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女人更年期表现

发布时间:2019-09-1658334次收听

语音内容:

女性更年期是指女性在绝经前后,由于性激素的减少,导致的一系列的精神以及躯体的表现。如植物神经功能紊乱、生殖系统的萎缩。还可能出现一系列的生理和心理方面的变化,如焦虑、抑郁和睡眠障碍等。
女性更年期见于45岁至50岁,近年来发病年龄提早,发病率上升的趋势。第一,女性年近“七七四十九”,肾气渐衰,天癸枯竭,冲任二脉,虚衰,精气不足,结果导致阴阳失衡。第二,肾精不足可引起肝失所养,疏泄失常,肝郁气滞。第三,肾阴亏虚,阳不潜藏,脉失于濡养,肝腑气血不相协调,因此常常出现忧虑、闷闷不乐、欲哭寡言、记忆力减退、注意力不集中等。

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更年期盗汗怎么治疗
更年期盗汗一般情况下可以通过药物调理。坤宝丸具有滋养肝肾、镇静安神、养血通络的功效。通过调和更年期女性的肝肾,减轻肝肾阴虚对卵巢的影响,使卵巢继续被滋润,帮助女性的内分泌逐步稳定,治疗盗汗。更年期患者要培养健康的生活方式,加强自身营养,多吃鱼肉、鸡肉等,还可以喝莲子百合粥、黄芪大枣粥等食物来凉血散热,达到缓解盗汗的目的;参加体育锻炼,如慢跑、散步、打太极、跳广场舞等;作息混乱可能导致肝肾阴虚加强,要保证充足的睡眠,避免熬夜。
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女性更年期多少岁
正常情况下,我国的女性进入更年期的平均年龄在四十五岁至五十五岁之间,更年期一般会持续二至三年,也有少部分女性更年期会持续五至十年之久。如果超过了三年,更年期的症状迟迟没有减轻或者消失,需要及时的检查或是调理身体。更年期持续时间太长,对身体和心理其实都会产生不少的负担。判断更年期可以通过以下几点:一、月经紊乱。二、情绪异常波动。三、身体容易潮热和盗汗。第四、腿脚疼痛。第五、憋不住尿。第六、容易失眠。更年期是无法避免的,但可以通过自我调节,让更年期更平稳度过,减少和缓解不适。
更年期会引起血压高吗
更年期会引起血压高,且更容易引起血压的波动。更年期的人群年龄较大,血管已经出现病变,或出现退行性硬化的改变,因此容易引起血压高;同时更年期女性由于缺少了雌激素的保护作用,可加重血管内皮的病变程度。更年期患者的激素水平会受到影响,导致内分泌的紊乱,从神经激素水平影响血压。综合上述这些原因,更年期会引起血压升高,且波动较大。因此对于更年期的高血压的人群,需要尽早进行诊治,及时药物干预,帮助血压控制。同时合理饮食,改善生活方式。
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2021-05-08

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什么是更年期综合征
宫寒引起不孕是比较常见现象,但是这类现象可以采用中医方法进行治疗。中医治疗方法有很多,并且效果也是非常不错,宫寒会影响身体健康,对于受孕也有一定影响,女性在备孕期间有必要调理身体、驱除宫寒,宫寒表现有手足冷、腰膝酸凉、包括有痛经,小腹冷痛等。中医治疗根据患者不同情况,采取补肾温经散寒治疗,常用温热药物有肉桂、杜仲、巴戟天、肉苁蓉等。具体是吃什么药,要在医院经过医生诊断,处方以后进一步来进行治疗。
更年期应该吃什么
更年期应该适当的多吃含有丰富维生素b族的食物,应选择优质蛋白以及胆固醇低的食物,也可适当多吃些蜂胶等,但要注意尽量不要吸烟饮酒和大量摄入咖啡等。一、更年期由于内分泌失调,体内的电解质以及各种物质的平衡被打破,往往会有情绪不安、烦躁、失眠等情况,可以选择含有丰富维生素b族的食物,比如粗粮,包括玉米、小米、麦片、豆类和瘦肉等,可以起到很好的食疗作用。2对于身体发胖、胆固醇偏高者,应该选择比较优质的蛋白以及胆固醇低的食物,比如瘦肉、鱼类,包括黑豆、豆制品,都可以起到补充蛋白、降低脂肪的作用。三、蜂胶能起到促进内分泌的功能,可改善人体各个组织和器官的代谢过程,尤其是对于人的神经功能以及免疫功能,能够起到很好的协调作用。所以在更年期时,服用适量的蜂胶能够调节内分泌紊乱,调节组织代谢,同时改善睡眠,改善神经的功能。四、更年期,尽量不要吸烟饮酒和大量摄入咖啡,否则会影响到神经功能,从而影响到精神状态,以及整个影响到身体的内分泌状态,因此这类食物要尽量避免。
语音时长 01:28

