女性掉头发常见的原因有斑秃、脂溢性脱发和物理化学性原因导致的脱发，也就是经常烫发、染发等物理化学性刺激而导致的脱发。因此女性掉头发首先应该仔细寻找导致脱发的原因并去除，针对不同的病因进行不同的治疗。患者要生活规律，不要熬夜，保持良好的睡眠，多吃含有高蛋白质的饮食，例如像鸡蛋和牛奶可以有效为头发补充营养，多吃富含有维生素的食品，例如像绿色的蔬菜和水果等等，多吃富含有微量元素的食物，例如像红枣、核桃和黑芝麻等等。头发的生长有一定的规律性，也就是头发的生长周期，分为三个阶段即生长期、休止期和退行期。其中以生长期和休止期的生理活动最为明显，例如头发的生长期平均为2至6年，休止期3至4个月，退行期2至4周。正常人85%的毛囊处于生长期，13%的头发处于休止期，1%处于退行期，毛发生长以15至30岁最旺盛，毛发生长速度是不一致的，受到年龄、季节等因素的影响。正常人每天脱发100根以下为生理性脱发，脱发与季节的关系，一般春夏季头发生长旺盛，而秋冬季则脱发明显，也称之为季节性脱发。50岁以后老年人脱发，是人体衰老的表现之一，是正常的生理现象。引起病理性脱发的原因有很多，例如像遗传因素、精神因素、内分泌的问题、头皮的炎症性疾病、理化刺激等等，女性掉头发首先要仔细寻找导致脱发的原因并去除。如果是斑秃，患者可以减轻思想负担，坚定治疗信心，对症治疗。如果是脂溢性脱发，可以口服安体舒通或使用抗雄性激素环丙氯地孕酮，如果是由于经常染发、烫发、焗油等患者对染发剂、洗发剂、冷烫剂过敏，或烫头过程中过度的牵拉而导致的脱发，则应避免上述各种对头发的刺激。

后脑勺脱发一小块，临床上多考虑斑秃，可能与患者的精神因素有关。斑秃是一种突然发生在头部的，局限性斑状脱发，又称之为圆形脱发。脱发处的头皮正常，无炎症，无自觉症状，可以自行缓解和复发。严重者整个头皮的毛发全部脱落，称为全秃；全身毛发均脱落称为普秃。斑秃俗称为鬼剃头。斑秃的发病原因还不是十分清楚，目前认为与下列因素有关：一、遗传过敏因素。二、自身免疫，本病是一个自身免疫性疾病。三、精神神经因素。局灶、局部病灶感染，内在疾患也与本病的发生有关。不少斑秃的患者可不治自愈，故患者应该解除思想负担，解除思想压力，坚定治疗的信心。后脑勺脱了一块头发，临床诊断为斑秃，斑秃的治疗，因为斑秃可以不治自愈，因此，患者要坚定治疗信心，心情愉快，思想放松，局部可以用米诺地尔等生发的外用药，也可以口服糖皮质激素或局部注射糖皮质激素治疗斑秃。

中医治疗脱发方法还需根据脱发所表现的具体症状，以及通过中医辨证方式确定脱发的具体类型，来进行针对性治疗。不过大多数情况下，从中医辨证所发现的脱发属于肝肾不足型，所以在脱发患者中，主要是以滋阴养血、补血生发的方式进行治疗。如果脱发是湿热熏蒸型的，需要口服当归苦参丸等进行治疗。通常情况下可以使用中药汤药进行口服治疗，比如使用何首乌、菟丝子、牛膝、茯苓、补骨酯、枸杞子、当归、川芎等，按照一定的比例煎水后进行口服。如果患者同时伴有睡眠障碍，比如睡眠不足或不能正常入睡，可以适当的补充合欢花、合欢皮、灵磁石、酸枣仁等，按照一定的比例煎服。如果患者出现脱发，并不是由于肝肾不足型这种因素导致，可能湿热熏蒸型的，这时候可以适当的口服当归苦参丸进行治疗。比如有患者出现脱发并不是斑秃或休止期脱发，而是脂溢性脱发等。脂溢性脱发在大多数从中医辨证来看属于湿热熏蒸型，所以可以使用这种方法进行治疗，或配合西药进行治疗。

年轻人脱发需要改善饮食，用生姜片儿擦拭，必要时用药治疗。脱发患者在饮食上一定要注意营养膳食，多吃富含高蛋白的食物，比如：鱼肉、鸡蛋、禽类、豆制品，有利于毛发的再生。多吃富含铁多的食物，比如：菠菜，胡萝卜，猪肝等等。多吃富含微量元素及矿物质的食物，比如说黑芝麻，核桃等等。多吃一些粗粮的纤维，可以缓解头发的油腻程度从而减少脱发量，比如：玉米、紫薯等等。小范围轻微的脱发，可以外用生姜片儿进行反复的擦拭，来刺激头皮，或者局部使用米诺地尔酊，或者钙调磷酸酶抑制剂，比如爱宁达，普特彼等等。轻微的斑秃，不需要口服任何药物，但患者需要忌烟忌酒，注意休息，保持头皮的卫生，保持心情舒畅，减缓心情压力，就可以恢复到正常。当出现大面积的脱发，局部的用药已经无法控制患者的病情，需要口服用药，比如免疫性抑制剂：环磷酰胺、环孢素等等。糖皮质激素：泼尼松等等。同时可以口服调节免疫力的药物，增加患者机体免疫力从而加快患者病情的好转，比如：口服复方甘草酸苷片或者中药成分精乌胶囊等等。

大量脱发的患者饮食上宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾等。宜食含碘高的食物，多吃新鲜蔬菜、水果。宜多食维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、小白菜、西兰花等。宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜等。宜多吃富含维生素C的食物。宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。大量脱发的患者在药物治疗上应该选用免疫调节药物，如胸腺肽或者转移因子。还可以使用免疫抑制剂，如环保素。这种药物有一定要副作用，要遵照临床大夫医嘱使用，不能够自行使用。也可以使用糖皮质激素，糖皮质皮质激素对于治疗大量脱发的患者具有很好的效果，但是症状控制以后，还需要持续性的服药，也是在临床医生的观察下指导下停药。