天突穴的位置天突穴位于我们人体的颈部当正中线上，在两个锁骨之间，在胸骨上窝的中央。天突穴如何取穴人去枕平卧位，摸到两个锁骨，在两个锁骨中央的正中线上，从喉结和人正中线直下，在胸骨上窝的位置，就是天突穴。天突穴的功效天突穴可以理气，平喘，止咳。在我们感到咽喉不舒服，咽喉肿痛的时候，可以有一定的治疗效果。还可以用于治疗呃逆。天突穴最合适的理疗方法天突穴可以按摩，可以艾灸和针刺。如果采用针刺的方法，要求是病人去枕平卧，针刺过皮肤之后，再把针倒过来，沿着胸骨柄的后方去进针。如果采用按摩的手法，可以采用指揉法，也可以采用点按的方式。如果采用艾灸的方法，主要是用于寒凝导致的咳嗽和喘。一般来说，艾条和皮肤的距离大概是5到10公分，灸治的时间为5到10分钟，以皮肤发红，热力渗透为度。天突穴理疗的频率及最佳时间如果采用针刺的方法，一般是一日一次，如果按摩的方式，每天可以进行数次，在症状发作的时候效果比较好。天突穴的禁忌因为天突穴的位置风险比较大，如果没有经过特殊训练，不建议进行针灸。如果要针灸，一定要找有经验的医生。另外，天突穴的按摩手法不要过重，过重可能会引起支气管痉挛，会觉得胸闷。按摩天突穴的时候，一定要采用轻柔和缓的方式。

肩贞穴的取穴位置在哪里，肩贞穴是手太阳小肠经的穴位，手太阳小肠经又被称为肩脉，就是因为手太阳小肠经的循行部位在肩背部，肩贞穴的取穴位置是在肩臂内收时，肩背后部肩臂内收时，腋后横纹头上一寸，也就是大拇哥一拇指的距离，横取一拇指的距离，肩贞穴临床能够治疗肩关节疾病，比如说肩周炎，比如说长期伏案工作之后的肩肘不舒服，它和肩髃、肩髎相配合，经常被称为肩三针。手太阳小肠经又被称为肩脉，就是因为手太阳小肠经的经络经常循行于肩背部，所以肩背部的疾患经常采用手太阳小肠经的穴位进行治疗，其中肩贞就是临床常用的一个穴位，临床上如果你碰到朋友出现肩周关节痛的时候，按压这个穴位也能够有效地帮助她缓解疼痛。

迎香穴的位置在鼻翼两旁的鼻唇沟处，若用手摁会有明显酸胀地感觉。迎香穴在上唇方肌中，深部梨状孔的边缘，有面动、静脉，眶下动、静脉分支，分布面神经与眶下神经的吻合丛，是临床常用的穴位，主要用于治疗鼻炎、鼻窦炎，还有感冒引起的鼻塞不通等，还可治疗面瘫。平时在家里，感冒，或是急慢性鼻炎发作出现鼻塞不通，也可以进行迎香穴的自我按摩。

印堂穴有通鼻窍，明目，安神，醒脑开窍等作用。能治疗鼻炎、鼻窦炎以及感冒引起的鼻塞不通，还有可能出现嗅觉的减退。可以治疗视物不清、眼睛干涩、疼痛等症状。能用于失眠、健忘等神智方面的疾病。能治疗中风、癫痫这类脑病。另外，印堂穴平时经常按摩，对一些鼻塞不通、头痛，还有中风、癫痫、失眠等疾病，都会有一定的缓解作用。

关元穴的位置在人体的下腹部，即在腹部中线脐下三寸，从脐到耻骨联合把它分成五等份，关元穴就在脐下三寸的位置。关元穴是一个常用的养生保健穴位，在临床上经常用它来治疗很多疾病。患者在家中也可以作为养生保健的穴位，进行自我按摩、艾灸来治疗一些疾病，或者是作为强身壮体的一种保健手段。关元穴可以使用按摩或者艾灸的方法治疗腹痛、月经不调、不孕症，以及四肢发冷等疾病。