月经期不建议自己做艾灸，但可以接受专业中医师针对月经量过少等专业的治疗性艾灸。月经是女性的特殊生理周期，每一个青春期以后的女性都会来月经。在整个月经周期当中，女性体内的激素水平会发生变化。女性月经期是子宫内膜发生周期性脱落、出血，并从阴道排出的过程。艾灸具有温阳补肾、温通经络等作用，是一种促进血液循环、使血瘀通畅的中医操作，但月经期不建议自己做艾灸。这并不是说月经期绝不能做。对于痛经及经量少的女性，专业的艾灸可以活血化瘀，加速血液循环，减缓痛经并促进经血排出，适合专业艾灸治疗，但对于月经量多的女性不适合经期艾灸，会加重阴道出血。所以如果专业中医师需要在月经期进行针对月经量过少或痛经的情况进行治疗时，女性可以放心地接受治疗。

第一，在生育年龄的女性出现有不规则出血，这时候一般可能是患有子宫肌瘤，子宫内膜息肉等情况有关，这时候先给予止血药物进行调整，如果是不可以治疗也需要给予手术进行治疗，才有利于使月经周期规律。第二，如果是在青春期或者是更年期的时候出现有不规则出血，青春期是给予调整月经周期恢复排卵进行治疗，而在更年期的时候也要注意调整月经周期，止血等对症处理的。因此女性出现有不规则出血的情况，需要根据年龄和病情进行综合性的判断和治疗，才为准确的。

月经迟迟不走也就是月经期延长，月经期延长如果超过七天以上不干净，这种情况是不正常的。导致月经期延长的原因，一方面有可能是由于子宫肌瘤，尤其是粘膜下子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜息肉、子宫内膜增生所导致的，也有可能是由于卵巢功能的异常，包括当女性处于绝经过渡期，卵巢功能衰退，导致体内没有正常的排卵，引起子宫内膜受到单纯雌激素的作用，导致子宫内膜增厚，因此会出现月经淋漓不尽的现象。另外一些特殊情况，比如女性患有宫颈癌或者子宫内膜癌，也会引起月经迟迟不干净。所以女性如果出现月经淋漓不尽的现象，需要到医院就诊，进行全面的妇科检查和超声检查，以及宫颈癌筛查进一步排除原因。

月经来之前肚子疼可能是宫外孕、胃肠炎、经前期紧张综合症的原因。1.如果是生育年龄的女性，有性行为，这种情况要考虑到与怀孕有关的疾病。如果是宫外孕，月经来前就可能出现肚子疼痛。这是由于受精卵没有种植在子宫腔，种植在输卵管里面，由于输卵管较细小，所以当受精卵长大后，女性会感觉到一侧小肚子的疼痛。2.如果怀孕后发生了流产，出现肚子疼的症状，可能是吃了不干净的东西，导致胃肠炎引起的。这时除肚子痛外，患者还出现恶心，呕吐以及拉肚子的症状。出现这种情况后，最好要到医院化验大便常规，看看是不是肠道感染引起。3.在月经来前肚子疼痛，还要考虑到是经前期紧张综合症，由于月经来前女性的盆腔充血，有的女性出现肚子的疼痛。

月经不调包括很多，像是月经提前、月经错后、经期延长、周期缩短、量多、量少，这都是月经不调的范畴，月经不调多数是由于工作压力大，有的小女孩心情比较急躁、熬夜、锻炼少，这都能引起月经不调。所以我们平时一定要保持心情愉快，早睡早起，多吃一些富有营养的食物，禁忌不吃早饭上班，所以早上要多吃一点牛奶、鸡蛋、豆浆、包子这些食物，晚上尽量不吃夜宵，早睡早起对月经不调有很好的调节作用。月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的食品。月经前烦躁不安、便秘、腰痛者，宜多食青菜、豆腐等，以调节身体之不均状态。