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何首乌怎么吃

发布时间:2019-10-1554743次收听

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何首乌又叫首乌、赤首乌,它主要产于我国的河南、湖北、江苏等地。除了东北以外,大部分地区均有生产。
这个药它的味是苦、甘、涩的,性是微温,可以入肝经、入肾经,能够补肝肾、益精血、乌须发,它主要治疗气血亏损、遗精、带下、腰膝酸软、须发早白、久疟、痈疽、瘰疬、肠燥便秘等。这个药除了入药时候可以使用,我们日常生活中也是可以食用的。比如可以用何首乌来泡水喝,但是不要太多,把它切成小片,两三片就可以了。用80度左右的开水来泡制,也可以用它来炖鸡或者煮粥。
这个药在平时的使用中,个别人也会偶尔的出现不良反应,比如说大便的稀薄、恶心、呕吐、肚子痛。大量的服用何首乌的话,有些人会出现皮疹,四肢发麻,这样就对身体有危害了,所以建议大家一定要适量,再好的补药也要适量的饮用。

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2020-01-14

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鱼腥草可以泡水喝,适合痰热、痰火、肺痈的患者泡水喝,但泡水出来的有效成分少,最好煮一煮再喝,更容易吸收,或是连水带药一块吃下去。但不适合长期泡水喝,因为鱼腥草的出处《名医别录》把这个药列在下品。下品的药就是病解了或病去一半药就应该停,不适宜长期吃。至于有些城市把鱼腥草作为小菜应该跟当地的特殊的地理气候、特殊的人群及嗜好有关。地方上爱吃鱼、爱吃辛辣的,这些都是生痰上火的,这时候配合鱼腥草来吃,用药性的寒来解这个火,散这个节,来治疗痰热、痰火。有痰火的状态、有痰火的体质、有容易吃上痰火的药,便可以把鱼腥草泡水喝,如果没有这个状态,不推荐。
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2019-10-17

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太子参的功效
补益阴气、生津止渴、调肺润燥。太子参这个药主要产于我国的江苏、山东、安徽等地,它又被人们称为孩儿参、童参。它的主要功效是益气生津,并且它侧重于补益阴气、生津止渴、调肺润燥。它的补益作用比人参要弱一些,主要能够治疗肺虚引起的咳嗽。脾虚引起的泄泻。长时间患病而出现的气虚、气短、自汗、精神疲倦、津液不足,都可以使用太子参这个药,它非常适合一些体质虚弱的人群,尤其是阴虚气虚的人群,比如肺气虚、肺阴虚的人群,容易出现口渴咳嗽,并且有气短。这样的人群可以用太子参。还有一些情况就是小朋友在生病以后或者发烧以后,出现体虚无力,自汗,这些脾胃有虚弱的情况,也可以使用太子参这味药。
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2019-10-15

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阿胶的副作用
鼻腔、口唇出现热疮,眼睛干涩发红,消化不良。阿胶是一种补血养血的中药,但是有些情况,有些人群在服用以后会出现一些不良的反应。比如有的人吃完阿胶以后,会出现上火的症状,比如鼻腔、口唇等部位出现热疮,或者眼睛干涩发红,所以身体有热的人群应该酌量使用。同样因为阿胶它属于养血的药材,所以它具有一定的滋腻的作用。有的人吃完阿胶以后会引起消化不良的症状。就是由于脾胃的功能受到了滋腻,受到了湿浊的阻碍,所以如果脾胃功能不好的人群,如果要服用阿胶的话,可以配合一些调理脾胃的药一起服用。既促进了消化,也能促进了阿胶的吸收,起到养血的作用。另外阿胶不仅能补血养血,它还具有止血的作用。所以在月经期的女性,如果服用阿胶,建议听医生的指导。
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