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减肥能长高吗

发布时间:2019-11-1158820次收听

语音内容:

一般的身体发育在22岁以后,就无论是男女青年,应该是不太会在身高上不太会有发展了,但是经常会在体重上发展很快。
减肥期间如果想长高,有一个前提,就是青少年,比如小学生、中学生正在长个的时间,如果他先长肥了,确实会影响他正常的生长发育,会长胖而影响他的身高。对于20岁以后的,身材比较固定的成年人来说,在减肥期间好像长高了,是有一个视觉上的一个误差,人往往在瘦了以后,就会让人感觉身体挺拔了,身体就觉着会有一个高的这么一个感觉,实际上减肥并不能导致身高再生长。如果青少年长胖以后,甚至成人如果肥胖,必须要减肥,不单单是长个的问题,而是对身体的各个方面都是很有好处的。

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