生甘草的功效主要有益气补中、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和药性。第一，用于心气不足的心动悸，脉结代，与脾气虚弱的倦怠乏力，食少便溏。能补益心脾之气。治心气虚，常以之为主，配伍人参、阿胶、桂枝等药物相须为用，如常用的炙甘草汤，治脾气虚可与党参、白术等药物同用。第二，用于痰多咳嗽，甘草能祛痰止咳，并可随症做，适合配伍。且应用广泛，如属于风寒咳嗽可以配麻黄、杏仁；肺热咳嗽又可以配伍石膏、麻黄、杏仁；寒痰、咳嗽又可以配伍干姜、细辛；湿痰咳嗽又可以配伍半夏、茯苓。第三，用于脘腹及四肢拘急作痛，甘草能缓急止痛。如属阴血不足，筋失所养而挛急作痛者，常配伍白芍。第四，用于药性峻猛方剂者，它能够缓和烈性或减轻毒副作用。第五，用于热毒、疮疡、咽喉肿痛及药物食物中毒等问题。

艾叶具有温经止血作用。艾叶大家都不陌生，在很多地方都可能采得到，甚至都可以看到。中医里面最早的时候提及的艾叶，现在大家可能接触多的是艾灸，用艾叶做成艾条，再进行灸法。艾叶可以外用，也可以作为内服，就是放在药方子里或者放在日常的饮食中进行饮用。艾叶用得最多的是艾叶能温经止血，“温经止血”就是指女性出现月经的淋漓不断，月经血流不止；月经血流不止通常是因为人体里有寒，所以艾叶有温经、温散的作用，所以艾叶能温经止血。艾叶在临床上的应用较多，可以看到很多中医医生可能会开艾叶炭，艾叶炭就是把艾叶进一步煎炒，炒黑变成炭以后，即为艾叶炭；艾叶炭会加强止血作用。中医认为艾叶炭用在方剂里面以后，止血作用就会加强，血流不止是由寒性导致。所以，艾叶具有温经止血的作用。艾叶在使用的时候，女性的月经问题，尤指女性月经淋漓不断、月经老是不干净，这种时候配伍艾叶在方剂里面，效果会很好。

减肥降脂，治高血压、小儿疳积、慢性肝炎、神经衰弱。一，治高血压病。决明子对于治疗高血压有着非常不错的效果，而且很好的对其进行治疗。二，减肥降脂。决明子有着非常好的减肥作用，还可以有效地降低血脂，但并不是多多益善。三，治小儿疳积，决明子研末，鸡肝一副，捣烂，加白酒少许，调和成饼，蒸熟吃。四，治慢性肝炎，患上了慢性肝炎，也可以适当的食用决明子，对其也有着不错的疗效。五，治神经衰弱、失眠健忘、烦躁易怒。炒决明子，煎汤取汁，加入猪心切片，带芯莲子，同煮为羹，加盐少许，调味食用。

对神经衰弱、高脂血症、冠心病、消化不良等有疗效。灵芝药用在中国已经有两千多年的历史了，被历代医药家视为滋补强壮、扶正固本的神奇珍品。灵芝对神经衰弱、高脂血症、冠心病、心绞痛、心律失常、克山病、高原不适症、肝炎、出血热、消化不良、气管炎等各有不同程度的疗效。需要注意的是，仅仅通过用灵芝食疗这种方法，并不能起到明显的防治效果。建议可用决明子、黑乌龙等组方为决乌汤茶这种中医经典组方茶，对高血脂等症可以起到很好的防治效果。药理研究证明，灵芝有多方面的生物活性。

出血，流产，皮肤出现溃疡。首先，并不是所有的人都适合服用藏红花。如果说一些没有血瘀或者怀孕期间的女性，最好不要服用藏红花。因为服用后很容易导致身体出现出血或者流产的情况。另外已经准备要怀孕的女性最好不用藏红花。藏红花在民间是作为一种堕胎药物的，并且藏红花使用的时间非常久远，不过需要知道是藏红花只是有增加流产的概率，并没有避孕的功效。因此不要将藏红花作为常规的避孕药物来使用。最后服用藏红花过量，或者不适合的人群服用后，它就更容易产生副作用。一些没有气血瘀滞这些人群，最好不要经常服用藏红花，否则会容易导致皮肤出现溃疡，或者出血的情况，更不利于健康。另外服用藏红花的数量尽量不要过量。首次服用一般不要超过五克，否则容易产生对人体不利的影响。