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神经衰弱该怎么办

发布时间:2019-05-3060073次收听

语音内容:

神经衰弱目前在临床上这个术语并不常用了,神经衰弱的症状是多种多样的,可能有头晕、有胸闷、有心慌、有注意力不集中,还有其它一些非特异性症状如头痛、关节疼、胃肠道不适、恶心呕吐、便秘、排尿异常等等。
我们把这大类症状目前都认为是一个焦虑抑郁的症状,是一个功能性疾患。所以,神经衰弱这个术语不用了,但是我们把这一大类症状归到焦虑抑郁疾病范畴之内,要给予一些抗焦虑抑郁的药物治疗。所以,这一部分患者给予抗焦虑抑郁治疗以后效果很好。另外神经衰弱要注意日常生活方面要避免情绪的过分紧张、压力过大,还有保持充足的睡眠、心理要保持平稳。
另外一个神经衰弱非常能好的方法就是运动,运动可以减少压力,运动可以减少情绪的紧张,而且运动可以增加脑的活力,所以运动是一个非常好的减轻神经衰弱的一个生活方式。

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神经衰弱失眠症状表现
神经衰弱失眠症状表现如下:1、入睡困难。神经衰弱失眠症患者每天晚上都不能正常入睡,会出现翻来覆去睡不着的情况;2、睡眠质量差。神经衰弱失眠症患者入睡后,会出现多梦、早醒等致症状;3、反应迟钝。神经衰弱失眠症患者的反应和正常人相比会比较迟钝;4、精神状态差。神经衰弱失眠症患者会表现出精神疲惫、情绪起伏过大、易激惹等;5、其他症状。神经衰弱失眠症比较严重时,患者还会出现耳鸣、头晕、心悸、健忘等症状。出现上述症状,就建议患者尽快的到医院找专业的医生进行治疗。
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神经衰弱要怎么办
神经衰弱症状比较轻的患者,可以给健康教育和心理支持,程度比较重,可以采用药物治疗或者是药物联合心理治疗。神经衰弱应该是属于排除了器质性疾病之后,考虑是一种心理和情感障碍。这种心理情感障碍可能跟患者的躯体疾病有关,也可能跟患者的人格特征、认知特点,还有对生活工作的应急事件的应对方式,还有遇到的应激事件,还有得到的社会支持,患者的经济状况,这些社会心理因素是有关的,所以治疗应该进行综合性的治疗,如果症状比较轻的患者,可以给健康教育和心理支持,程度比较重,如果伴有严重的失眠,精神症状比较严重,或者影响躯体疾病,或者既往有发作史的,可以采用药物治疗或者是药物联合心理治疗,重的病人建议可以去精神科进行针对性的治疗。
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神经衰弱症状
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神经衰弱怎么食补
随着生活压力的不断增加,越来越多的人患有精神衰弱,有许多方法可以缓解和调节神经衰弱。根据中医,神经衰弱患者可根据不同情况进行治疗,除了医学治疗之外,食补也是非常关键的,患者朋友在平时可以多吃一些莲子、龙眼粥、糯麦粥、芹菜枣粥等。
神经衰弱怎么办
现在人们的压力比较大,神经衰弱的患病率也逐渐升高,神经衰弱的主要症状就是失眠多梦,记忆力减退等,给人们的生活工作带来了极大的影响。要对症治疗,建立有规律的生活制度,保持心情舒畅,注意减轻压力;必要的时候还可以通过,药物或者针灸的方式进行治疗。
神经衰弱怎么治愈
很多人士在患了神经衰弱之后,总感觉体虚乏力,而且还出现了注意力不集中等现象,进而感觉极其痛苦,神经衰弱要想治愈,可以积极参加体育锻炼,旅游、疗养,调整学习、工作减压等,其都可以让神经衰弱缓解,进而摆脱神经衰弱的烦恼,极大改善神经紧张状态。