木香的功效与作用：具有行气止痛、健脾消食的功效；现代药理研究显示其可以促进消化液分泌、促进胃肠蠕动、促进胃排空、抗消化性溃疡、促进胆囊收缩、松弛气管平滑肌、利尿、抑菌等作用。木香为菊科植物木香的干燥根。中医学认为，木香辛、苦，温；归脾、胃、大肠、三焦、胆经；具有行气止痛、健脾消食的功效；可用于治疗胸胁、脘腹胀痛，泻痢后重，食积不消，不思饮食等病症。现代药理研究显示，木香主要含有挥发油、内酯类成分及氨基酸，其中挥发油、内酯类成分是其主要药理活性成分。木香具有促进消化液分泌、促进胃肠蠕动、促进胃排空、抗消化性溃疡、促进胆囊收缩、松弛气管平滑肌、利尿、抑菌等作用。

蒲公英根当茶喝可以长期喝，蒲公英在中医来说是清热解毒，是一味非常好的药物。蒲公英根是蒲公英的根部，认为是对健康是非常有好处的，现在人认为，喝蒲公英根，不仅有杀菌、杀病毒的作用，而且还有保肝利胆，提高免疫功能等功效，因此是微寒、微苦，长期服用是可以的。只要是脾胃不虚寒病人，不是阳虚比较厉害的病人，是可以长期服用的。蒲公英作为中医来说，是广谱消炎药，也是广谱抗菌药，建议大家可以用于哪些方面？第一，有慢性胃炎的，这个病那就是长期，慢性胃炎可以喝蒲公英，蒲公英既可以消炎，又可以保护胃黏膜，因此它第一个比较好。第二个，咽炎的、慢性支气管炎的，还有一些口腔有口臭的病人，牙龈炎的病人，喝蒲公英根有非常好的好处。因为它是广谱消炎药，中医来说广谱消炎药，有些尿道不好的病人，还有一些妇科有些严重的病人，喝也是非常好的。如果是感冒后期咳嗽，蒲公英根茶也是非常好的，宜为当茶饮来用药，但是喝蒲公英没有注意，很少病人可以过敏，如果出现了荨麻疹就不要饮用了。还有一个就是说，脾胃虚寒比较重的病人，也不要用了，如果用蒲公英茶治疗胃炎，但是又有脾胃虚寒的情况下，可以加一些葱、姜来抑制寒凉，也可以喝，那就没有问题了。

攻毒散结、通络止痛。蜈蚣属于蜈蚣科多足动物，具有很高的药用价值，可用治各种原因引起的痉挛抽搐，如用于治疗手足抽搐、小儿口撮等，可配伍全蝎、钩藤等同用；可配以丹砂、轻粉各等份，治疗小儿急惊风，共研细末，以乳汁送服；此外，本品经配伍后，亦用治癫痫、风中经络，口眼啮斜等。蜈蚣具有攻毒散结用治恶疮肿毒的作用，并且疗显著；如果是治瘰疬溃烂，亦可与茶叶共为细末，外敷；另外蜈蚣还具有通络止痛的作用，可以用于治风湿痹痛、疼痛剧烈者；若久治不愈之顽固性头痛或偏正头痛，多与天麻、川芎等同用。部分人对蜈蚣过敏，所以不能擅自食用，以免造成危险，要遵医嘱，用量上一定要注意。

疏散风热、清肺润燥、清肝明目、凉血、降糖、解痉、抗菌。桑叶是一味味苦、甘，性寒的中药。它主要的作用可以疏散风热、清肺润燥、清肝明目，而且还有非常好的凉血的功效。主要适用于风热感冒就是感冒一定是受风，又受热，是这两种邪气引起。它主要的临床表现出现比如说头疼、眼睛红，甚至眼睛昏沉，然后燥热伤肺以后可以出现咳嗽。这种咳嗽大多都是干咳，伴有口干、口渴这样的临床症状，或者是肝阳上升引起头晕、目眩这样的症状，还可以治疗吐血。现代研究桑叶有很好的降血糖、降血脂这样的作用，对肠道及支气管有解痉的作用，有非常广泛的抗菌谱，对于眼睛的结膜炎、角膜炎有一定的治疗效果。还可以治疗下肢的象皮肿，包括银屑病、乳糜尿也是有一定的疗效，但是一般不单独使用，大多数都是复方制剂。

何首乌能泡酒。何首乌分为生何首乌和制何首乌，生何首乌有肝毒性，临床使用非常小心，生何首乌中医临床很少用药，用药是制的何首乌。制的何首乌炮制手段非常复杂，九蒸九晒，临床一些小制剂单位可能不能完全炮制安全合格制的何首乌。制的何首乌在中医看来具有滋补肝肾精血，有一定补肾黑发乌发作用，制的何首乌临床上可用作汤药、丸药，也可在一些药酒中使用，但要在国家规定药典剂量范围内，如果患者有肝功肾功问题，即使是制的何首乌在使用过程中也要非常谨慎。