孕妇血糖高需要在饮食上进行调理，饮食上的主要原则是尽量选择吃升糖指数低的食物，不能吃升糖指数高食物。每种食物的升糖指数有所不同，升糖指数＞70的就是升糖指数高的食物，主食类比较常见的有糯米饭、油条、白米饭、河粉、面条、疙瘩汤、各种粥类等；蔬菜类的食物有南瓜、胡萝卜；水果类的代表食物有：荔枝、龙眼、香蕉等；日常生活小零食，如炸薯条、薯片、爆米花、油煎饼、披萨等，此外还有各类含糖的饮品、蜂蜜、炼乳等，各种糖果、巧克力、果脯等，都是升糖指数比较高的食物。怀孕期间血糖的控制要求比非怀孕期间要高，餐后2小时血糖要控制在4.4-6.7mmol/L，如果餐后2小时血糖高于6.7mmol/L考虑糖耐量受损，如果孕期的空腹血糖超过6mmol/L，餐后2小时血糖超过8mmol/L，则需要注射胰岛素进行控制。怀孕期间可以通过化验空腹血糖、进行OGTT试验等了解血糖的情况，对于血糖升高但是还没有达到妊娠期糖尿病诊断标准的孕妇，积极调整饮食结构，对于控制血糖水平是比较有帮助的。选择升糖指数低的食物，尽量不喝稀饭、各种粥类，如想吃鸡蛋，可以吃煮蛋，而不要吃鸡蛋羹或者喝鸡蛋汤；如果饿了想吃饭，建议吃干米饭，不要喝稀粥。此外坚持多吃粗粮，不要吃细粮。同样重量的玉米面饼会比同样重量的馒头或者米饭升糖指数低很多，既有饱腹感，还能控制血糖水平。

妊娠期糖尿病预防可从孕前控制体重、控制血糖等，控制糖尿病发生的潜在因素。因为糖尿病的病因不清，可能针对病因来说有些难度，体重指数偏大是发生糖尿病的高危因素，所以可从这方面着手。孕前可以加强锻炼，让体重指数达到满意的范围。怀孕前做查体，了解有没有空腹血糖高，通过健康的生活和专科医生的指导，减少糖尿病发生的可能。

妊娠糖尿病主要使由于胰岛素不足引起。妊娠期糖尿病是指孕妇在怀孕期间出现糖尿病。孕期对孕妇的空腹血糖和糖化血红蛋白进行监测，如果数值都正常，在怀孕24周到28周做糖耐量的筛查。糖尿病主要原因是胰岛素分泌不足，怀孕后由于胎盘这个器官的形成，分泌大量的激素，比如雌激素、孕激素、泌乳素等等，所有的这些激素都和胰岛素有对抗作用，所以当胎盘形成后，在母亲的代谢过程中出现胰岛素相对不足，从而引起妊娠糖尿病。妊娠糖尿病的孕妇出现巨大儿的几率比较大，剖腹产率会增加，孩子出生后可能会出现低血糖，成年后，发生糖尿病、高血压、肥胖的风险就会增加。反过来妈妈如果出现分娩，这种巨大的胎儿产伤就会增加，剖腹产率也会增加，产后出血、产褥感染率都会增加。

妊娠糖尿病患者容易发生血糖低、头晕、易疲乏、尿频等等。妊娠糖尿病患者很容易发生血糖低的症状，有些孕妇会头晕，甚至晕倒。饥饿感；容易感到疲乏。口渴，孕妇会经常口渴。尿频，因为口渴导致饮水量的增多，所以上厕所的次数自然也会跟着增加。所以平时一定要进行自我的血糖监测。

如果早孕期血糖就高，说明怀孕之前就有糖尿病，对胎儿发育有直接关系。会发生出生缺陷，心脏的发育、消化系统发育、神经系统发育都会受影响。到了中晚期，宝宝是在高糖的状况下长大，有可能会个头较大，增加难产的风险。宝宝容易发生低血糖。