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调理睡眠的中药有哪些

发布时间:2019-07-2364898次收听

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调理睡眠的药物多为矿石、化石类药物,此类药物一般有质重沉降之性,重则能镇,重可祛怯,故有重镇安神,平惊定志、平肝潜阳的作用。主要用于心火炽盛,痰火扰心,惊吓等引起心神不眠,心悸怔忡等等问题。
首先是朱砂,它主要归心经,具有镇心安神,清热解毒的作用。对于心神不宁,心悸失眠,朱砂甘寒质重,专入心经,寒能清热,重能镇怯。所以朱砂既可以重镇安神,又能清心安神。
其次,磁石,它主要归心肝肾经,具有镇惊安神,平肝潜阳,聪耳明目的效果。主要用于心神不宁,惊悸,癫痫,还有肝阳眩晕的问题。最后有龙骨。它归心肝肾经,具有镇惊安神,平肝潜阳,收敛固涩的效果。龙骨质重有很好的镇静安神之效,为重镇安神之要药。对于治疗各种神志失常的问题,如治疗心神不宁,心悸失眠,健忘多梦的问题,它可以常常和朱砂通用,一般能收到比较好的疗效。

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