恰恰相反，儿童吃芡实有利于生长。芡实健脾益气，补肾固精缩尿，是一个补益身体的食物。儿童先天发育未全，很多儿童出现食量少、纳呆、肾虚夜尿等等一些脾肾亏虚的症状，脾肾亏虚的儿童容易出现生长缓慢，因为营养跟不上，生长激素的分泌量跟不上，肾虚就是生长激素分泌不够，脾虚导致人体营养跟不上，所以儿童脾肾亏虚会出现长不高。而芡实恰恰是补益脾肾的食物，让儿童的脾肾亏虚得到纠正，所以芡实是有利于儿童生长的。如果儿童出现了腰酸、记忆力减退、尿长、学习成绩差、不长个、面黄肌瘦等等一些脾肾亏虚的症状，家长一定要注意，除了吃芡实以外，还有其一些补脾肾的药物，比如说板栗可以补肾，莲子心可以泄心火，莲子可以补脾肾，山药补三焦，所以很多食物是可以起到补脾肾的作用的，让小孩子脾肾恢复到正常状态，小孩子才能正常生长发育。

不能和乌头、干姜、牛膝搭配，易引起中毒反应。天花粉是中国传统中药的一种，但是进入现代社会以后，西药盛行，人们对中药的了解越来越少，有些人根本不知道天花粉的功效，更不知道它的副作用是什么？首先天花粉的功效主要有清热生津、润肺化痰、提高免疫力的作用。天花粉的副作用，它本身是一种性质温和无毒的中药材。平时人们服用它以后，也没有明显的副作用，但生活中那些脾胃虚寒和腹泻便溏的人，都是不能服用天花粉的，不然会让身体出现一些不良的症状。另外，天花粉平时还不能和乌头以及干姜、牛膝等中药材搭配在一起服用，他们的性质相克，一起服用，会引起明显的不良反应，严重的会让人体出现明显的中毒反应。所以天心花粉可以适量服用，但是也需要注意它的副作用。

温热肌肤、祛风散寒、行气活血、祛瘀止痛。运用热敷法治疗某些疾病，在我国有两千多年的历史。《内经》中称之为“熨”法。热敷的主要方法是根据不同的病情，选用具有不同功效的方药，采用一定的方法，进行热敷；有温热肌肤、祛风散寒、行气活血、祛瘀止痛等作用。比如：1、因扭挫伤而引起的疼痛、肿胀，可以用香樟木、豨莶草、桑枝、虎杖根制成药包热敷。2、痛经，可以用肉桂、炮姜、茴香制成药包热敷。3、男性性功能障碍，可以用小茴香、炮干姜制成药包热敷。中药热敷这种方法简便易行，可以在家中长期使用、根据病情的不同，辨证的不同，而使用不同的药物和剂量，使用中注意温度适中，避免烫伤。

杀菌、预防流感、降低血糖、减肥。首先大蒜泡水能够起到杀菌的作用。第一，大蒜中含有百分之二的大蒜素，该物质是可以起到杀菌的作用，它的杀菌能力是青霉素的十分之一，对于多种致病菌都有抑制和消除的作用。大蒜素还可以杀死许多致病真菌、滴虫、钩虫等。生食大蒜可以起到预防流感及肠道疾病的作用。不过需要注意的是，大蒜素在高温情况下是很容易被破坏的，也会失去杀菌的作用。第二，大蒜有抑制和杀死一些肠道疾病中细菌的作用，所以在一定的程度上说，可以将人体肠道的毒素进行排出。此外，大蒜还会刺激人体的肠道黏膜，进而促进食欲，加速人体的消化能力。第三，降低血糖。大蒜还能够促进人体胰岛素的分泌，能够增加人体组织细胞，对于相关葡萄糖的吸收，这样就能够起到调节血糖的作用。第四，减肥。大蒜能减轻减少体内的脂肪堆积，能够促进体内瘦身物质的分泌，这样就能够起到降脂的效果。所以大蒜不仅能够起到健体的效果，还能够起到减肥的效果。

疏散风热、清利头目，利咽透疹，疏肝解郁。第一、薄荷辛以发散，凉以清热，轻清凉散，为疏散风热常用之品，可以用于治疗风热感冒或温病初起，邪在卫分、头痛、发热，微恶风寒者，薄荷常常配伍，银花、连翘、牛蒡子、荆芥等，如常用的银翘散。第二、薄荷轻扬升浮，芳香通窍，功善疏散上焦风热，清头目，利咽喉。故还可以用于头痛目赤、咽喉肿痛的治疗。第三、薄荷有至清宣散，有疏散风热、宣毒透疹的作用。可用于治疗风热束表、麻疹不透，常常配伍蝉蜕、荆芥、牛蒡子、紫草等，如透疹汤。第四、薄荷兼助肝经，能疏肝解淤。常配合柴胡、白芍、当归等疏肝理气、调经之品来治疗肝郁气滞、胸胁胀痛、月经不调，如常用的逍遥散。