小产(通常指流产)后女性宜多吃新鲜蔬菜、水果、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、动物肝、瘦肉、大豆制品、乳类制品等。可以补充优质蛋白质、维生素和矿物质，尤其是铁，预防贫血的发生。1.多食富含维生素的食物：如新鲜蔬菜、水果等，有利于产妇身体恢复；2.小产后由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分尤为重要，补水应少量多次；3.多食富含蛋白质的食物：蛋白质是抗体的重要组成成分，产妇应摄入足量的蛋白质，同时补充铁元素，如鱼、鸡、鸡蛋、动物肝、瘦肉、大豆制品、乳类制品、大枣等。4.忌辛辣刺激性食物：如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不利于女性的身体恢复。若流血过多，贫血较重可适当口服铁剂，如硫酸亚铁。

在怀孕的早期，由于受精卵在子宫腔着床的还不是很牢固，所以孕妇吃一些东西容易导致流产。首先是过于刺激性的东西，比如说一些辛辣的这样一些食物，像辣椒、茴香，因为这样的食物会促使肠蠕动的增加，尤其是有习惯性流产的女性，容易导致这次流产的发生。另外就是一些寒凉的和过于辛凉的食物，比如说香蕉、螃蟹这些东西，这样的东西由于比较寒凉，吃了以后会刺激胃肠道，从而导致食物的消化不良，而且能够刺激到胃肠道，从而影响到子宫中怀孕的胎儿。另外，如果在怀孕期间生了病以后，在药物上应该要注意，尽量不要吃一些对胎儿有影响的药物，比如说一些活血的、化瘀的药，像益母草或者是藏红花之类的东西，这样的东西吃了以后也容易导致流产。另外就是一些有毒有害的物质，自己吃了以后也会发生流产。

早期的流程，大部分是由于患者体内的孕酮水平低，然后疲劳劳累以后导致的这种情况。所以要预防流产，首先要到医院检查一下，化验血看体内的孕酮水平是不是低，如果低的话，要在医生的指导下补充孕酮。因为孕酮是一个安胎的激素，它能够使子宫肌肉处于一种安静的状态，从而有利于宝宝在子宫里面生长发育。另外这个时候，尤其在怀孕的早期，受精卵在子宫腔里面着床的还不是很牢固，所以作为孕妇，这时候一定要注意休息，千万不要过度的疲劳和劳累，不要爬楼梯，跑步，做这样的事情。另外在怀孕3个月之内，最好不要有性生活，因为性生活也有可能会导致流产的发生。对于经常性的发生流产的女性，医学上称之为复发性的流产，这样的女性要检查一下宫颈，看一下是不是宫颈机能不好，必要的时候要做宫颈的环扎手术。

人工流产和药物流产都有它们的优缺点。人工流产是要机械的方法进入到子宫腔，将胚胎组织从子宫里面吸出来，这个是做手术，在手术的过程中会对女性的子宫造成损伤，而且这个手术需要医生操作进行，对患者会造成一定的痛苦。但是它的好处是，人工流产以后，一般出血量比较少，而且出血的时间比较短，大部分人一周就会干净，而且人流的成功率非常高，人流以后发生残留的机率只有4‰。药物流产，它是通过吃药的方法将胚胎组织打掉，它的好处是只需要吃药，不需要操作，这样对子宫的伤害就会相对的小一些。而且药物流产不需要医生操作，这样患者就没有什么痛苦。这个时候胚胎流出来就像女性来一次月经一样。但它的缺点是药流后出血时间比较长，有大约10%的人还需要做清宫手术。

药物流产相对于人工流产手术来说，它的费用是很低的。单纯的药物流产，一般的药只有几十块钱。另外一般的医院都要收一个药流处置费，费用大约是一百元左右。但是在做药物流产之前，要做一些常规的检查，比如说B超检查，这个费用大约是一百多元。另外还要做白带的化验检查、血常规的检查，等这些检查出来结果没有问题，医生才可以开药流的药物。这些所有的检查费用，包括药流的处置费，这些费用总共加起来一般不会超过500元。所以相对于人工流产来说，药物流产的费用还是比较低，但是有极少部分的人药物流产以后可能会有胚胎组织的残留。如果有残留比较多的话，这种情况就需要做清宫手术。那么这个时候费用可能还会增加。当然如果药流一次能流干净的话，这样的费用就可以省去了。