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查疾病 找医生 找医院

什么是亚健康

发布时间:2019-09-0456761次收听

语音内容:

亚健康就是某些疾病的病前生理病理学的改变。
亚健康主要包括:
一、身心上不适应的感觉所反映出来的种种的症状。如疲劳、虚弱、情绪改变等,其状况在相当时期内难以明确。
二、与年龄不相适应的组织结构或生理功能减退,所导致的各种虚弱表现。
三、微生态失衡的一个状态。
四、导致亚健康的原因有很多,包括饮食的不合理,患者缺乏运动,作息的不规律,长期熬夜,睡眠不足,精神紧张,心理压力大,长期的情绪不良等都会引起亚健康。

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