在转、在晃动,在倾斜感,这是眩晕。有的时候眩晕发作厉害,但是可能问题不大,如果伴有恶心、呕吐、面色苍白、大汗淋漓,往往是耳鼻喉科疾病,这种情况反而不那么危险。如果头晕看东西不转,或者看东西有双影或者说话不清楚,手脚活动不好或者是突然间双下肢无力,这种提示有后循环的缺血即脑干的前庭神经核受累。这种情况往往提示病人的病情比较重,需要赶紧去医院进行检查和治疗。
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