2019-11-22

53660次收听

02:22
更年期潮热怎么办
更年期由于体内的内环境发生了很大的改变,所以会有潮热的情况出现,当潮热发生时尽量让自己不要在偏热的环境下呆着,如果离不开的话要保持冷静,也可以喝一杯冷水,对于缓解潮热是非常有效的。更年期的妇女可以喝点枸杞,来调整肝脏和肾脏的功能。尤其是对于肝肾阴亏、阴虚火旺、头晕、腰酸腿软的病人,主要表现为眼干、口干、耳鸣、爱出汗,另外有口苦或有流鼻血、手心脚心发热,特别适合用六味地黄丸或者是知柏地黄丸,能够很好的缓解潮热。此外平常可以用一些清热或者下火的一些茶,比如枸杞和菊花配在一起,特别适合这一类爱潮热的病人,加一点蒲公英茶或者莲子心茶,能够起到清热败火的作用,同时改善潮热爱出汗的症状。
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更年期的表现
更年期是由于人体内的内分泌系统发生了紊乱,体内的激素代谢出现了问题。病人主要表现就是情绪方面的易怒、暴躁或者是身体的烘热,但本身并不发烧。大概85%的更年期患者能够自行缓解,另外25%的患者症状比较重需要治疗。第一,更年期病人的症状非常多样,比如说可以表现为性衰老,患者可以通过服用一些雌激素来改善。第二,是心血管的症状,比如说出现了潮热、出汗、心慌等问题,本身心血管系统是没有问题的,这是由于内分泌紊乱引起的。第三,就是神经系统的症状,比方说出现忧虑、激动、失眠的情况。第四,就是月经的改变,经常会说月经的紊乱或长或短等。更年期的症状就是骨质疏松,肌肉的酸痛,膀胱和泌尿系也会出现一些症状。
更年期潮热出汗吃什么药好
女性更年期潮热出汗,我们是需要服用一些相关药物去缓解这种情况的,首先我们可以使用六味地黄丸,通过口服去帮助调理身体,同时也可以使用谷维素去帮助调理,当然我们也需要补充一些激素,所以激素的药物也需要服用。
更年期症状有哪些
更年期症状有精神神经症状,泌尿生殖道的症状,心血管症状,骨质疏松。一、精神神经症状。自主神经系统功能紊乱伴有神经心理症状的症候群。临床特征为围绝经期首次发病,多伴有性功能衰退,还有两种类型:兴奋型、抑郁型。二、泌尿生殖道的症状。可出现外阴以及阴道萎缩;膀胱及尿道的症状;子宫脱垂以及阴道壁膨出。三、心血管症状。部分患者有假性心绞痛,有时伴有心悸、胸闷。少数患者出现轻度的高血压,特点为收缩压升高,舒张压不高,阵发性的发作,血压升高时会出现头昏、头痛、胸闷、心悸。四,骨质疏松。妇女从围绝经期开始,骨质吸收速度大于骨质生成,促使骨质丢失而产生骨质疏松。
语音时长 01:45

2019-10-14

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更年期失眠吃哪些药
更年期失眠可以吃益气安神汤、药粥疗法、饮食疗法。益气安神汤:组成茯神、竹叶、麦冬、黄连、远志、生地、人参、黄芪、胆星、莲子心、酸枣仁、朱砂。制法:砂锅中煎煮,饮汤。主治:五心烦热、咽干舌燥、舌红少津、心悸怔忡、失眠多梦、脉细数。药粥疗法:取大枣、元肉、大米、砂糖适量,先取大米煮粥,待沸时加入大枣、元肉,煮至粥熟时,加入冰糖,再煮一、二沸即成,每日一剂。饮食疗法:取大枣、小麦、冰糖,先取大枣、小麦水煎,去渣取汁,纳入冰糖烊化兑服。
语音时长 01:48

2019-09-16

60789次收听

如何度过更年期
女性在度过更年期的时候,需要多锻炼、注意保暖、饮食规律、多吃含有雌激素的食物。一、多穿几层衣服,里面最好是棉织品,如果出现潮热就脱掉外面的衣服。另外在潮热开始的时候,喝一杯冷水或冷果汁。穿棉质睡衣,保持房间的凉快。床上多垫几层床单,当出现潮热时打湿上面的床单,可以拿掉上面的床单。二、注意饮食。不要喝酒,也不要吃辛辣刺激性的食物。三、坚持体育锻炼。女性坚持体育锻炼可以减轻潮热的影响,而且可以帮助睡眠。四、多吃豆腐。豆子里面含有一种与雄激素是同一类的物质,也许可以帮助缓解潮热等症状。也可以在潮热开始的时候,喝凉豆浆。同时患者要注意会阴部的清洁,每日要清洗。
语音时长 01:37

2019-09-04

60739次收听

更年期有哪些症状
更年期的症状有面部潮红、夜间易出汗、月经周期不规律、易怒易激动、胸部逐渐下垂、身体素质降低等,所以如果发现有这一症状,就有可能是到了更年期,最好及时进行处理,以免影响身体健康以及生活质量。
什么是更年期综合症
当我们年龄逐渐增加的时候,其实也会出现更年期综合症,这种情况下本身是比较正常的,但是所出现的表现对于人体的健康也造成了一定的影响,比如说会出现月经失调,代谢紊乱,皮肤干燥,皱纹增加,情绪不稳定,也需要做好预防措施。
女性更年期的年龄
每个女性都要经历更年期这个过程,只是一些聪明的女人,能够想一些办法顺利的度过这个阶段,更年期的年龄一般都在四十五岁左右,在五十多岁的时候也可能会出现,在这个阶段,一定要保持乐观的心情,不论工作多忙,都要进行体育锻炼。
提前的更年期
四十岁正是女性才华横溢的年龄,作为儿女有了敬孝心的能力,作为母亲有了日渐长大的可爱儿女,可是提前的“更年期”却让人烦恼不已,难道真的是自己老了吗?!